Die besten Meditations-Apps von 2019

Inhalt

• Überblick
• Die Achtsamkeit App
• Headspace
• Ruhe
• buddhify
• Sattva
• Anhalten, atmen und nachdenken
• Insight Timer
• 10% glücklicher
• Breethe
• Omvana
• Einfache Gewohnheit
• Meditation und Entspannung Pro

Überblick

Meditation ist ein einfacher Weg, um große Vorteile zu erzielen. Aber wo fängst du an? Und woher weißt du genau, was zu tun ist? Gute Nachrichten - dafür gibt es eine App!

Wir haben diese Meditations-Apps aufgrund ihrer Qualität, Zuverlässigkeit und hervorragenden Bewertungen als die besten des Jahres ausgewählt. Laden Sie eine auf das iPhone oder Android herunter, um tiefe Atemtechniken zu erlernen, geführte Meditation zu befolgen und die vielen Vorteile der Achtsamkeit zu genießen.

Die Achtsamkeit App

Headspace

Ruhe

buddhify

Sattva

Anhalten, atmen und nachdenken

Insight Timer

10% glücklicher

Breethe

Omvana

Einfache Gewohnheit

Meditation und Entspannung Pro

Jessica Timmons ist seit mehr als 10 Jahren Autorin und Herausgeberin. Sie schreibt, bearbeitet und berät für eine große Gruppe von stetigen und wachsenden Kunden als vierjährige Work-at-Home-Mutter, die als Fitness-Co-Direktorin für eine Kampfkunstakademie einen Nebenauftritt absolviert.