Autor: William Ramirez
Erstelldatum: 18 September 2021
Aktualisierungsdatum: 13 September 2024
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Entdecken Sie alle Arten von Absorptionsmitteln - Fitness
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Inhalt

Derzeit gibt es verschiedene Arten von Tampons auf dem Markt, die die Bedürfnisse aller Frauen und die Phasen des Menstruationszyklus erfüllen. Absorptionsmittel können extern, intern oder sogar in Höschen integriert sein.

Finden Sie heraus, welches für Sie das richtige ist und wie Sie es verwenden können:

1. Externer Absorber

Der Tampon ist im Allgemeinen die am häufigsten von Frauen verwendete Option und ein Produkt, das in verschiedenen Größen und Formen sowie in verschiedenen Dicken und Komponenten erhältlich ist.

Um das Absorptionsmittel zu wählen, muss man wissen, ob der Fluss leicht, mäßig oder intensiv ist, und die Art des Höschens berücksichtigen, das die Person trägt. Für Frauen mit leichtem bis mäßigem Durchfluss können dünnere und anpassungsfähigere Polster verwendet werden, die an Höschen mit niedrigerem Schnitt angepasst sind.

Für Frauen, die einen intensiven Fluss haben oder häufig unter Undichtigkeiten leiden, ist es am besten, dickere oder saugfähigere Pads zu wählen, vorzugsweise mit Klappen. Zusätzlich zu diesen Absorptionsmitteln gibt es auch Nachtabsorptionsmittel, die dicker sind und über einen längeren Zeitraum eine größere Absorptionskapazität aufweisen und daher die ganze Nacht über verwendet werden können.


Die Bedeckung der Absorptionsmittel kann aufgrund eines Materials, das verhindert, dass die Person Feuchtigkeit auf der Haut spürt, eine trockene Bedeckung aufweisen, die jedoch mehr Allergien und Reizungen verursachen kann, oder eine weiche Bedeckung, die weicher und baumwolliger ist, aber Dies verhindert nicht das Gefühl von Feuchtigkeit auf der Haut, ist jedoch besser für Frauen geeignet, die Allergien oder Reizungen entwickeln. Hier erfahren Sie, wie Sie mit der Allergie gegen das Pad umgehen können.

Wie benutzt man

Um das Pad zu verwenden, muss es in die Mitte des Höschens geklebt werden. Wenn es Klappen hat, müssen sie das Höschen an den Seiten umreißen. Es wird empfohlen, das Absorptionsmittel alle 4 Stunden und bei intensiverem Fluss alle 2 oder 3 Stunden zu wechseln, um Undichtigkeiten, schlechte Gerüche oder Infektionen zu vermeiden. Bei Nachtpolstern können sie die ganze Nacht bis zu maximal 10 Stunden verwendet werden.

2. Saugfähig

Tampons werden auch häufig von Frauen verwendet und sind eine großartige Option für diejenigen, die während ihrer Menstruation weiterhin an den Strand, in den Pool oder zum Sport gehen möchten.


Um den am besten geeigneten Tampon auszuwählen, muss die Person die Intensität des Menstruationsflusses berücksichtigen, da verschiedene Größen verfügbar sind. Es gibt auch Frauen, die Schwierigkeiten haben, es anzuziehen, und für diese Fälle gibt es Tampons mit einem Applikator, die sich leichter in die Vagina einführen lassen.

Wie benutzt man

Um den Tampon richtig und sicher zu platzieren, müssen Sie Ihre Hände gründlich waschen, die Saugschnur abrollen und dehnen, den Zeigefinger in die Basis des Saugmittels einführen, die Lippen mit der freien Hand von der Vagina trennen und den Tampon vorsichtig hineinschieben die Vagina nach hinten, weil die Vagina nach hinten geneigt ist, wodurch das Einführen des Tampons erleichtert wird.

Um die Platzierung zu erleichtern, kann die Frau es im Stehen anwenden, wobei ein Bein auf einer höheren Stelle ruht oder mit gespreizten Knien auf der Toilette sitzt. Der Tampon sollte alle 4 Stunden ausgetauscht werden. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Tampon sicher verwenden können.


3.Menstruationssammler

Menstruationssammler sind eine Alternative zu Tampons mit dem Vorteil, dass sie die Umwelt nicht verschmutzen und eine Dauer von etwa 10 Jahren haben. Im Allgemeinen bestehen diese Produkte aus medizinischem Silikon oder einer Art Gummi, der bei der Herstellung von chirurgischem Material verwendet wird, was sie sehr formbar und hypoallergen macht.

Es gibt verschiedene Größen, die je nach den Bedürfnissen jeder Frau ausgewählt und unter Berücksichtigung einiger Faktoren wie der Höhe des Gebärmutterhalses gekauft werden sollten. Wenn dieser niedrig ist, sollte man eine kürzere Menstruationstasse wählen und wenn es ist groß, ein längeres sollte verwendet werden; Die Intensität des Menstruationsflusses, die umso größer sein muss, je größer der Kollektor sein muss, und andere Faktoren, wie z. B. die Stärke der Beckenmuskulatur. Daher ist es wichtig, den Gynäkologen zu konsultieren, bevor Sie das Produkt erhalten.

Wie benutzt man

Um die Menstruationstasse zu platzieren, muss die Person mit gespreizten Knien auf der Toilette sitzen, die Tasse wie auf der Verpackung gezeigt falten und in der Abbildung oben die gefaltete Tasse in die Vagina einführen und schließlich die Tasse drehen, um sicherzustellen, dass sie vorhanden ist ist perfekt angepasst, ohne Falten.

Die richtige Position der Menstruationstassen befindet sich näher am Eingang des Vaginalkanals und nicht wie bei anderen Tampons am Boden. Siehe auch, wie Sie die Menstruationstasse entfernen und wie Sie sie richtig reinigen.

4. Saugfähiger Schwamm

Obwohl es noch kein weit verbreitetes Produkt ist, sind absorbierende Schwämme auch eine sehr bequeme und praktische Option und frei von Chemikalien, wodurch Reizungen und allergische Manifestationen verhindert werden.

Abhängig von der Intensität des Menstruationsflusses der Frau müssen verschiedene Größen ausgewählt werden, die den Vorteil haben, dass Frauen den Geschlechtsverkehr mit ihnen aufrechterhalten können.

Wie benutzt man

Diese Schwämme sollten so tief wie möglich in die Vagina eingeführt werden, und zwar in einer Position, die ihre Platzierung erleichtert, z. B. wenn Sie mit gespreizten Knien auf der Toilette sitzen oder mit dem Bein auf einer Oberfläche stehen, die etwas höher als der Boden ist.

Da es keinen Faden wie gewöhnliche Absorptionsmittel hat, kann es etwas schwieriger zu entfernen sein, und daher ist eine gewisse Beweglichkeit erforderlich, um es zu entfernen. Dazu müssen Sie den Schwamm durch ein Loch in der Mitte ziehen.

5. Saugfähiges Höschen

Saugfähiges Höschen sieht aus wie normales Höschen, kann jedoch die Menstruation absorbieren und schnell trocknen, wodurch allergische Reaktionen vermieden werden, nicht zuletzt, weil sie keine reizenden Inhaltsstoffe enthalten.

Dieses Höschen ist für Frauen mit leichtem bis mäßigem Menstruationsfluss geeignet, und für Frauen mit intensivem Fluss können sie dieses Höschen auch als Ergänzung zu einer anderen Art von Absorptionsmittel verwenden. Darüber hinaus sind diese saugfähigen Höschen wiederverwendbar und waschen Sie sie dazu einfach mit Wasser und Seife.

Wie benutzt man

Um die Wirkung zu genießen, ziehen Sie einfach das Höschen an und wechseln Sie es jeden Tag. An intensiveren Tagen ist es ratsam, das Höschen alle 5 bis 8 Stunden früher zu wechseln.

Da sie wiederverwendbar sind, sollten sie täglich mit Wasser und milder Seife gewaschen werden.

6. Täglicher Beschützer

Der tägliche Protektor ist ein viel dünneres Absorptionsmittel, das während der Menstruation nicht verwendet werden sollte, da es eine verringerte Absorptionskapazität aufweist. Diese Produkte werden am Ende oder zu Beginn der Menstruation angewendet, wenn die Frau bereits nur geringe Blutverluste und kleine Rückstände aufweist.

Obwohl viele Frauen diese Protektoren täglich verwenden, um Vaginalsekrete aufzunehmen und ihr Höschen nicht zu verschmutzen, wird diese Angewohnheit nicht empfohlen, da der Intimbereich feuchter wird und die Luftzirkulation verhindert, wodurch er anfälliger für Reizungen und die Entwicklung von Infektionen wird.

Wie benutzt man

Platzieren Sie den Protektor einfach in der Mitte des Höschens, unter dem sich normalerweise ein Klebstoff befindet, um den ganzen Tag an Ort und Stelle zu bleiben, und wechseln Sie ihn nach Möglichkeit alle 4 Stunden.

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