Es gibt keine Beweise, dass Sie eine jährliche körperliche Untersuchung benötigen, sagen Ärzte

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Für viele Menschen steht der Gang zum Arzt für eine jährliche körperliche Untersuchung ganz oben auf den Spaßfaktor bei TSA-Flughafen-Screenings – wir tun es, weil wir ein gesundes Leben mehr lieben, als wir Papierkittel, kalte Tische und Nadeln hassen. Dennoch können wir uns diesen jährlichen Unannehmlichkeiten unnötigerweise aussetzen, sagten Ateev Mehrotra, M.D., und Allan Prochazka, M.D., in einem Essay für die New England Journal of Medicine. (Erfahren Sie, wie Sie Ihre Zeit in der Arztpraxis optimal nutzen können.)

Das Hauptproblem der Ärzte bei der jährlichen Prüfung ist, dass sie so schlecht definiert ist. Abgesehen davon, dass Sie gewogen werden und Ihr Herz gehört wird, kann das, was Sie während Ihrer jährlichen Untersuchung erhalten, die Skala von einem einfachen "Sie sehen gut aus" bis zu einer Reihe teurer Tests abdecken - und was Sie erhalten, wird eher von Ihrer Versicherung bestimmt deckt als das, was wirklich in Ihrem besten Interesse ist.

Jährliche Untersuchungen scheinen die Häufigkeit von Krankheiten oder Todesfällen nach jüngsten Untersuchungen nicht zu reduzieren. Eine im veröffentlichte Metastudie Britisches medizinisches Journal berichteten, dass es keine positiven Auswirkungen allgemeiner Gesundheitsuntersuchungen auf Morbidität, Krankenhausaufenthalt, Behinderung, Sorgen, zusätzliche Arztbesuche oder Abwesenheit vom Arbeitsplatz gab. Sie sahen auch keine Verringerung von Herzkrankheiten oder Krebs, den beiden Hauptmördern der Amerikaner.

Schlimmer als unwirksam oder unbequem, kann die jährliche körperliche Untersuchung tatsächlich schädlich sein, sagt Mehrotra und erklärt, dass Patienten unnötigen Tests, Medikamenten und Sorgen unterzogen werden können. „Ich sehe einfach keine Beweise dafür, dass jede Person jedes Jahr ihren Arzt aufsucht“, sagt er und fügt hinzu, dass durch die Absage dieser Termine jährlich 10 Milliarden Dollar an medizinischen Kosten eingespart werden könnten.

Es mag gut klingen, aber nicht alle Ärzte sind mit dieser Idee an Bord. "Die jährliche Untersuchung hat einen echten Vorteil", sagt Kristine Arthur, M.D., Internistin am Orange Coast Memorial Medical Center in Fountain Valley, Kalifornien. "Die Befürchtung ist, dass wir diesen einen Kontaktpunkt zu Menschen verlieren, die nicht viel auf ihre Gesundheit achten und die normalerweise nicht zum Arzt kommen." (Würden Sie Ihren Arzt über Facebook chatten?)

In einer Sache stimmt sie Mehrotra zu: der Verwirrung darüber, was genau eine jährliche Prüfung bewirken soll. "Es gibt ein Missverständnis, dass dies eine Prüfung von Kopf bis Fuß ist, die alle Ihre Probleme auflistet", sagt sie. "Aber wirklich geht es um eine Sache und nur um eine präventive Gesundheitsvorsorge." Richtig gemacht, kann dies für die Patienten sehr beruhigend sein, fügt sie hinzu, sie reduziert ihre Angst und gibt ihnen ein Gefühl der Kontrolle über ihre Gesundheit.

Die Idee ist, dass Menschen regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen auf Darmkrebs, Cholesterin, Blutdruck und Blutzucker benötigen und Frauen auch regelmäßige Pap-Abstriche und Brustuntersuchungen benötigen, erklärt Arthur, und es ist hilfreich und praktisch, wenn sie sie an einem Ort von einem Anbieter bekommen . "Nennen Sie es, wie Sie wollen, aber diese Dinge müssen regelmäßig erledigt werden", sagt sie. „Dennoch besteht keine Notwendigkeit für überflüssige Pflege – wenn Sie im letzten Jahr ein paar Mal zu anderen Terminen bei Ihrem Arzt waren und all diese Dinge bereits getan haben, dann haben Sie im Wesentlichen Ihre ‚jährliche körperliche Untersuchung‘“, sagt sie.

Sie räumt ein, dass eine jährliche Untersuchung möglicherweise nicht erforderlich ist, wenn Sie unter 40 Jahre alt sind, keine chronischen Gesundheitsprobleme haben, keine Medikamente einnehmen und keine Herzkrankheiten oder Krebs in der Familienanamnese haben. In diesem Fall empfiehlt sie alle drei Jahre eine Kontrolle. Sie warnt jedoch, dass es nicht ausreicht, nur zu glauben, dass Sie keine chronischen Gesundheitsprobleme haben – Sie müssen dies von Ihrem Arzt bestätigen lassen. "Eines der besten Dinge, die eine jährliche Untersuchung bewirken kann, ist, eine bisher unbekannte chronische Erkrankung wie Diabetes oder eine Herzkrankheit zu erkennen, bevor sie wirklich Schaden anrichtet", fügt sie hinzu. (P.S. Diese App vergleicht Rezepte für Sie mit Ratschlägen von echten Ärzten.)

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