Tess Holliday enthüllt, warum sie nicht mehr von ihrer Fitnessreise auf Instagram teilt

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Wenn du dein Training nicht auf Instagram gepostet hast, hast du es dann überhaupt gemacht? Ähnlich wie #foodporn-Bilder von deinem Mittagessen oder epische Schnappschüsse von deinem letzten Urlaub, wird Sport oft als etwas angesehen, das du hast verfügen über in den sozialen Medien zu dokumentieren - denn wenn nicht, woher sonst sollen alle wissen, dass Sie sich bewegen?

Tess Holliday abonniert nicht "do it for the 'Gram" -Kultur. Sie hat kürzlich die Plattform besucht, um darüber zu sprechen, warum sie nicht Teilen Sie mehr von ihrer Fitnessreise auf IG. Neben einem Spiegel-Selfie schrieb das Model: „Heute habe ich in meinen Geschichten erzählt, dass ich an meiner Fitness und meiner Karriere gearbeitet habe. Es mag euch allen so vorkommen, als würde ich nicht viel arbeiten. Ich kann NOCH (!) nichts mitteilen, an dem ich arbeite. Ich habe das Gefühl, dass sich die Leute nicht für mich interessieren oder was ich tue, weil ich nicht 'beschäftigt' bin." (Related: Tess Holliday und Massy Arias sind offiziell unser neues Lieblings-Workout-Duo)

Holliday erklärte, dass sie ein kleines Problem mit dem Wort "beschäftigt" habe. Aus ihrer Sicht, schrieb sie, trägt dies zu einer größeren „Kultur des Workaholismus“ bei und gibt den Leuten das Gefühl, sie zu haben verfügen über immer beschäftigt sein, ganz zu schweigen davon Teilen wie beschäftigt sie in den sozialen Medien sind, um alle anderen von ihrer Hektik und ihrem Erfolg zu überzeugen.

"Ich habe mein Bestes getan, um mich umzuschulen, um ALLE kleinen Momente zu genießen, die mein Leben ausmachen", schrieb Holliday auf Instagram. Damit hat sie sich entschieden, den Großteil ihrer Fitnessreise privat zu halten, nicht nur, weil sie keine Workaholic-Kultur aufrechterhalten will, sondern auch, weil "es ein Stigma gegen dicke Leute gibt, die trainieren", schrieb sie - ein Stigma, das Sie musste in ihrem Leben unzählige Male navigieren.

Stigma oder kein Stigma, Holliday möchte einfach, dass ihre Fans und Follower es wissen Sie wahre Perspektive auf das Training. „Ich möchte nur, dass ihr alle wisst, dass meine Gefühle in Bezug auf Fitness und ‚Gesundheit‘ nichts mit Gewichtsverlust und allem damit zu tun haben, meine geistige Gesundheit zu verbessern und mich selbst zu stärken“, schrieb sie. "Ich habe lange gebraucht, um zu erkennen, dass ich mich in jeder körperlichen Form ehren möchte." (Verwandt: Wie Tess Holliday ihr Körperbewusstsein an schlechten Tagen stärkt)

Die Quintessenz von Holliday ist, dass es bei Fitness nur darum geht, wie sie sich bei einem Training fühlt – nicht wie es auf ihrem Instagram-Feed aussieht oder wie viele „Gefällt mir“-Angaben ein Post bekommt. Eine IG Story, die Ihr Training zusammenfasst, läuft nach 24 Stunden ab. Was den berauschenden Ansturm von Endorphinen angeht, den Sie nach einem intensiven Training bekommen? Dass verfällt nicht.

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