Die CrossFit-Fähigkeiten dieses Hundes könnten ehrlich gesagt besser sein als Ihre

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Vergiss 'holen' und 'tot spielen'; ein Hund in San Jose kann sich im Fitnessstudio behaupten. Ihren 46.000 Instagram-Followern als Tesla the Mini Aussie bekannt, nimmt sie regelmäßig mit ihrem Besitzer an Workouts teil – draußen, zu Hause und sogar an der CrossFit-Box. (Verwandt: Diese englische Bulldogge, die mit ihrem Besitzer trainiert, ist die Fitness-Motivation, die Sie brauchen)

Teslas Mutter Timi Kosztin fand eine Kiste, die zustimmte, Tesla beim Aufwärmen mitmachen zu lassen, und die Klasse liebte es, sie als Gaststar zu haben. "Sie lachten so sehr, als ob 'das sind einige der besten Burpees, die wir je gemacht haben'", erinnert sich Kosztin. "Sie waren platt." Anstelle eines Liegestützes führt Tesla am unteren Ende jedes Burpees eine Rolle aus, die die Klasse nur mühsam nachahmen konnte, sagt Kosztin: "Es stellte sich heraus, dass die Leute nicht gut darin sind, das Überrollen zu lernen."

In einigen von Teslas anderen Posts hat sie Moves wie Boxjumps, Wall-Handstände und "Parkour", bei denen sie auf und von einer Person springt, zerquetscht. Manchmal ist sie nur eine hilfreiche Trainingspartnerin, die sich auf den Rücken ihrer Mutter setzt, um ihren Liegestützen Widerstand zu leisten. (Verwandt: Puppy Pilates könnte der süßeste Trainingstrend sein, den Sie je gesehen haben)

Tesla ist talentiert, aber sie hat auch hart gearbeitet, um so weit zu kommen. Ihr Training ist kein BTS-Geheimnis – Kosztin erstellt lehrreiche "#teslatutorial" -Posts, um jedem zu helfen, der sich fragt, wie man die Tricks aufbaut. Sie verwendet Clickertraining, bei dem das Geräusch eines Clickers mit einer Belohnung gepaart wird. "Es geht nur darum, zu lernen, wie man einen Trick in kleine Schritte zerlegt", sagt sie. "Sobald die Leute sehen, dass die Stufen kaputt sind, sind sie tatsächlich schockiert, wie einfach es ist, Ihren Hund zu trainieren."

Als Tesla zum Beispiel anfing, einen Handstand zu lernen, belohnte Kosztin sie dafür, dass sie zurücktrat. Dann wurde sie dafür belohnt, dass sie rückwärts auf ein Buch trat, dann auf zwei Bücher und so weiter. Irgendwann wird der Bücherstapel zu hoch, um rückwärts zu treten, und sie fing an, ihre Hüften hochzuziehen und wieder in einen Handstand zu treten. (Verwandt: Die Wissenschaft sagt, dass das Streicheln Ihrer Katze oder Ihres Hundes Stress in wenigen Minuten abbauen kann)

An dieser Stelle arbeitet Tesla an einem freistehenden Handstand, der aufgrund der erforderlichen Kernstärke (für Mensch und Hund gleichermaßen) viel schwieriger ist als die unterstützte Version. Ich muss einen flauschigen IG-Star lieben, der sich einer Herausforderung stellt.

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