Autor: Clyde Lopez
Erstelldatum: 20 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 13 Kann 2024
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3 Fruchtsäfte gegen rheumatoide Arthritis - Fitness
3 Fruchtsäfte gegen rheumatoide Arthritis - Fitness

Inhalt

Fruchtsäfte, die zur Ergänzung der klinischen Behandlung von rheumatoider Arthritis verwendet werden können, müssen mit Früchten hergestellt werden, die harntreibende, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben, um Schmerzen und Entzündungen, die für rheumatoide Arthritis charakteristisch sind, wirksam zu bekämpfen.

Diese Säfte müssen mit reifen Früchten oder gefrorenem Fruchtfleisch zubereitet werden, sie müssen jedoch unmittelbar nach der Zubereitung eingenommen werden, damit ihre Eigenschaften erhalten bleiben.

3 Beispiele für gute Säfte zur Behandlung von Arthritis sind:

1. Ananassaft

  • Vorteil:Es ist eine reichhaltige Quelle an Bromelain, Vitamin C und Mangan mit entzündungshemmender und harntreibender Wirkung, die Schmerzen und Schwellungen lindert.
  • Wie benutzt man:In einem Mixer 3 Scheiben Ananas + 300 ml Wasser einrühren. 3 Gläser pro Tag einnehmen.

2. Kirschsaft

  • Vorteil:Es ist ein Saft, der das Blut alkalischer macht und gegen Gicht und Arthritis wirkt.
  • Wie benutzt man:2 Tassen Kirschen + 100 ml Wasser in den Mixer geben. Mehrmals täglich einnehmen.

3. Erdbeersaft mit Wassermelone

  • Vorteil: Es ist reich an Antioxidantien und enthält Ellagsäure, die Schmerzen und Entzündungen durch Arthritis bekämpft.
  • Wie benutzt man: In einem Mixer 1 Tasse gehackte Erdbeeren mit 1 dicken Scheibe Wassermelone einrühren. 2 mal am Tag einnehmen.

Bio-Früchte, die auf Messen gekauft werden können oder die in Supermärkten auf der Verpackung angegeben sind, enthalten mehr Vitamine und Mineralien und eignen sich am besten für die Herstellung dieser Säfte.


Die Behandlung der rheumatoiden Arthritis sollte vom Arzt geleitet werden, kann jedoch auf der Grundlage von Medikamenten, Physiotherapie und in den schwersten Fällen chirurgischen Eingriffen erfolgen. Die Verwendung von Hausmitteln kann nützlich sein, um diese Art der Behandlung zu ergänzen. Siehe 3 Hausmittel gegen rheumatoide Arthritis.

Was bei rheumatoider Arthritis zu essen

Sehen Sie sich die besten Lebensmittel an, die Sie regelmäßig essen können, um sich bei rheumatoider Arthritis besser zu fühlen:

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