Autor: Janice Evans
Erstelldatum: 24 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 16 November 2024
Anonim
Schmerz - Grundlagen 2
Video: Schmerz - Grundlagen 2

Inhalt

Überblick

Schmerz bezieht sich auf die Wahrnehmung des körpereigenen Nervensystems, dass Gewebeschäden auftreten. Der Schmerz ist komplex und von Person zu Person sehr unterschiedlich. Ärzte und Krankenschwestern klassifizieren Schmerzen häufig in verschiedene Kategorien, wobei zwei der häufigsten somatisch und viszeral sind. Lesen Sie weiter, um einige der häufigsten Symptome, Behandlungen und zugrunde liegenden Ursachen für jede Art von Schmerz zu erfahren.

Symptome und Identifizierung

Somatischer Schmerz

Somatischer Schmerz tritt auf, wenn Schmerzrezeptoren in Geweben (einschließlich Haut, Muskeln, Skelett, Gelenken und Bindegewebe) aktiviert werden. Typischerweise aktivieren Reize wie Kraft, Temperatur, Vibration oder Schwellung diese Rezeptoren. Diese Art von Schmerz wird oft beschrieben als:

  • Krämpfe
  • nagen
  • Schmerz
  • Scharf

Somatische Schmerzen sind häufig auf einen bestimmten Bereich beschränkt. Es ist konstant und wird durch Bewegung angeregt. Schmerzen im Becken, Kopfschmerzen und Hautschnitte fallen unter somatische Schmerzen.

Somatischer Schmerz wird oft in zwei Formen unterteilt. Der erste, oberflächliche Schmerz genannt, tritt auf, wenn Schmerzrezeptoren in Haut, Schleim und Schleimhäuten aktiviert werden. Häufige, alltägliche Verletzungen verursachen normalerweise oberflächliche somatische Schmerzen.


Die zweite Form des somatischen Schmerzes ist als tiefer somatischer Schmerz bekannt. Tiefer somatischer Schmerz tritt auf, wenn Reize Schmerzrezeptoren aktivieren, die tiefer im Körper liegen, einschließlich Sehnen, Gelenken, Knochen und Muskeln. Tiefer somatischer Schmerz fühlt sich normalerweise eher nach „Schmerz“ an als nach oberflächlichem somatischem Schmerz.

Zusätzlich können somatische Schmerzen je nach Ausmaß der Verletzung lokal begrenzt oder über größere Bereiche des Körpers verteilt werden.

Viszeraler Schmerz

Viszerale Schmerzen treten auf, wenn Schmerzrezeptoren im Becken, Bauch, Brust oder Darm aktiviert werden. Wir erleben es, wenn unsere inneren Organe und Gewebe beschädigt oder verletzt sind. Viszerale Schmerzen sind vage, nicht lokalisiert und nicht gut verstanden oder klar definiert. Es fühlt sich oft wie ein tiefer Druck, Druck oder Schmerz an.

Was sind einige Ursachen für jede Art von Schmerz?

Somatischer Schmerz

Da somatische Schmerzen aus verschiedenen Quellen auftreten, hat sie viele verschiedene mögliche Ursachen. Diese beinhalten:

  • eine kleine oder große Verletzung von Gelenken oder Knochen
  • jedes Trauma oder Schnitt auf die Haut
  • ein Sturz oder eine Kollision, die das Bindegewebe schädigt
  • ein angespannter Muskel durch übermäßigen Gebrauch
  • ein Knochenbruch
  • Krankheiten, die das Bindegewebe betreffen, wie Osteoporose
  • Krebserkrankungen, die Knochen oder Haut betreffen
  • Arthritis, die zu Schwellungen in den Gelenken führt

Viszeraler Schmerz

Viszerale Schmerzen treten auf, wenn innere Organe und Gewebe beschädigt oder gestört sind. Zu den Ursachen gehören:


  • Verletzungen der inneren Organe wie Gallenblase, Darm, Blase oder Nieren
  • Schädigung der Kernmuskulatur oder der Bauchdecke
  • Krämpfe in den Kernmuskeln
  • saure Verdauungsstörungen
  • andere Verdauungsprobleme wie Verstopfung
  • Infektionen im Verdauungs- und Nierensystem
  • Probleme in bestimmten Organen wie der Bauchspeicheldrüse oder der Leber
  • Krebs, der innere Organe wie Magenkrebs betrifft
  • Endometriose
  • Menstruationsschmerzen
  • Prostataschaden

Risikofaktoren

Im Allgemeinen treten bei Frauen häufiger beide Arten von Schmerzen auf. Dies hat zwei Hauptgründe. Erstens haben Frauen im Allgemeinen eine höhere Schmerzempfindlichkeit als Männer. Zweitens haben Frauen eine höhere Wahrscheinlichkeit, Erkrankungen wie Frakturen, Osteoporose und Probleme mit den Fortpflanzungsorganen zu entwickeln, die diese Art von Schmerzen verursachen.

Die Genetik kann auch eine Rolle bei der Wahrnehmung dieser beiden Schmerzarten spielen. Wenn Sie mehr Schmerzrezeptoren haben, werden Sie normalerweise mehr Schmerzen haben. Psychische Erkrankungen wie Depressionen und Stress können ebenfalls zu einer höheren Wahrnehmung von Schmerzen beitragen.


Faktoren, die mit bestimmten Schmerzzuständen verbunden sind, sind auch Risikofaktoren für Schmerzen. Beispiele sind eine geringe Kalziumaufnahme bei somatischen Schmerzen, die durch Osteoporose verursacht werden, und ein erhöhtes Rauchen bei viszeralen Schmerzen, die durch Magenkrebs verursacht werden.

Wann sollten Sie wegen Schmerzen einen Arzt aufsuchen?

Typischerweise klingen sowohl somatische als auch viszerale Schmerzen innerhalb weniger Tage ab. Wenn Sie jedoch mindestens eine Woche lang starke oder anhaltende Schmerzen haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Sie werden Sie nach Ihren Symptomen fragen, wo der Schmerz ist, wie schlimm er ist, wie oft er auftritt und was ihn beeinflusst. Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, ist es wichtig, dass Sie ihm folgende Informationen geben:

  • Wie lange hast du schon Schmerzen?
  • als du angefangen hast, den Schmerz zu erfahren
  • die Intensität des Schmerzes
  • wo du den Schmerz fühlst
  • Ihre Krankengeschichte

Sie werden dann Ihre Symptome in den Kontext Ihrer Krankengeschichte und anderer gesundheitlicher Probleme stellen, die Sie möglicherweise haben. Oft führt ein Arzt auch objektive Tests wie Laboranalysen und körperliche Untersuchungen durch.

Nach Überprüfung Ihrer Symptome und anderer Faktoren wird Ihnen ein Arzt einen Behandlungsplan vorlegen. Dies kann den Besuch eines Spezialisten zur Behandlung der zugrunde liegenden Ursache umfassen, z. B. eines Orthopäden bei Gelenkschmerzen oder eines Gastroenterologen bei Magenproblemen. Sie können auch empfehlen, dass Sie einen Schmerzbehandlungsarzt aufsuchen.

Behandlung

Schmerz ist komplex und sehr subjektiv. Daher kann die Behandlung von Schmerzen etwas schwierig sein. Ärzte behandeln sowohl somatische als auch viszerale Schmerzen, indem sie die zugrunde liegenden Schmerzursachen ansprechen. Wenn beispielsweise jemand an Arthrose leidet, kann ein Arzt eines von mehreren Medikamenten verschreiben, um die Symptome zu lindern.

Somatischer Schmerz

Ärzte verwenden häufig Medikamente zur Behandlung von somatischen Schmerzen. Zu den rezeptfreien Medikamenten, die Sie einnehmen können, gehören:

  • NSAIDs wie Aspirin, Naproxen (Aleve) und Ibuprofen (Advil)
  • Paracetamol (Tylenol)

Schwerwiegendere Formen von Schmerzen können mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben wie:

  • Baclofen
  • Cyclobenzaprin (Flexeril)
  • Metaxalone
  • Opioide, einschließlich Hydrocodon und Oxycodon

Es ist wichtig, mit diesen Medikamenten sehr vorsichtig zu sein, da sie süchtig machen. Ärzte, insbesondere Orthopäden und Rheumatologen, können Injektionen zur Behandlung von Gelenk- und Knochenschmerzen verwenden.

Viszeraler Schmerz

Ärzte verwenden manchmal schmerzlindernde Medikamente, um auch viszerale Schmerzen zu behandeln. Da viszerale Schmerzen jedoch weniger ausgeprägt und stärker verteilt sind, ist es schwieriger, die genauen Medikamente zu bestimmen, die helfen. Zusätzlich können einige Medikamente wie NSAIDs Magenprobleme verursachen. Wenn die Forscher mehr über viszerale Schmerzen erfahren, werden neue Methoden zur Behandlung dieser Schmerzen entwickelt.

Änderungen des Lebensstils

Medikamente und die Behandlung der zugrunde liegenden Schmerzquelle sind nicht die einzige Möglichkeit, Schmerzsymptome zu behandeln. Oft können Sie traditionelle medizinische Methoden mit den folgenden Änderungen des Lebensstils kombinieren, um Schmerzen zu lindern:

  • entspannende Aktivitäten machen
  • Gute Ernährung, besonders bei viszeralen Schmerzen
  • Yoga
  • Meditation
  • Tai Chi
  • Physiotherapie
  • Führen Sie ein Tagebuch, in dem Sie Ihre Gedanken ausdrücken können
  • Übungen mit geringen Auswirkungen wie Schwimmen und Gehen
  • hochintensives Training (mit angemessenen Grenzen)
  • Verhaltenstherapie
  • genug Schlaf bekommen
  • Rauchen und Trinken reduzieren oder beenden
  • Akupunktur (mit gemischten Beweisen)
  • osteopathische Manipulationstherapie (OMT)

Denken Sie daran: Es ist wichtig, dass Sie sich bei Ihrem Arzt erkundigen, bevor Sie einige dieser Aktivitäten durchführen. Wenn Sie beispielsweise durch eine Verletzung verursachte Knieschmerzen haben, sind einige Übungen möglicherweise nicht sinnvoll.

Ausblick

Die meisten viszeralen und somatischen Schmerzen sind nicht schwerwiegend und verschwinden innerhalb weniger Tage. Wenn Ihre Schmerzen stark und / oder anhaltend sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie können Ihnen einen Behandlungsplan erstellen, der die Schmerzen reduziert, indem sie sowohl die zugrunde liegende Ursache behandeln als auch das Schmerzempfinden direkt reduzieren. Darüber hinaus können Sie die Behandlung Ihres Arztes durch eine Vielzahl von Methoden zu Hause ergänzen, sofern diese Ihre Gesundheit nicht beeinträchtigen.

Interessant Auf Der Website

7 Tipps zum Laufen bei Übergewicht

7 Tipps zum Laufen bei Übergewicht

Wenn ie übergewichtig ind, dh wenn Ihr BMI zwi chen 25 und 29 liegt, ollte da Laufen unter Anleitung eine portprofi geübt werden, um Verletzungen und Ge undheit probleme zu vermeiden. E wird...
8 einfache Tipps zur Beschleunigung des Stoffwechsels

8 einfache Tipps zur Beschleunigung des Stoffwechsels

Einige einfache trategien wie da Au la en de Früh tück , körperliche Aktivitäten oder gute chlafen be chleunigen den toffwech el und begün tigen den Kalorienverbrauch im Laufe...