Wie mir Social Media auf meiner Krebsreise geholfen hat

Allein. Isoliert. Überwältigt. Dies sind Gefühle, die jeder, der eine Krebsdiagnose erhalten hat, wahrscheinlich erleben wird. Diese Gefühle sind auch Auslöser dafür, echte, persönliche Verbindungen zu anderen zu wollen, die verstehen, was sie durchmachen.

Wir wissen es bereits aus dem Bericht über den Zustand des Krebses dass eine überwältigende Mehrheit - {textend} 89 Prozent - {textend} nach der Diagnose von Krebs ins Internet geht. Und da die durchschnittliche Person mehr als fünf Jahre ihres Lebens in sozialen Medien verbringen wird, kann man davon ausgehen, dass sich diese Personen hauptsächlich an Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat und YouTube wenden, um Rat, Unterstützung und Ermutigung zu erhalten.

Social Media kann ein zweischneidiges Schwert sein, und viele finden, dass das Anmelden nach einem traumatischen Ereignis eher schädlich als hilfreich sein kann.

Natürlich beschränkt sich ein soziales Leben nicht nur auf soziale Medien. In eine Diskussionsgruppe für Krebspatienten zu gehen, einen neuen Yoga-Kurs in Ihrer Gemeinde zu besuchen oder sogar mit einem Freund Kaffee zu trinken, der sich wirklich interessiert, sind alle Möglichkeiten, sozial zu sein und Hoffnung und Inspiration zu finden, egal was Sie gerade durchmachen. Letztendlich geht es darum, Verbindungen herzustellen - {textend}, egal ob online oder persönlich.

Für die folgenden vier Personen bedeutete eine Krebsdiagnose, dass sie sich ihren Social-Media-Kanälen zuwandten und nicht von ihnen weg. Lesen Sie ihre inspirierenden Geschichten unten.

Für Stephanie Seban war es unvermeidlich, Unterstützung in sozialen Medien zu finden, als sie vor über sechs Jahren diagnostiziert wurde.

"Google und das Internet im Allgemeinen erwiesen sich als wirklich beängstigend", sagte sie. "Da bei mir metastasierter Brustkrebs im Stadium 4 diagnostiziert wurde, würde jede Suche negative und vielversprechende Geschichten und Fakten über meine Überlebenschancen hervorbringen."

Facebook und Instagram waren zwei Orte, an denen sie sich mit anderen Frauen verbinden konnte, die dieselbe Reise durchmachten wie sie. Es war eine Möglichkeit für sie, sich weniger isoliert zu fühlen.

„Gemeinschaft zu haben kann sehr heilsam sein. Ich habe einige unglaubliche Leute getroffen, die ich jetzt in den sozialen Medien als Freunde bezeichnen kann “, sagte sie.

Sebans soziale Suche hatte jedoch einen Nachteil: Sie fand es schwierig, Unterstützung für jüngere Frauen mit Krebs im Stadium 4 zu finden. "Nicht viele Leute sprechen über metastasierende Erkrankungen im Stadium 4, geschweige denn darüber", sagte sie.

Dies war ihr Hauptgrund für den Start ihrer eigenen Website.Ihre Mission war es, alles über die Prävention und Behandlung von Krebs zu lernen und jungen Erwachsenen, die mit metastasierenden Krankheiten zu tun haben, hilfreiche Ressourcen zur Verfügung zu stellen.

„Meine Umstände und meine Diagnose sind beide sehr einzigartig. Dies hat mich dazu bewogen, es zu meinem Lebenszweck zu machen, das Bewusstsein für uns MBC-Patienten zu schärfen und die Menschen wissen zu lassen, dass Brustkrebs keine „Einheitskrankheit“ ist. Es hat einige Zeit gedauert, bis ich meine Geschichte veröffentlicht habe, weil ich nicht ‚krank 'aussehe“, sagte sie.

Erfahren Sie mehr über Seban auf Facebook und Instagram sowie in ihrem Blog.

Dickinson hatte seine erste Krebsoperation an seinem 19. Geburtstag. Nicht etwas, das sich ein Teenager wünschen würde, aber es war etwas, dem sich Dickinson fast sofort stellen musste, nachdem er erst drei Tage zuvor eine positive Krebsdiagnose erhalten hatte.

Anstatt sich nach innen zu wenden und seine Diagnose privat zu behandeln, wandte er sich an seinen bereits beliebten YouTube-Kanal, um Videos über seine Reise zu veröffentlichen.

"Ich wollte, dass jeder, der mir folgte, weiß, warum es auf einem Kanal zum Thema Fitness und Gesundheit keine Videos zum Thema Fitness und Gesundheit gibt", sagte er. "Ich wollte ein Vorbild sein und den Menschen einen Einblick geben, was passiert, wenn sie denselben Krebs wie ich haben oder sich derselben Chemotherapie unterziehen wie ich."

Offen gegenüber seinem Hodenkrebs zu sein, war ein mutiger Schritt. Immerhin entwickelt nur 1 von 263 Männern im Laufe ihres Lebens diese Art von Krebs. Und nur 7 Prozent der diagnostizierten Personen sind Kinder oder Jugendliche.

Dickinson fand soziale Medien hilfreich, um mehr Bewusstsein für die Krankheit zu schaffen und seine Familie - insbesondere seine Großeltern - auf dem Laufenden zu halten. Was er nicht erwartet hatte, war die Anzahl der Fremden, die ihre Herzen ausschütteten, um ihn zu unterstützen.

"Eine Person schickte mir fast jeden Tag motivierende Zitate, während ich 6 Monate lang mit Krebs zu tun hatte", sagte Dickinson.

Darüber hinaus fuhr sein Lieblings-YouTuber und Fitness-Influencer mehr als zweieinhalb Stunden, um Dickinson am Morgen seiner Chemotherapie zu treffen.

Als Krebsüberlebender konzentriert sich Dickinson nun wieder auf seinen YouTube-Fitnesskanal und dankt denen, die ihm in diesem schwierigen Jahr geholfen haben. Sie finden ihn auch auf Instagram.

Für Cheyann Shaw dauerte es nur 24 Stunden nach ihrer Diagnose von Eierstockkrebs, bis sie in den sozialen Medien nach Hilfe suchte.

"Ich hatte bereits eine geringere Fitness in den sozialen Medien, aber ich wusste, dass ich einen Kampf und eine Reise hatte, die dokumentiert werden mussten", sagte sie.

Sie filmte ein Videoprotokoll von sich selbst, in dem sie ihre Krebsdiagnose dokumentierte, und veröffentlichte es auf ihrem YouTube-Kanal. Seit diesem ersten Video vor über einem Jahr hat Shaw weiterhin Updates zu ihrer Chemotherapie-Behandlung sowie andere Motivationsvideos veröffentlicht, z. B. Tipps, wie man positiv bleibt, wie man mit Kämpfen umgeht und Fitness-Techniken.

"Der Grund, warum ich mich den sozialen Medien zugewandt und meine Social-Media-Kanäle in Kanäle geändert habe, die meine Reise dokumentieren, ist, dass ich eine Stimme sein wollte", sagte sie.

Zusätzlich zu YouTube nutzte Shaw Instagram und Facebook, um sich mit anderen zu verbinden, die ebenfalls mit Krebs kämpften. Auf diesen Kanälen hatte sie jedoch nicht immer das beste Glück.

„Ich habe mich hauptsächlich an Instagram gewandt, um diejenigen zu erreichen, die gegen Krebs kämpfen, und um zu sehen, ob sie Tipps oder Ratschläge haben. Als ich jedoch zu Instagram ging, konnte ich keine Leute finden, die über ihren Kampf und ihre Kämpfe sprechen wollten. " Sie sagte.

Trotzdem ließ sie sich davon nicht unterkriegen. Sie erkannte, dass die Gemeinschaft, die sie aufgebaut hatte, ausreichte, um sie am Laufen zu halten.

"Sich geistig stark zu halten ist genauso wichtig wie Ihr Körper, der physisch gegen Krebs kämpft", sagte sie. „Das Gefühl der Gemeinschaft hat mir auf meiner Reise mit Krebs geholfen, weil ich mich nie allein gefühlt habe. Ich wusste, dass es immer jemanden gab, an den ich mich wenden konnte, der ähnliche Erfahrungen hatte wie ich und der mir Ratschläge geben konnte. “

Erfahren Sie mehr über Shaws Erfahrungen auf Instagram und sehen Sie sich ihr Videoprotokoll auf ihrem YouTube-Kanal an.

Es dauerte über zwei Jahre, bis bei Jessica DeCrisofaro offiziell das Hodgkin-Lymphom im Stadium 4B diagnostiziert wurde. Mehrere Ärzte hatten ihre Symptome falsch diagnostiziert und sogar das, was sie als Allergien oder sauren Reflux erlebte, abgewischt. Als sie ihre Diagnose erhielt, ging sie online, um Antworten zu erhalten.

"Zu Beginn meiner Diagnose wandte ich mich sofort an Google, um Antworten darauf zu erhalten, wie mein Leben aussehen würde und wie ich möglicherweise mit einer so schrecklichen Tragödie umgehen könnte, dass ich behandelt wurde", sagte sie. "Es schien nicht fair zu sein, und ich stellte fest, dass es keinen wirklichen Leitfaden für Krebs gab."

Sie fand viele Facebook-Gruppen, aber die meisten waren sehr negativ, und es war schwierig für sie, Beiträge darüber zu lesen, dass sie es nicht schaffen oder nicht an eine Behandlung glauben. Dies war der Beginn ihrer neuen Reise: Anderen Krebspatienten durch ihren Blog und ihren Instagram-Account zu helfen und sie zu inspirieren.

"Ich bin ein sehr großer Fan von Instagram, weil Sie das Hashtag Ihres spezifischen Krebses nachschlagen und" Krebsfreunde "finden können", sagte sie. „Ich habe überraschenderweise einige meiner engsten Freunde auf Instagram getroffen. Wir alle haben Diagnose und Behandlung im Grunde genommen gemeinsam durchlaufen. “

Durch all das wurde ihr klar, dass die Krebsgemeinschaft es wirklich versteht, und sie beschloss, ihr eigenes Buch „Talk Cancer to Me“ für andere zu schreiben, die das durchmachten, was sie erlebte.

"So sehr Ihre Familie und Freunde Ihnen helfen möchten, sie verstehen nicht, wie es ist, es sei denn, sie sind in Ihren Schuhen", sagte sie. "Die Krebsgemeinschaft hat alles erlebt, den Schmerz, die Übelkeit, den Haarausfall, den Blick in den Spiegel und die Unfähigkeit, sich selbst zu erkennen, die Angst, die Depression, die PTBS ... alles."

Lesen Sie mehr über DeCristofaros Reise auf ihrem Blog und Instagram.