Peloton arbeitet mit Shonda Rhimes für ein 8-wöchiges Wellness-Erlebnis zusammen

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Wenn Sie sich auf Peloton verlassen haben, um Sie durch das Jahr 2020 zu bringen, bietet Ihnen die globale Fitnessplattform einen unglaublichen neuen Anreiz, sich auch im neuen Jahr auf dieser Bestenliste zu behaupten. Die Marke hat gerade eine exklusive Partnerschaft mit Shonda Rhimes gestartet, die Sie herausfordern wird, Ihrer Gesundheit, Fitness und Ihrem Wohlbefinden im Jahr 2021 Priorität einzuräumen, indem Sie sich an Rhimes orientieren und "Ja" sagen.

Inspiriert von Rhimes' Bestseller-Memoiren aus dem Jahr 2015 Jahr des Ja, Schließt sich die Zusammenarbeit der produktivsten TV-Produzent mit einigen Ihrer Lieblings Peloton Lehrer für acht Wochen Live- und On-Demand-Training, zusammen mit runden Tisch Gespräche, die Sie als der Komfort-Zone heraus zu treten, überwinden Sie Ihre Ängste und bauen Vertrauen motivieren Sie servieren geistige und körperliche Stärke in Pik. (ICYMI, Peloton hat kürzlich auch Beyoncé-Themenkurse eingeführt.)

In einem Blogbeitrag zur Ankündigung der Partnerschaft würdigte Peloton die vielen Herausforderungen, die uns das Jahr 2020 gestellt hat, und ermutigte die Menschen, das neue Jahr als Chance für einen Neuanfang zu nutzen. „Während 2020 viele Dinge in unserem Leben zum Erliegen bringt, starten wir das neue Jahr damit, dass wir unsere eigenen ‚Ja‘-Momente kreieren – und wir können mit Fitness beginnen“, heißt es in dem Beitrag. (Verwandt: Diese Bücher, Blogs und Podcasts werden Sie dazu inspirieren, Ihr Leben zu verändern)

Ab Montag, dem 14. Dezember, können Sie viermal pro Woche (je nach Ihrem Zeitplan) an den 20-minütigen Live- oder On-Demand-Kursen des "Year of Yes" teilnehmen, insgesamt acht Wochen lang. Die Kollektion umfasst Kurse in Radfahren, Gehen, Laufen, Krafttraining und Meditation, die von den Peloton-Instruktoren Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims und Chelsea Jackson Roberts entworfen und geleitet werden. (Verwandt: Die besten Peloton-Workouts, laut Rezensenten)

Jede der acht Wochen wird einem ermächtigenden Thema folgen (denken Sie: Selbstfürsorge als eine Form des Aktivismus), das der Philosophie von Rhimes entspricht. Das Thema wird während des Unterrichts vorgestellt, und vom Thema inspirierte Gespräche werden in den sozialen Medien in Roundtable-Chats zwischen Rhimes- und Peloton-Ausbildern folgen.

Das Beste daran ist vielleicht, dass diese gestapelte Angebotspalette für Menschen aller Fitnessstufen zugänglich ist und Sie nicht einmal ein Peloton Bike, Bike+, Tread oder Tread+ benötigen, um teilzunehmen. Laden Sie einfach die Peloton-App herunter und genießen Sie eine kostenlose 30-Tage-Testversion, wenn Sie noch kein Mitglied sind. Die Testversion gibt Ihnen Zugriff auf den wachsenden Kalender von Peloton mit mehr als 10.000 Kursen, zusammen mit natürlich der Sammlung "Year of Yes". Nachdem Sie die App heruntergeladen haben, sehen Sie sich den Zeitplan von Peloton an und zählen Sie sich zu den Kursen, die Sie belegen möchten.

Und hey, man weiß nie – vielleicht schwitzt man einfach mit niemand anderem als Shonda selbst.

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