Die mit Fettleibigkeit verbundene Scham verschlimmert die Gesundheitsrisiken

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Sie wissen bereits, dass Fat Shaming schlecht ist, aber es könnte noch kontraproduktiver sein als ursprünglich angenommen, sagt eine neue Studie der University of Pennsylvania.

Die Forscher untersuchten 159 Menschen mit Fettleibigkeit, um zu sehen, wie stark sie Gewichtsverzerrungen verinnerlicht haben oder wie negativ sie sich fühlen, als fettleibig zu gelten. Es stellte sich heraus, dass je schlechter es den Menschen ging, als fett angesehen zu werden, desto stärker waren sie für gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Fettleibigkeit gefährdet. Jep. Wenn sie sich schlecht fühlten, weil sie als übergewichtig galten, erhöhten sie sogar die Wahrscheinlichkeit, dass sie gesundheitliche Probleme hatten.

"Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Stigmatisierung Menschen mit Fettleibigkeit motivieren könnte, Gewicht zu verlieren und ihre Gesundheit zu verbessern", sagt Rebecca Pearl, PhD, leitende Forscherin der Studie und Assistenzprofessorin für Psychiatrie an der University of Pennsylvania, in einer Pressemitteilung . "Wir stellen fest, dass es genau den gegenteiligen Effekt hat." Es ist wahr, frühere Studien haben gezeigt, dass Fat Shaming beim Abnehmen *nicht* hilft.

„Wenn Menschen sich wegen ihres Gewichts beschämt fühlen, vermeiden sie eher Sport und nehmen mehr Kalorien zu sich, um mit diesem Stress fertig zu werden“, erklärt Pearl. "In dieser Studie haben wir einen signifikanten Zusammenhang zwischen der Internalisierung von Gewichtsverzerrungen und der Diagnose eines metabolischen Syndroms identifiziert, das ein Zeichen für einen schlechten Gesundheitszustand ist."

Metabolisches Syndrom ist ein Begriff, der das Vorhandensein von Risikofaktoren für Herzerkrankungen und andere gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck und Blutzucker beschreibt, so das National Heart, Lung, and Blood Institute. Je mehr Faktoren Sie haben, desto ernster ist der Zustand. Unnötig zu erwähnen, dass dies ein Problem ist, das korrigiert werden muss, denn je schlechter die Menschen in Bezug auf ihr Gewicht sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Komplikationen auftreten.

Es bedarf weiterer Forschung, um vollständig zu verstehen, wie sich die psychologischen Auswirkungen von Weight Bias auf die körperliche Gesundheit von Menschen manifestieren, aber im Moment ist eines sicher: Fat Shaming muss aufhören. (Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Fat Shaming ausmacht, oder Sie sich Sorgen machen, es unbeabsichtigt zu tun, hier sind 9 Möglichkeiten, wie Fat Shaming im Fitnessstudio passiert.)

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