Autor: William Ramirez
Erstelldatum: 17 September 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2025
Anonim
7 natürliche Heilmittel zur Senkung der Glukose - Fitness
7 natürliche Heilmittel zur Senkung der Glukose - Fitness

Inhalt

Zimt, Ginstertee und Kuhpfote sind gute natürliche Heilmittel zur Kontrolle von Diabetes, da sie hypoglykämische Eigenschaften haben, die die Diabeteskontrolle verbessern. Aber zusätzlich zu diesen gibt es andere, die auch bei der Behandlung helfen, wie Salbei, Melone von São Caetano, Steinbrecher und pflanzliches Insulin.

Alle diese Heilpflanzen helfen, den Blutzucker zu senken, aber sie ersetzen weder Diabetes-Medikamente noch die Ernährungsregeln, die zur Kontrolle des Blutzuckers beitragen. Daher ist es wichtig, alle 3 oder 4 Stunden leichte, ballaststoffreiche Mahlzeiten wie Obst, Gemüse oder Vollkornprodukte zu sich zu nehmen, um den Blutzuckerspiegel konstanter zu halten und so große Schwankungen des Blutzuckers zu vermeiden, was auch zur Kontrolle des Hungers beiträgt , Gewicht und Diabetes.

Erfahren Sie, wie Sie die 7 medizinischen Tees zubereiten, die zur Kontrolle des Blutzuckers beitragen:

1. Zimttee

Zimt hilft dem Körper, Zucker zu verwenden, indem er den Zucker im Blut senkt.


Wie man ... macht: 3 Zimtstangen und 1 Liter Wasser in eine Pfanne geben und einige Minuten kochen lassen. Decken Sie dann die Kanne ab und warten Sie, bis sie sich erwärmt hat. Trinken Sie den Tee mehrmals täglich.

Weitere Informationen zu anderen Vorteilen von Zimt finden Sie im folgenden Video:

2. Ginster Tee

Der Ginster wirkt antidiabetisch und hilft, den Blutzucker unter Kontrolle zu halten.

Wie man ... macht: 10 g Stechginster in 500 ml kochendes Wasser geben und 10 Minuten stehen lassen. Nehmen Sie bis zu 3 Tassen pro Tag.

3. Kuhpfoten-Tee

Pata-de-vaca ist eine Heilpflanze mit einem Protein, das ähnlich wie Insulin im Körper wirkt. Diese Wirkung ist bei Tieren nachgewiesen und weithin bekannt, beim Menschen fehlen jedoch wissenschaftliche Beweise.

Wie man ... macht: 2 Blätter Kuhpfote und 1 Tasse Wasser in einen Topf geben und einige Minuten kochen lassen. 2 mal am Tag stehen lassen, abseihen und warm trinken.

4. Salbei Tee

Salvia trägt zur Kontrolle des Blutzuckers bei und hilft, Diabetes zu kontrollieren.


Wie man ... macht: 2 Esslöffel getrocknete Salbeiblätter in 250 ml kochendes Wasser geben und 10 Minuten stehen lassen. Bis zu 2 mal täglich einnehmen.

5. São Caetano Melonentee

Caetano-Melone hat eine hypoglykämische Wirkung, was bedeutet, dass sie den Blutzucker auf natürliche Weise senkt.

Wie man ... macht: 1 Esslöffel der getrockneten Blätter der Melone von São Caetano in 1 Liter kochendes Wasser geben. 5 Minuten stehen lassen, abseihen und den ganzen Tag trinken.

6. Stonebreaker Tee

Der Steinbrecher enthält wässrige Extrakte, die eine hypoglykämische Wirkung gezeigt haben und zur Aufrechterhaltung eines konstanten Blutzuckers nützlich sind.

Wie man ... macht: 1 Teelöffel steinbrechende Blätter in 1 Tasse kochendes Wasser geben. 5 Minuten stehen lassen, abseihen und warm nehmen. Es kann 3 bis 4 mal täglich eingenommen werden.

7. Pflanzlicher Insulinee

Die Indigo-Kletterpflanze (Cissus sicyoides) hat eine hypoglykämische Wirkung, die bei der Kontrolle von Diabetes hilft, und ist im Volksmund als pflanzliches Insulin bekannt geworden.


Wie man ... macht: 2 Esslöffel pflanzliches Insulin in 1 Liter Wasser geben und zum Kochen bringen. Wenn es anfängt zu kochen, schalten Sie die Heizung aus und lassen Sie es weitere 10 Minuten ruhen, dann belasten Sie es. 2 bis 3 mal täglich einnehmen.

Um diese Heilpflanzen zur Kontrolle von Diabetes und Blutzucker zu verwenden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, da sie die Dosierung des von ihm angegebenen Medikaments beeinträchtigen und eine Hypoglykämie verursachen können, die auftritt, wenn der Blutzucker sehr niedrig ist. Erfahren Sie hier, wie Sie Hypoglykämie kontrollieren können.

Faszinierende Artikel

Grüner Urin: 4 Hauptursachen und was zu tun ist

Grüner Urin: 4 Hauptursachen und was zu tun ist

Obwohl da Auftreten von grünem Urin nicht ehr häufig i t, wei t e normalerwei e nicht auf einen chwerwiegenden Zu tand hin, der durch den Verzehr von Nahrung mitteln, kün tlichen Farb t...
Detox Saft Rezepte zum Entleeren

Detox Saft Rezepte zum Entleeren

Um äfte zum Entleeren vorzubereiten, i t e wichtig, Zutaten wie Zitrone, ellerie, Ingwer, Peter ilie oder Gurke zu wählen, die harntreibend wirken und daher dazu beitragen, die Flü igke...