Hausmittel zur Blutreinigung

Inhalt

• 1. Heidelbeer- und Ingwersaft
• 2. Löwenzahntee
• 3. Hibiskus, Zitrone und Zimt suchá
• Wann sollten Reinigungsmittel eingenommen werden?

Die Blutreinigung ist ein natürlicher Prozess, der ständig im Körper stattfindet und insbesondere von Leber und Nieren durchgeführt wird. Diese filtern die aus dem Stoffwechsel resultierenden Substanzen und eliminieren sie im Urin oder im Kot.

Ein guter Weg, um bei der Reinigung von Blut zu helfen, besteht darin, auf Diäten, Säfte und Tees zu setzen, die Lebensmittel verwenden, die die Arbeit dieser Organe erleichtern und den Prozess der Blutreinigung verbessern.

Der wichtigste Bestandteil ist Wasser, da es die Grundlage aller körpereigenen Prozesse ist und es auch sehr wichtig ist, dass das Blut richtig zirkuliert und Leber und Nieren erreicht, damit es gefiltert werden kann. Aus diesem Grund ist Wasser in allen Hausmitteln enthalten, die wir unten angeben. Es kann aber auch in einer Menge von bis zu 2 Litern pro Tag rein eingenommen werden. Sehen Sie, wie viel Wasser Sie jeden Tag trinken sollten.

1. Heidelbeer- und Ingwersaft

Dieser Saft kombiniert die super antioxidativen Eigenschaften von Blaubeeren mit der entzündungshemmenden Wirkung von Ingwer und unterstützt so die Funktion des gesamten Organismus. Darüber hinaus tragen beide Inhaltsstoffe zum Schutz der Leber bei und stellen sicher, dass das Blut richtig gefiltert wird.

Zutaten

• 100 ml Wasser;
• 1 Handvoll Blaubeeren;
• 1 Teelöffel Ingwerpulver.

Vorbereitungsmodus

Die Zutaten in einen Mixer geben und schlagen, bis eine homogene Mischung entsteht. Trinken Sie bis zu 2 Gläser pro Tag.

Blaubeeren können auch in ihrer natürlichen Form als kleine verzehrt werden Snack Den ganzen Tag über kann Ingwer beispielsweise auch zur Herstellung von Tee verwendet werden.

2. Löwenzahntee

Dies ist das ideale Mittel, um die Nierenfunktion zu stimulieren und die Reinigung des Blutes durch die Nieren zu verbessern, wodurch überschüssige Toxine beseitigt werden. Darüber hinaus haben neuere Studien gezeigt, dass Löwenzahn auch zum Schutz der Lebergesundheit beitragen kann.

Zutaten

• 1 Esslöffel getrocknete Löwenzahnwurzeln;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Die Löwenzahnwurzeln in die Tasse Wasser geben und 8 bis 10 Minuten stehen lassen. Dann abseihen, abkühlen lassen und 1 Stunde nach Mittag- und Abendessen trinken.

Idealerweise sollte dieser Tee nicht von schwangeren Frauen, stillenden Frauen, Menschen mit Hautproblemen oder Patienten mit Nierenversagen verwendet werden.

3. Hibiskus, Zitrone und Zimt suchá

Dies hat eine starke Entgiftungs- und Reinigungskraft, da es Hibiskus-Tee, der die Funktion der Nieren verbessert, mit Zitronensaft und Zimt verbindet, die eine starke antioxidative Kraft haben.

Zutaten

• ½ Tasse Hibiskus-Tee;
• ½ Zitronensaft;
• 1 Zimtstange.

Vorbereitungsmodus

Die Zutaten in eine Tasse geben und 1 bis 2 Stunden stehen lassen. Entfernen Sie dann die Zimtstange und trinken Sie das Chutney bis zu 2 Getränke pro Tag, idealerweise nach dem Essen.

Da es Hibiskus enthält, sollte es nur mit ärztlichem Rat bei schwangeren Frauen, stillenden Frauen, Menschen mit Diabetes oder sehr niedrigem Blutdruck angewendet werden.

Wann sollten Reinigungsmittel eingenommen werden?

Der beste Weg, um sicherzustellen, dass das Blut richtig gereinigt wird, besteht darin, 1 bis 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, eine ausgewogene Ernährung mit wenig Fett und viel Obst und Gemüse zu sich zu nehmen und mindestens dreimal pro Woche zu trainieren.

Diese Art von Hausmitteln kann jedoch nach Perioden schwerwiegender "Lebensmittelfehler" wie beispielsweise nach einer Geburtstagsfeier oder nach Weihnachten verwendet werden und kann bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.