3 Hausmittel gegen Atherosklerose

Inhalt

• 1. Schachtelhalm Tee
• 2. Auberginenwasser mit Zitrone
• 3. Kräutertee

Einige großartige Optionen für Hausmittel gegen Arteriosklerose, dh die Ansammlung von Fett in den Arterien, sind Auberginen- und Kräutertees wie Makrelen, da diese Lebensmittel Eigenschaften haben, die zur Beseitigung dieser Fettplaques beitragen.

Zusätzlich zu diesen Hausmitteln ist es aber auch wichtig, die Aufnahme von fettreichen Lebensmitteln wie fettem Fleisch, Barbecue, Feijoada, frittierten Lebensmitteln oder mit gehärtetem Fett zubereitet zu reduzieren. Eingemacht und eingelegt sollte ebenfalls vermieden werden. Ideal ist es, diese Lebensmittel nur einmal pro Woche zu konsumieren, um Übergewicht und Fettansammlung in den Arterien zu vermeiden. Hausgemachte Lösungen sind:

1. Schachtelhalm Tee

Ein gutes Hausmittel gegen Arteriosklerose ist die Schachtelhalminfusion, da sie hilft, Fettplaques zu entfernen und die Durchblutung zu verbessern.

Zutaten

• 2 Esslöffel Schachtelhalm
• 1 Tasse kochendes Wasser

Herstellungsverfahren

Die Schachtelhalmblätter in eine Tasse kochendes Wasser geben, abdecken, mindestens 15 Minuten abkühlen lassen, abseihen und anschließend trinken. Trinken Sie diese Infusion mehrmals täglich zwischen den Mahlzeiten, um eine bessere Wirkung zu erzielen.

2. Auberginenwasser mit Zitrone

Ein weiteres gutes Hausmittel gegen Arteriosklerose ist das Trinken von Auberginenwasser, da es hilft, die Ansammlung von Fett in den Arterien zu bekämpfen, was auch zur Senkung des Cholesterinspiegels beiträgt.

Zutaten

• 2 kleine oder 1 große Auberginen
• 1 Zitrone
• 1 Liter Wasser

Vorbereitungsmodus

Schneiden Sie die Auberginen in kleine Quadrate und legen Sie sie 12 Stunden lang in Wasser. Den Saft von 1 Zitrone abseihen und hinzufügen, dieses aromatisierte Wasser 4 bis 6 Mal am Tag trinken.

Auberginen haben Eigenschaften, die den Blutdruck senken und Arteriosklerose verhindern. Eine gute Ernährung, ein mäßiger Fettkonsum und die Ausübung körperlicher Aktivitäten sind jedoch für die Wirksamkeit der Behandlung von entscheidender Bedeutung.

3. Kräutertee

Die Einnahme von Malven-Tee und Kochbananen wird ebenfalls empfohlen, da diese Heilpflanzen die Durchblutung verbessern und den Cholesterinspiegel bekämpfen.

Zutaten

• 1 Handvoll Malve
• 1 Handvoll Wegerich
• 1 Handvoll Basilikum
• 6 gehackte Knoblauchzehen
• 1/4 gehackte Zwiebel
• 3 Tassen Wasser

Vorbereitungsmodus

Alle Zutaten in eine Pfanne geben und zum Kochen bringen. Löschen Sie das Feuer, decken Sie den Topf ab und trinken Sie dann. Um einen Geschmack hinzuzufügen, geben Sie 1 Scheibe Zitrone in die Tasse, in der Sie den Tee trinken und nach Geschmack süßen. Trinken Sie 3 bis 4 Tassen pro Tag.

Eine gute Ernährung ohne den Verzehr von Fetten ist für den Erfolg der Behandlung von grundlegender Bedeutung. Zusätzlich zu etwas körperlicher Aktivität und weiterhin die vom Arzt verschriebenen Medikamente einnehmen.