Der wahre Grund, warum Sie beim Sex keinen Orgasmus haben können

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Orgasmen sind eine ~*magische*~ Sache, und wenn du sie nicht hast, kann es sich ziemlich beschissen anfühlen. Wenn Sie beim Sex keinen Orgasmus bekommen, kann dies dazu führen, dass Sie sich unzufrieden fühlen, Sie und Ihren Partner frustrieren, und, ICYMI, Sie können blaue Eier bekommen (na ja, blaue Vulva). Ja wirklich.

Aber wenn Sie das große O verpassen, sind Sie nicht allein. SHAPE-Experte Dr. Logan Levkoff sagt, dass Schätzungen zufolge 70 Prozent der Frauen beim vaginalen Sex keine regelmäßigen Orgasmen haben. Und laut der National Survey of Sexual Health and Behaviour hatten nur 64 Prozent der Frauen während ihrer letzten sexuellen Begegnung einen Orgasmus (ob Vaginalsex, Oralsex, Handzeug usw.). Das ist wahrscheinlich der Grund, warum so viele Frauen – laut dieser Studie aus Großbritannien etwa 80 Prozent – ​​zugeben, dass sie mindestens die Hälfte der Zeit einen Orgasmus vortäuschen.

Die Sache ist die, Sie müssen es nicht vortäuschen oder sich beim Sex zum Orgasmus gedrängt fühlen. Tatsächlich ist es umso unwahrscheinlicher, dass Sie einen Orgasmus haben, je mehr Sie sich stressen, einen Orgasmus zu haben.Sie könnten einfach mehr klitorale Stimulation benötigen (die normalerweise erforderlich ist, um einen Orgasmus zu gewährleisten), sagt Levkoff. Außer vaginalem Sex könnte etwas anderes für dich funktionieren (wie ein Vibrator oder Oralsex), oder vielleicht steht ein nicht-sexuelles Problem im Weg (wie hoher Stress oder Schlafmangel). Wenn Sie Schwierigkeiten haben, vollständig abzusteigen, und Sie alle anderen Methoden ausprobiert haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie eine von 10 bis 15 Prozent der Frauen sind, die an Anorgasmie leiden, der Unfähigkeit, nach angemessener sexueller Stimulation einen Orgasmus zu erreichen.

Bevor Sie wegen Ihrer fehlenden Os ausflippen, versuchen Sie, diese grundlegenden Sexpositionen zu optimieren, um Ihr Vergnügen zu steigern, oder #treatyoself zu einer Solo-Session, wo Sie können Ja wirklich erfahren Sie, was Ihnen gefällt. Wenn Sie wirklich besorgt sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Ansonsten behalte einfach diese goldene Sexregel im Hinterkopf: *jeder ist anders.* Finde heraus, was für dich funktioniert, und weißt du, tu es. Fröhlicher Höhepunkt!

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