Schmerzen beim Sex? Diese Creme kann helfen

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Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen können die ganze Aufmerksamkeit auf sich ziehen, wenn es um Symptome der Menopause geht, aber es gibt noch einen weiteren häufigen Schuldigen, über den wir nicht genug sprechen. Schmerzen beim Sex aufgrund von Scheidentrockenheit leiden 50 bis 60 Prozent der Frauen, die die Veränderung durchmachen – und es ist genauso schrecklich, wie es sich anhört. Aber eine neue Studie der Columbia University ergab, dass Frauen, die eine vaginale Östrogencreme verwendeten, über deutlich weniger Trockenheit, einen höheren Sexualtrieb und (offensichtlich basierend auf diesen Ergebnissen) mehr Zufriedenheit mit ihrem Sexualleben berichteten.

Während vaginale Trockenheit sicherlich kein so schwerwiegender Herzinfarkt ist, kann sie das Leben und das Wohlbefinden einer Frau ernsthaft beeinträchtigen, indem sie ihr Sexualleben beeinträchtigt. Wenn eine Frau älter wird, nimmt ihr Östrogen natürlich ab, was dazu führt, dass die Schleimhaut der Vagina dünner wird und Feuchtigkeit verliert. Dies macht die Vagina nicht nur anfälliger für Infektionen, sondern kann auch den Sex sehr schmerzhaft machen, das Vergnügen verringern und das Risiko von Rissen, Blutungen und Abschürfungen erhöhen (autsch!). Und obwohl die Menopause der häufigste Grund für vaginale Trockenheit ist, stellt die Mayo Clinic fest, dass hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit Menstruationszyklen, Geburt und Stillen auch Östrogen reduzieren können, was den schmerzhaften Zustand verursacht. (Erfahren Sie mehr über die 20 wichtigsten Hormone für Ihre Gesundheit.)

Vor ein paar Jahrzehnten dachten Ärzte, sie hätten in der Hormonersatztherapie (HRT) eine Lösung für vaginale Trockenheit – und die meisten Symptome der Wechseljahre – gefunden. Studien ergaben, dass nur 13 Prozent der Frauen in den Wechseljahren, die täglich eine Hormonpille einnahmen, über Trockenheit in Down Under berichteten. Leider zeigte die Studie der Women's Health Initiative, dass die künstlichen Hormone, die bei der HRT verwendet werden, einige schwerwiegende Nebenwirkungen hatten – darunter ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs und Herzinfarkte –, sodass die Ärzte 2002 die Verschreibung dieser Hormone eingestellt haben.

Jetzt müssen sich Frauen jedoch nicht dazu entschließen, die letzte Hälfte ihres Lebens mit Sex zu verbringen, anstatt ihn zu genießen, da die Östrogencreme eine sichere Alternative zu sein scheint, stellen die Columbia-Forscher fest. Direkt auf die Vagina aufgetragen, baut Östrogencreme die Schleimhaut wieder auf und spendet Feuchtigkeit. Da jedoch nur sehr wenig Östrogen in den Blutkreislauf gelangt, minimieren die Ärzte die Risiken, die mit einer Hormontherapie verbunden sind.

Und wie die meisten Frauen wissen, ist eine feuchte Vagina eine glückliche Vagina! (Brauchen Sie Hilfe in diesem Bereich? Hier ist das beste Gleitgel für jedes Sexszenario.) Es ist also keine Überraschung, dass Frauen, die die Creme verwenden, auch über einen höheren Sexualtrieb berichteten.

Besserer Sex in allen Lebensphasen? Ja bitte!

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