Eierstockkrebs: Ein stiller Killer

Inhalt

• Bewertung für

Da es keine verräterischen Symptome gibt, werden die meisten Fälle erst in einem fortgeschrittenen Stadium erkannt, was die Prävention umso wichtiger macht. Hier drei Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko zu verringern.

1. HOL DIR DEINE GRÜN
   Eine Harvard-Studie ergab, dass Frauen, die mindestens 10 Milligramm des Antioxidans Kaempferol pro Tag konsumierten, mit 40 Prozent geringerer Wahrscheinlichkeit an der Krankheit erkrankten. Gute Quellen für Kaempferol: Brokkoli, Spinat, Grünkohl sowie grüner und schwarzer Tee.



2. ROTE FLAGGEN ERKENNEN
   Obwohl keines für sich allein auffällt, wurde eine Kombination von Symptomen von Top-Krebsexperten identifiziert. Wenn Sie zwei Wochen lang Blähungen, Becken- oder Bauchschmerzen, Völlegefühl und häufigen oder plötzlichen Harndrang verspüren, wenden Sie sich an Ihren Gynäkologen, der eine Beckenuntersuchung durchführen oder einen Ultraschall- oder Bluttest empfehlen kann.



3. BETRACHTEN SIE DIE PILLE
   Eine Studie im Lancet ergab, dass Ihr Schutz vor der Krankheit umso größer ist, je länger Sie orale Kontrazeptiva einnehmen. Wenn Sie sie 15 Jahre lang verwenden, kann Ihr Risiko halbiert werden.

Bewertung für