Autor: Gregory Harris
Erstelldatum: 15 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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7 Hauptursachen für Anämie - Fitness
7 Hauptursachen für Anämie - Fitness

Inhalt

Anämie ist gekennzeichnet durch verringerte Hämoglobinspiegel im Blut, einem Protein, das sich in roten Blutkörperchen befindet und für den Sauerstofftransport zu den Organen verantwortlich ist.

Es gibt verschiedene Ursachen für Anämie, von einer vitaminarmen Ernährung über Blutungen bis hin zu Funktionsstörungen des Knochenmarks, Autoimmunerkrankungen oder chronischen Krankheiten.

Eine Anämie kann leicht oder sogar schwerwiegend sein, wenn der Hämoglobinspiegel unter 7% liegt. Dies hängt nicht nur von der Ursache, sondern auch von der Schwere der Erkrankung und der Reaktion des Körpers jeder Person ab.

Einige der Hauptursachen für Anämie sind:

1. Vitaminmangel

Um rote Blutkörperchen richtig zu produzieren, benötigt der Körper essentielle Nährstoffe. Das Fehlen von ihnen verursacht die sogenannten Mangelanämien, die sind;


  • Anämie durch Eisenmangel im Körper, sogenannte Eisenmangelanämie, die aus einer eisenarmen Ernährung, insbesondere im Kindesalter, oder aufgrund von Blutungen im Körper entstehen kann, die möglicherweise nicht wahrnehmbar sind, wie beispielsweise ein Magengeschwür oder Krampfadern im Darm;
  • Anämie durch Mangel an Vitamin B12 und Folsäure, Megaloblastenanämie genannt, tritt aufgrund der Malabsorption von Vitamin B12 hauptsächlich im Magen und des geringen Verbrauchs von Folsäure in der Nahrung auf. Vitamin B12 wird in Fleisch oder tierischen Produkten wie Eiern, Käse und Milch konsumiert. Folsäure kommt beispielsweise in Fleisch, grünem Gemüse, Bohnen oder Getreide vor.

Das Fehlen dieser Nährstoffe wird durch vom Arzt angeordnete Blutuntersuchungen festgestellt. Im Allgemeinen wird diese Art von Anämie allmählich schlimmer, und da sich der Körper für einige Zeit an die Verluste anpassen kann, kann es einige Zeit dauern, bis die Symptome auftreten.

Sehen Sie sich das Video unten an und lesen Sie die Richtlinien der Ernährungsberaterin Tatiana Zanin, was Sie bei Anämie essen sollten:


2. Knochenmarkdefekte

Im Knochenmark werden Blutzellen produziert. Wenn es also von einer Krankheit betroffen ist, kann es die Bildung roter Blutkörperchen beeinträchtigen und Anämie verursachen.

Diese Art von Anämie, auch Aplastische Anämie oder Wirbelsäulenanämie genannt, kann verschiedene Ursachen haben, einschließlich genetischer Defekte, Vergiftung durch chemische Mittel wie Lösungsmittel, Wismut, Pestizide, Teer, Antikonvulsiva, Exposition gegenüber ionisierender Strahlung, HIV-Infektionen, Parvovirus B19, Epstein -Barr-Virus oder durch Krankheiten wie zum Beispiel paroxysmale Hämoglobinuria notura. In einigen seltenen Fällen kann die Ursache jedoch nicht identifiziert werden.

Lesen Sie mehr darüber, was es ist und was bei aplastischer Anämie zu tun ist.

3. Blutungen

Blutungen sind schwerwiegend, da Blutverlust den Verlust roter Blutkörperchen und folglich eine Verringerung der Menge an Sauerstoff und Nährstoffen darstellt, die zu den Organen des Körpers transportiert werden.

Einige der häufigsten Ursachen für Blutungen können Verletzungen des Körpers, Traumata aufgrund von Unfällen, sehr starker Menstruation oder Krankheiten wie Krebs, Lebererkrankungen, Krampfadern oder Geschwüre sein.


In einigen Fällen sind Blutungen intern und daher nicht sichtbar, sodass Tests erforderlich sind, um sie zu identifizieren. Überprüfen Sie die Hauptursachen für innere Blutungen.

4.Genetische Krankheiten

Erbkrankheiten, die durch die DNA übertragen werden, können Veränderungen in der Produktion von Hämoglobin verursachen, entweder in seiner Menge oder in seiner Qualität. Diese Veränderungen führen normalerweise zur Zerstörung der roten Blutkörperchen.

Der Träger dieser genetischen Defekte weist nicht immer eine besorgniserregende Anämie auf, kann jedoch in einigen Fällen schwerwiegend sein und die Gesundheit erheblich beeinträchtigen. Die Hauptanämien genetischen Ursprungs sind solche, die die Struktur des Hämoglobins beeinflussen, auch Hämoglobinopathien genannt:

  • Sichelzellenanämie: Es handelt sich um eine genetische und erbliche Krankheit, bei der der Körper Hämoglobine mit veränderter Struktur produziert. Daher entstehen defekte rote Blutkörperchen, die die Form einer Sichel annehmen können und deren Fähigkeit, Sauerstoff im Blut zu transportieren, beeinträchtigen. Überprüfen Sie die Symptome und die Behandlung von Sichelzellenanämie.
  • Thalassämie: Es ist auch eine genetisch bedingte Krankheit, die Veränderungen in den Proteinen verursacht, die Hämoglobin bilden, und veränderte rote Blutkörperchen bildet, die im Blutkreislauf zerstört werden. Es gibt verschiedene Arten von Thalassämie mit unterschiedlichen Schweregraden. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Thalassämie identifizieren können.

Obwohl dies die bekanntesten sind, gibt es Hunderte anderer Defekte im Hämoglobin, die zu Anämie führen können, wie beispielsweise Methämoglobinämie, instabile Hämoglobine oder erbliche Persistenz des fetalen Hämoglobins, die durch vom Hämatologen angegebene Gentests identifiziert werden.

5. Autoimmunerkrankungen

Autoimmunhämolytische Anämie (AHAI) ist eine immunologische Erkrankung, die auftritt, wenn der Körper Antikörper produziert, die die roten Blutkörperchen selbst angreifen.

Obwohl die genauen Ursachen noch nicht bekannt sind, ist bekannt, dass sie durch andere Gesundheitszustände wie Virusinfektionen, das Vorhandensein anderer Immunerkrankungen oder Tumoren ausgefällt werden können. Diese Art der Anämie ist normalerweise nicht erblich bedingt und nicht von einer Person auf eine andere übertragbar.

Die Behandlung besteht hauptsächlich aus der Verwendung von Medikamenten zur Regulierung des Immunsystems wie Kortikosteroiden und Immunsuppressiva. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie eine autoimmune hämolytische Anämie identifizieren und behandeln können.

6. Chronische Krankheiten

Chronische Krankheiten, die viele Monate oder Jahre andauern können, wie beispielsweise Tuberkulose, rheumatoide Arthritis, rheumatisches Fieber, Osteomyelitis, Morbus Crohn oder Multiples Myelom, verursachen im Körper eine Entzündungsreaktion, die zu Anämie führen kann zu vorzeitigem Tod und Veränderungen in der Produktion von roten Blutkörperchen.

Darüber hinaus können Krankheiten, die Veränderungen der Hormone verursachen, die die Produktion roter Blutkörperchen stimulieren, auch die Ursache für Anämie sein, einschließlich Hypothyreose, reduzierten Androgenen oder sinkenden Spiegeln des Hormons Erythropoietin, die bei Nierenerkrankungen reduziert sein können.

Diese Art der Veränderung verursacht normalerweise keine schwere Anämie und kann durch Behandlung der Krankheit, die die Anämie verursacht hat, behoben werden.

7. Andere Ursachen

Anämie kann auch durch Infektionen wie bei viralen oder bakteriellen Infektionen sowie durch die Verwendung bestimmter Medikamente wie Entzündungshemmer, Antibiotika oder Antikoagulanzien oder durch die Einwirkung von Substanzen wie Alkoholüberschuss oder auftreten Benzol zum Beispiel. Beispiel.

Eine Schwangerschaft kann Anämie verursachen, hauptsächlich aufgrund von Gewichtszunahme und erhöhter Flüssigkeit im Kreislauf, wodurch das Blut verdünnt wird.

So bestätigen Sie, ob es sich um eine Anämie handelt

Anämie kann normalerweise vermutet werden, wenn Symptome wie:

  • Übermäßige Müdigkeit;
  • Zu viel Schlaf;
  • Blasse Haut;
  • Mangel an Kraft;
  • Kurzatmigkeit;
  • Kalte Hände und Füße.

Um das Risiko einer Anämie zu ermitteln, überprüfen Sie einfach die Symptome, die Sie im folgenden Test zeigen:

  1. 1. Energiemangel und übermäßige Müdigkeit
  2. 2. Blasse Haut
  3. 3. Mangelnde Disposition und geringe Produktivität
  4. 4. Ständige Kopfschmerzen
  5. 5. Leichte Reizbarkeit
  6. 6. Unerklärlicher Drang, etwas Seltsames wie Ziegel oder Lehm zu essen
  7. 7. Gedächtnisverlust oder Konzentrationsschwierigkeiten
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Um die Diagnose einer Anämie zu bestätigen, ist es jedoch erforderlich, zum Arzt zu gehen und eine Blutuntersuchung durchzuführen, um den Hämoglobinspiegel zu bestimmen, der ab dem zweiten Quartal bei Männern über 13%, bei Frauen über 12% und bei schwangeren Frauen über 11% liegen sollte . Erfahren Sie mehr über Tests, die eine Anämie bestätigen.

Wenn die Hämoglobinwerte des Bluttests unter dem Normalwert liegen, wird davon ausgegangen, dass die Person eine Anämie hat. Es können jedoch andere Tests erforderlich sein, um die Ursache zu identifizieren und die Behandlung zu beginnen, insbesondere wenn kein offensichtlicher Grund für das Auftreten einer Anämie vorliegt.

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