Maxims „heißeste Frau“ bleibt mit Cardio und Boxen fit
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Rosie Huntington-Whiteley, am besten bekannt für ihre Arbeit als Victoria's Secret Model, wurde auf Maxims jährlicher Hot 100-Liste zur "Heißesten Frau der Welt" gewählt. Wie bleibt diese britische Bombe so verdammt fit und fit? Wir haben die Schaufel!
Huntington-Whiteley, der ersetzt wird Megan Fox in diesem sommer Transformers: Dark of the MoonDrei Dinge schreibt sie ihrer Figur zu: eine gute Ernährung, viel Wasser und Cardio. Obwohl ich keine Turnratte bin, bevor du die Rolle landest TransformerIn Vorbereitung auf den Film boxte Huntington-Whiteley und machte mehrmals pro Woche viel Cardio- und Krafttraining mit einem Personal Trainer. Außerdem trinkt sie viel H20 und achtet auf eine saubere Ernährung! Solide Ratschläge für jedes Mädchen auf Maxims Liste oder nicht!
Jennipher Walters ist CEO und Mitbegründerin der Websites für gesundes Leben FitBottomedGirls.com und FitBottomedMamas.com. Als zertifizierter Personal Trainer, Lifestyle- und Gewichtsmanagement-Coach und Gruppentrainerin hat sie einen MA in Gesundheitsjournalismus und schreibt regelmäßig für verschiedene Online-Publikationen über Fitness und Wellness.
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Wenn es in Ordnung ist, die gleichen Muskeln Rücken an Rücken zu trainieren