Niedrige Libido bei Frauen: Was tötet Ihren Sexualtrieb?

Inhalt

• Eine wachsende, stille Epidemie
• Ein weitreichendes Problem
• Die große Behandlungsdebatte
• Niedrige Libido aus dem Schlafzimmer holen
• Bewertung für

Das Leben nach der Geburt war nicht das, was Katherine Campbell sich vorgestellt hatte. Ja, ihr neugeborener Sohn war gesund, glücklich und schön; ja, zu sehen, wie ihr Mann ihn liebte, ließ ihr Herz schmelzen. Aber irgendwas fühlte sich… aus. Genau genommen, Sie fühlte sich ab. Mit 27 war Campbells Sexualtrieb verschwunden.

„Es war, als ob in meinem Kopf ein Schalter umgefallen wäre“, beschreibt sie. „Eines Tages wollte ich Sex, und danach war nichts mehr. Ich wollte keinen Sex denken über Sex." (Wie oft haben alle anderen wirklich Sex?)

Zuerst sagte sie sich, dieses Verschwinden sei normal. Nach ein paar Monaten suchte sie dann im Internet nach Antworten. „Frauen im Internet sagten Dinge wie: ‚Seien Sie geduldig, Sie haben gerade ein neues Baby bekommen, Sie sind gestresst… Ihr Körper braucht Zeit, geben Sie ihm sechs Monate.‘ Nun, sechs Monate kamen und gingen und nichts hat sich geändert", erinnert sich Campbell. "Dann kam und ging ein Jahr, und nichts änderte sich." Während sie und ihr Mann immer noch sporadischen Sex hatten, fühlte es sich zum ersten Mal in Campbells Leben so an, als würde sie nur die Bewegungen ausführen. "Und es war nicht nur der Sex", sagt sie. "Ich wollte nicht flirten, scherzen, sexuelle Anspielungen machen - dieser ganze Teil meines Lebens war weg." Ist das noch normal? Sie wunderte sich.

Eine wachsende, stille Epidemie

In gewisser Weise war Campbells Erfahrung normal. "Eine geringe Libido ist bei Frauen extrem weit verbreitet", sagt Jan Leslie Shifren, M.D., ein Reproduktionsendokrinologe am Mass General Hospital in Boston, MA. "Wenn du Frauen nur fragst: 'Hey, bist du nicht so an Sex interessiert?' leicht 40 Prozent werden ja sagen."

Aber fehlender Sexualtrieb allein ist kein Problem. Während manche Frauen einfach nicht so oft Sex wollen, ist eine geringe Libido oft eine vorübergehende Nebenwirkung eines externen Stressors, wie ein neues Baby oder finanzielle Probleme. (Oder diese überraschende Sache, die Ihren Sexualtrieb töten kann.) Um eine weibliche sexuelle Dysfunktion zu diagnostizieren, oder was heute manchmal als Störung des sexuellen Interesses / der Erregung (SIAD) bezeichnet wird, müssen Frauen mindestens sechs Monate lang eine geringe Libido haben und sich fühlen betrübt darüber, wie Campbell. Shifren sagt, 12 Prozent der Frauen erfüllen diese Definition.

Und wir sprechen nicht über postmenopausale Frauen. Wie Campbell sind dies Frauen in ihren 20ern, 30ern und 40ern, die ansonsten gesund und glücklich sind und die Kontrolle über jeden Bereich ihres Lebens haben – außer plötzlich das Schlafzimmer.

Ein weitreichendes Problem

Leider bleibt die sexuelle Dysfunktion nicht lange im Schlafzimmer. Siebzig Prozent der Frauen mit geringem Verlangen haben infolgedessen persönliche und zwischenmenschliche Schwierigkeiten, findet eine Forschung in der Tagebuch des sexuellen Verlangens. Sie berichten von negativen Auswirkungen auf ihr Körperbild, ihr Selbstvertrauen und ihre Verbindung zu ihrem Partner.

Wie Campbell es ausdrückte: "Es hinterlässt eine Lücke, die in andere Bereiche sickert." Sie hörte nie ganz auf, Sex mit ihrem Mann zu haben - das Paar bekam sogar ihren zweiten Sohn -, aber zumindest für sie "war es etwas, was ich aus Verpflichtung tat". Infolgedessen fing das Paar an, mehr zu streiten, und sie machte sich Sorgen über die Auswirkungen auf ihre Kinder. (Sollen Frauen heiraten?)

Noch beunruhigender war der Einfluss, den es auf ihre Lebensleidenschaft hatte: die Musik. „Ich esse, schlafe und atme Musik. Es war immer ein großer Teil meines Lebens und für eine Weile mein Vollzeitjob“, erklärt Campbell, die vor ihrer Mutter als Sängerin einer Country-Rock-Band arbeitete. "Aber als ich versuchte, nach der Geburt meiner Söhne wieder in die Musik einzusteigen, fand ich mich einfach nicht interessiert."

Die große Behandlungsdebatte

Was ist also die Lösung? Derzeit gibt es keine einfache Lösung – vor allem, weil die Ursachen der weiblichen sexuellen Dysfunktion schwer zu bestimmen sind und oft multifaktoriell sind und Dinge beinhalten, die schwer zu testen sind, wie Neurotransmitter-Ungleichgewichte und Stress. (Schauen Sie sich diese 5 häufigen Libido-Crusher an, die Sie vermeiden sollten.) Während Männer mit erektiler Dysfunktion oder vorzeitiger Ejakulation, zwei häufigsten Formen der männlichen sexuellen Dysfunktion, eine Pille schlucken oder eine Creme einreiben können, beinhalten die Behandlungsmöglichkeiten für Frauen Dinge wie Therapie, Achtsamkeit Training und Kommunikation, die alle Zeit, Energie und Geduld erfordern. (Wie diese 6 Libido-Booster, die funktionieren.)

Und viele Frauen sind mit keiner dieser Optionen zufrieden. Campbell zum Beispiel rattert Heilmittel herunter, die sie ausprobiert hat wie eine Einkaufsliste: Sport treiben, abnehmen, mehr Bio- und weniger verarbeitete Lebensmittel essen, sogar ein von ihrem Arzt verschriebenes Antidepressivum - alles ohne Erfolg.

Sie und viele andere Frauen glauben, dass die wahre Hoffnung in einer Pille namens Flibanserin liegt, die oft als "weibliches Viagra" bezeichnet wird. Das Medikament wirkt auf Serotoninrezeptoren, um das Verlangen zu steigern; in einer studie in der Zeitschrift für Sexualmedizin, Frauen hatten während der Einnahme 2,5 mehr befriedigende sexuelle Ereignisse pro Monat (diejenigen, die ein Placebo erhielten, hatten im gleichen Zeitraum 1,5 mehr sexuell befriedigende Ereignisse). Sie fühlten sich auch deutlich weniger Sorgen wegen ihres Sexualtriebs, ein großer Anziehungspunkt für Leute wie Campbell.

Die FDA blockierte jedoch ihren ersten Zulassungsantrag und begründete dies mit Bedenken hinsichtlich der Schwere der Nebenwirkungen, zu denen Schläfrigkeit, Kopfschmerzen und Übelkeit gehören, angesichts der ihrer Ansicht nach bescheidenen Vorteile. (Lesen Sie mehr darüber, warum die FDA weitere Studien zu Viagra für Frauen angefordert hat.)

Die Hersteller von Flibanserin – und viele der Frauen, die an den klinischen Studien des Medikaments teilgenommen haben – sagen, dass diese Vorteile alles andere als bescheiden sind und die Nebenwirkungen mild sind und leicht zu behandeln sind, indem man das Medikament beispielsweise vor dem Schlafengehen einnimmt. Nachdem sie weitere Beweise gesammelt und Workshops mit der FDA abgehalten hatten, um mehr über weibliche sexuelle Dysfunktion zu erklären, reichten sie diesen Dienstag, den 17. Februar, erneut einen neuen Arzneimittelantrag für Flibanserin bei der FDA ein.

Obwohl die Befürworter des Medikaments hoffnungsvoll sind, gibt es keine Garantie, dass sie die Zulassung erhalten – oder wenn ja, wie lange es dauern wird, Flibanserin auf den Markt zu bringen. Darüber hinaus fragen sich einige Experten, wie sehr das Medikament, selbst wenn es eine Zulassung erhält, Frauen wirklich helfen wird.

"Ich denke, eine kleine Untergruppe von Frauen mit sexueller Dysfunktion würde davon profitieren", bemerkt die Sexualpädagogin Emily Nagoski, Ph.D. Autor von Komm wie du bist (13 $; amazon.com). Sie glaubt jedoch, dass viele Frauen, an die Flibanserin vermarktet wird, möglicherweise überhaupt keine echte sexuelle Dysfunktion haben.

Es gibt zwei Formen weiblicher Begierde, erklärt Nagoski: spontan, das Flattern, das man bekommt, wenn man eine neue heiße Frau in seinem Fitnessstudio sieht, und reaktionsfreudig, das auftritt, wenn man nicht aus heiterem Himmel erregt wird, aber man kommt in die Stimmung, wenn ein Partner zu sexuellen Aktivitäten anstiftet. Beide Arten sind "normal", aber Frauen bekommen oft die Botschaft, dass spontane Begierde im Schlafzimmer das Ende ist - und das verspricht Flibanserin zu liefern. (Bin ich normal? Ihre Top 6 Sexfragen beantwortet.)

Selbst für Frauen, die wirklich keine Art von Verlangen haben, fügt Nagoski hinzu: "Es ist wichtig für sie zu wissen, dass es ohne Medikamente möglich ist, Verbesserungen zu erfahren." Achtsamkeitstraining, Vertrauensbildung, neue Dinge im Schlafzimmer ausprobieren – das sind alles Dinge, die nachweislich die Libido steigern, sagt Nagoski.

Niedrige Libido aus dem Schlafzimmer holen

Für Campbell kommt es jedoch auf die Wahl an. Da sie nicht an den klinischen Studien mit Flibanserin teilnahm, "weiß ich nicht einmal, ob es für mich funktionieren würde. Aber ich würde es lieben, wenn es genehmigt wird, damit ich es ausprobieren und sehen kann, ob es funktioniert."

Aber selbst wenn Flibanserin erneut abgelehnt wird – oder selbst wenn sie genehmigt wird und Campbell (die mir vom Arzneimittelhersteller vorgestellt wurde) feststellt, dass es nicht das Allheilmittel ist, auf das sie gehofft hatte – gab es ein positives Ergebnis: Die Die Debatte über die FDA-Zulassung hat eine offenere Diskussion über die sexuelle Dysfunktion bei Frauen ausgelöst.

"Ich hoffe nur, dass es anderen Frauen nicht peinlich ist, darüber zu sprechen", sagt Campbell. „Denn den Mund zu halten, bringt uns nicht die Behandlungsmöglichkeiten, die wir brauchen. Deshalb habe ich beschlossen, darüber zu reden. Und wissen Sie was?

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