Brief: Ich erzähle meiner Familie von meinem HIV-Status

An alle, die mit HIV leben,

Mein Name ist Joshua und am 5. Juni 2012 wurde bei mir HIV diagnostiziert. Ich erinnere mich, dass ich an diesem Tag in der Arztpraxis saß und ausdruckslos auf die Wand starrte, als eine Vielzahl von Fragen und Emotionen durch mich strömten.

Ich bin kein Unbekannter für gesundheitliche Probleme, aber HIV war anders. Ich bin ein Überlebender von nekrotisierender Fasziitis und Dutzenden von Krankenhauseinweisungen aufgrund von Cellulitis, die alle nichts mit meinem HIV-Status zu tun haben. Meine größte Kraftsäule während dieser Gesundheitskämpfe war meine Familie. Aber es war schwieriger, meine Familie um Unterstützung zu bitten, weil ich mich mit dieser Diagnose beschämt fühlte.

Aus meiner Sicht war meine Diagnose nicht nur auf unglückliche Umstände zurückzuführen. Ich hatte das Gefühl, dass es an Entscheidungen lag, die ich getroffen hatte. Ich hatte beschlossen, kein Kondom zu benutzen und mehrere Sexualpartner zu haben, ohne über die möglichen Konsequenzen nachzudenken. Diese Diagnose würde mich nicht alleine betreffen. Ich dachte darüber nach, wie sich das auf meine Familie auswirken würde, und fragte mich, ob ich es ihnen überhaupt sagen sollte.

Ich weiß jetzt, dass es vielen Menschen schwer fällt, ihren HIV-Status ihrer Familie mitzuteilen. Unsere Familienmitglieder sind oft die Menschen, die uns am nächsten stehen. Sie können diejenigen sein, deren Meinungen wir tendenziell zu einem höheren Wert halten. Eine Ablehnung von einem Freund oder potenziellen Liebhaber kann weh tun, aber eine Ablehnung von unserem eigenen Blut kann äußerst schmerzhaft sein.

Es kann schon unangenehm sein, mit der Familie über Sex zu sprechen, geschweige denn über HIV. Menschen mit nicht bekannt gegebenem HIV fragen häufig, ob unsere Familien uns noch lieben werden. Diese Sorgen sind normal und gültig, auch für diejenigen, die aus stabilen Häusern kommen. Wir möchten unsere Familie stolz machen, aber als HIV-positiv herauszukommen, wird nicht dazu führen, dass unsere Familien die goldene Sternenliste auf den Kühlschrank stellen. Sensible Themen wie Sexualität, Familienwerte und religiöse Ansichten können die Dinge noch komplizierter machen.

Zuerst habe ich mein Bestes versucht, mich abzulenken und so „normal“ wie möglich zu handeln. Ich versuchte mich davon zu überzeugen, dass ich stark genug war. Ich konnte die Kraft aufbringen, mein neu gefundenes Geheimnis innerlich und außer Sichtweite zu halten. Meine Eltern hatten meine anderen Gesundheitsprobleme bereits genug durchgemacht. Es schien einfach unvernünftig, der Mischung noch eine weitere Belastung hinzuzufügen.

Dies war meine Mentalität bis zu dem Punkt, an dem ich durch die Haustür meines Familienhauses ging. Meine Mutter sah mir in die Augen. Sie konnte sofort erkennen, dass etwas ernsthaft falsch war. Meine Mutter konnte mich so durchschauen, wie es nur eine Mutter kann.

Mein Plan ging aus dem Fenster. In diesem Moment beschloss ich, meine Verwundbarkeit anzunehmen und nicht vor ihr davonzulaufen. Ich brach das Weinen ab und meine Mutter tröstete mich. Wir gingen nach oben und ich teilte ihr mit, was jetzt das intimste Detail meines Lebens war. Sie hatte viele Fragen, die ich nicht beantworten konnte. Wir waren beide in einem Dunst der Verwirrung gefangen. Sie stellte meine sexuelle Orientierung in Frage, was ich nicht erwartet hatte. Zu der Zeit war es noch etwas, mit dem ich mich nicht abgefunden hatte.

Als ich meiner Mutter von meinem HIV-Status erzählte, hatte ich das Gefühl, mein eigenes Todesurteil zu schreiben. Es gab so viele Unsicherheiten und Unbekannte. Ich wusste, dass ich nicht unbedingt an dem Virus selbst sterben würde, aber ich wusste nicht genug über HIV, um wirklich vorherzusagen, wie sehr sich mein Leben verändern würde.Sie tröstete mich und wir trösteten uns gegenseitig und weinten stundenlang in den Armen, bis alle unsere Tränen ausgegangen waren und Erschöpfung einsetzte. Sie versicherte mir, dass wir dies als Familie durchstehen würden. Sie sagte, sie würden mich unterstützen, egal was passiert.

Früh am nächsten Morgen sagte ich es meinem Vater, bevor er für den Tag zur Arbeit ging. (Ich muss sagen, dass Nachrichten jemanden mehr wecken als jede Tasse Kaffee). Er sah mir direkt in die Augen und wir verbanden uns auf einer tiefen Ebene. Dann umarmte er mich so fest, wie ich ihn jemals gefühlt hatte. Er versicherte mir, dass ich auch seine Unterstützung habe. Am nächsten Tag rief ich meinen Bruder an, der auf Innere Medizin spezialisiert ist. Er half mir, die nächsten Schritte aufzuklären.

Ich hatte das große Glück, eine so unterstützende Familie zu haben. Obwohl meine Eltern nicht besonders gut über HIV informiert waren, lernten wir gemeinsam das Virus und den Umgang mit der Familie.

Ich verstehe, dass nicht jeder so glücklich ist. Die Erfahrungen aller, die sie ihrer Familie mitteilen, werden unterschiedlich sein. Es gibt nicht genau eine HIV 101-Offenlegungsbroschüre, die jeder mit seiner Diagnose erhält. Es ist ein Teil unserer Reise und es gibt keine genaue Roadmap.

Ich werde es nicht beschönigen: Es ist eine beängstigende Erfahrung. Wenn die Reaktion, die Sie erhalten, positiv und unterstützend ist, kann dies dazu beitragen, die Beziehung zu Ihrer Familie noch weiter zu stärken. Nicht jeder hat diese Erfahrung, daher müssen Sie die Entscheidungen treffen, die sich für Sie richtig anfühlen.

Aus meiner Sicht sind hier einige Dinge, die ich beachten sollte, wenn Sie erwägen, Ihren HIV-Status offenzulegen:

Nehmen Sie sich Zeit, um darüber nachzudenken, aber stellen Sie sich nicht das Worst-Case-Szenario vor. Hoffe auf das Beste und bereite dich auf das Schlimmste vor.

Denken Sie daran, dass Sie immer noch dieselbe Person sind, die Sie vor Ihrer Diagnose waren. Es gibt keinen Grund, sich zu schämen oder sich schuldig zu fühlen.

Es besteht eine gute Chance, dass Ihre Familie Fragen aus Sorge oder einfach nur aus Neugier stellt. Seien Sie bereit für sie, aber wissen Sie, dass Sie niemals Fragen beantworten müssen, bei denen Sie sich möglicherweise unwohl fühlen. Es ist in Ordnung, nicht alle Antworten auf ihre Fragen zu haben. das ist auch für dich neu.

Wenn die Offenlegung gegenüber Ihrer Familie gut genug ist und Sie sich wohl fühlen, kann es hilfreich sein, sie zu Ihrem nächsten Arzttermin einzuladen. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Sie können sie auch ermutigen, mit anderen Menschen zu sprechen, die mit HIV leben.

Wisse, dass es eine emotionale Reise für alle ist. Respektieren Sie die Grenzen des anderen. Geben Sie sich gegenseitig Zeit, um zu verarbeiten, was dies bedeutet.

Ich finde, es ist üblich, dass Menschen auf die Energie des anderen reagieren. Versuchen Sie, so ruhig und gesammelt wie möglich zu bleiben und gleichzeitig Ihre Gefühle zu spüren.

Geben Sie nur in einer sicheren Umgebung weiter, in der Ihr körperliches und persönliches Wohlbefinden geschützt ist. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Sicherheit machen, es Ihrer Familie aber trotzdem mitteilen möchten, ziehen Sie einen öffentlichen Raum oder das Haus eines Freundes in Betracht.

Die Offenlegung ist eine persönliche Entscheidung. Sie sollten sich niemals gezwungen fühlen, etwas zu tun, was Sie nicht tun möchten. Nur Sie wissen, ob die Offenlegung für Sie richtig ist. Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, ob Sie Ihre "andere Familie" - die Millionen von uns, die mit HIV leben - erreichen sollen, denken Sie daran, dass wir hier sind, um Sie zu unterstützen.

Die Offenlegung gegenüber meiner Familie war ehrlich gesagt eine der besten Entscheidungen, die ich je getroffen habe. Seit ich meinen Status bekannt gegeben habe, hat meine Mutter mehrere HIV-positive Kreuzfahrten mit mir unternommen, mein Vater hat bei der Arbeit eine Rede gehalten, in der er meine Geschichte zur Unterstützung einer örtlichen AIDS-Organisation erzählte, und mehrere Familienmitglieder und Familienfreunde wurden getestet, weil Sie sind jetzt gebildet.

Außerdem habe ich jemanden, mit dem ich an meinen schlechten Tagen anrufen und sprechen und mit dem ich nach jedem nicht nachweisbaren Laborergebnis feiern kann. Einer der Schlüssel zu einem gesunden Leben mit HIV ist ein starkes Unterstützungssystem. Für einige von uns beginnt das mit der Familie.

Welche Reaktion Ihre Familie auch haben mag, wissen Sie, dass Sie würdig und stärker sind, als Sie sich jemals vorstellen können.

Herzlich,

Joshua Middleton

Joshua Middleton ist ein internationaler Aktivist und Blogger, bei dem im Juni 2012 HIV diagnostiziert wurde. Er erzählt seine Geschichte, um neue HIV-Infektionen aufzuklären, zu unterstützen und zu verhindern, indem er anderen, die mit dem Virus leben, die Möglichkeit gibt, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Er sieht sich als eines der Millionen Gesichter, die mit HIV leben, und glaubt fest daran, dass diejenigen, die mit dem Virus leben, etwas bewirken können, indem sie sich zu Wort melden und ihre Stimmen Gehör verschaffen. Sein Motto lautet Hoffnung, weil ihn die Hoffnung durch einige der schwierigsten Zeiten seines Lebens geführt hat. Er ermutigt alle, genauer zu betrachten, was Hoffnung in ihrem Leben bedeuten kann. Er schreibt und verwaltet seinen eigenen Blog namens PozitiveHope. Sein Blog befasst sich mit mehreren Gemeinschaften, für die er eine Leidenschaft hat, darunter die HIV-, LGBTQIA + -Gemeinschaften und Menschen mit psychischen Erkrankungen. Er hat nicht alle Antworten und möchte es auch nicht, aber er liebt es, seinen Lern- und Wachstumsprozess mit anderen zu teilen, um hoffentlich einen positiven Einfluss auf diese Welt zu haben.