Emotionale Labyrinthitis: Was es ist, Symptome und Behandlung
Inhalt
- Hauptsymptome
- Wie die Behandlung durchgeführt wird
- Hausgemachte Optionen zur Linderung von Labyrinthitis
Emotionale Labyrinthitis ist eine Situation, die durch emotionale Veränderungen wie übermäßigen Stress, Angstzustände oder Depressionen verursacht wird und zu Entzündungen der Nerven im Ohr oder des Labyrinths führen kann, einer Struktur im Ohr, die für das Gleichgewicht verantwortlich ist.
Infolge der Entzündung des Labyrinths treten häufig Symptome wie Druckgefühl und Ohrensausen, vermindertes Gleichgewicht, Schwindel und häufige Kopfschmerzen auf, die sich in akuten Stresssituationen oder bei plötzlichen Kopfbewegungen verschlimmern.
Während der Krise ist es ratsam, sich auszuruhen, um die Symptome zu lindern, aber es ist auch sehr wichtig, dass außerhalb der Krise etwas Zeit für eine psychologische Überwachung bleibt, um ein Wiederauftreten zu verhindern, insbesondere wenn es sehr häufig vorkommt.
Schauen Sie sich jeden Tag 7 Schritte an, um Angstzustände und Stress abzubauen.
Hauptsymptome
Die Symptome eines emotionalen Labyrinthitis-Anfalls ähneln denen einer häufigen Labyrinthitis. Die wichtigsten sind:
- Übelkeit und Schwindel;
- Ständiges Klingeln im Ohr;
- Schwerhörigkeit oder vorübergehender Hörverlust;
- Empfindung eines verstopften Ohrs;
- Ungleichgewicht.
Typischerweise treten diese Symptome als Folge von Faktoren auf, die schwere emotionale Krisen auslösen, wie z. B. Verlust eines geliebten Menschen, Paniksyndrom, Verlust der Beschäftigung und übermäßiger Stress, Druck und Anforderungen bei der Arbeit oder im Studium. Überprüfen Sie andere Symptome der Labyrinthitis.
Geben Sie auf dem Taschenrechner die folgenden Symptome an, um das Risiko einer Labyrinthitis-Krise zu ermitteln:
- 1. Schwierigkeiten, das Gleichgewicht zu halten
- 2. Schwierigkeiten beim Fokussieren der Vision
- 3. Das Gefühl, dass sich alles bewegt oder dreht
- 4. Schwerhörigkeit deutlich
- 5. Ständiges Klingeln im Ohr
- 6. Ständige Kopfschmerzen
- 7. Schwindel oder Schwindel
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung der emotionalen Labyrinthitis sollte mit Psychotherapie erfolgen, um die Hauptursache der Störung zu identifizieren. Im Allgemeinen kann die Behandlung ohne den Einsatz von Medikamenten durchgeführt werden, wobei nur die emotionale Seite gestärkt, das Selbstwertgefühl gesteigert und Techniken zum Umgang mit Angstzuständen und Stress vermittelt werden. In Fällen von Depressionen oder allgemeiner Angst kann es jedoch erforderlich sein, Medikamente zur Bekämpfung von Krisen dieser Krankheiten zu verwenden.
Um weitere Labyrinthitis-Anfälle zu vermeiden, sollte man außerdem mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken, den Konsum von alkoholischen und kohlensäurehaltigen Getränken vermeiden, Lebensmittel vermeiden, die reich an Süßigkeiten und Fetten sind, körperliche Aktivitäten ausüben und mit dem Rauchen aufhören. Weitere Informationen zur Fütterung von Labyrinthitis.
Hausgemachte Optionen zur Linderung von Labyrinthitis
Einige Tipps zur Bekämpfung von Krisen und zur Linderung von Stress und Angstzuständen, die zu Labyrinthitis führen, sind:
- Vermeiden Sie laute und überfüllte Orte wie Konzerte und Fußballstadien.
- Essen Sie an einem ruhigen und friedlichen Ort.
- Üben Sie regelmäßig körperliche Aktivität, da dies die Produktion von Hormonen erhöht, die das Gefühl von Vergnügen und Wohlbefinden vermitteln.
- Erhöhen Sie den Verbrauch von Omega-3-Fettsäuren, die in Lebensmitteln wie Fisch, Nüssen und Leinsamen enthalten sind.
- Nehmen Sie täglich beruhigende Säfte und Tees wie Kamille, Passionsfrucht und Apfel.
Darüber hinaus können Sie 1 bis 2 Mal pro Woche in entspannende Massagen und in die Behandlung mit Akupunktur investieren, um das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen und die Emotionen zu kontrollieren. Hier sind einige Optionen für Hausmittel zur Bekämpfung von Angstzuständen.