Koreanische Hautpflegegewohnheiten, die jede Frau annehmen sollte

Inhalt

• Befolgen Sie immer die 10-Sekunden-Regel
• Bringen Sie Ihre Tuchmaske mit ins Fitnessstudio
• Gönnen Sie sich eine (Gesichts-)Massage
• Waschen Sie Ihr Gesicht nie nur einmal
• Schlag dir hart ins Gesicht
• Machen Sie Ihren Reis doppelte Pflicht
• Nehmen Sie Ihre Badetücher mit ins Schlafzimmer
• Tragen Sie Schutzzubehör (auch wenn Sie nicht am Strand sind)
• Fügen Sie Ihrer Ernährung Ginseng hinzu
• Bewertung für

Wenn es um koreanische Hautpflege geht, ist mehr mehr. (Hast du von der erschöpfenden Zehn-Schritte-Routine gehört, der koreanische Frauen täglich folgen?) Wenn Sie nicht die Zeit (oder das Geld) für diese Art von mehrstufigem Prozess haben, haben Sie Glück. Wir haben einige Beauty-Tipps direkt von Angela Kim, Gründerin von Insider Beauty, einer E-Commerce-Website, die die meistverkauften Kult-Hautpflege- und Make-up-Produkte aus Korea hier in den USA erhältlich macht. Lesen Sie weiter, um einige fremd klingende Gewohnheiten für wunderschöne Haut zu erfahren.

Befolgen Sie immer die 10-Sekunden-Regel

Nein, wir meinen nicht, wenn Sie Essen auf den Boden fallen lassen. Wir sprechen davon, wie schnell Sie Ihre Produkte auftragen – eine Regel, über die in koreanischen Schönheitsmagazinen immer wieder gesprochen wird. „Nachdem Sie heiß geduscht haben, sollten Sie Ihren Toner innerhalb von 10 Sekunden auftragen“, sagt Kim. Je länger Sie warten, desto dehydrierter wird Ihre Haut. Je schneller Sie also diese Feuchtigkeit einschließen und Ihre Haut schützen können, desto besser. (Im Idealfall würdest du es unter der Dusche mitnehmen, sagt sie.) Wenn du im Fitnessstudio bist und keinen Toner dabei hast, gilt das gleiche für deine Feuchtigkeitscreme – trage den bösen Jungen so schnell wie möglich auf , dann fahre mit dem Rest deiner Routine fort, sagt Kim. (Achten Sie darauf, diese 10 koreanischen Schönheitsprodukte für ein strahlendes Aussehen nach dem Training zu überprüfen.)

Bringen Sie Ihre Tuchmaske mit ins Fitnessstudio

Baumwolltuchmasken sind derzeit hier in den USA der größte koreanische Schönheitswahn. Und das aus gutem Grund: Es gibt endlose Variationen, die Feuchtigkeit spenden, peelen und aufhellen, um so ziemlich jedes Hautproblem zu lösen, das Sie sich vorstellen können. (Die Erfahrung, eine zu tragen, ist auch ziemlich urkomisch. Sieh dir diese 15 Dinge an, die du beim Tragen einer Tuchmaske denkst.) Aber es gibt einen Hack, den du wahrscheinlich nicht übernommen hast, wenn es um deine Tuchmaske geht. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, bringt jeder in Korea seine Tuchmaske mit ins Dampfbad seines Fitnessstudios oder Spas und setzt sie auf, sobald sich seine Poren geöffnet haben, sagt Kim. „Es ist, als würde die Kosmetikerin Ihre Haut dämpfen, bevor sie etwas anderes tut, damit Ihre Haut alle Inhaltsstoffe aufnehmen kann“, sagt sie. Sie sind noch nicht auf den Tuchmasken-Zug aufgesprungen? Kim empfiehlt die feuchtigkeitsspendende Regenerationsmaske Leaders Coconut Gel, um Ihren Körper während der Wintermonate optimal mit Feuchtigkeit zu versorgen. (Psst: Hier sind einige derm-zugelassene Tipps, um Ihre Haut nach dem Fitnessstudio im Winter zu schützen.)

Gönnen Sie sich eine (Gesichts-)Massage

"Ich weiß nicht, warum Massagecremes in den USA nicht in die Luft gesprengt wurden, aber in Korea sind sie riesig. Sie sind ein tägliches Grundnahrungsmittel", sagt Kim. Es gibt eine Reihe verschiedener Massagetechniken, die Sie anwenden können (Kim hat einen ganzen Blogbeitrag dazu), aber hier ist das Wesentliche: Indem Sie Ihre Knöchel oder Fingerspitzen verwenden, um die Muskeln und das Gewebe unter Ihrer Haut zu massieren, erhöhen Sie die Durchblutung und Lassen Sie den Sauerstoff durch Ihr Gesicht fließen, was wiederum Ihre Haut strahlend und strahlend hält. Tägliches Massieren hilft auch, Ihre Gesichtsmuskeln zu straffen und zu straffen, um Falten zu bekämpfen und die Hautalterung im Laufe der Zeit zu verhindern. "Es ist ein Muss. Es wird in Korea nicht einmal als etwas Besonderes angesehen", sagt Kim. „Du bist eine Anomalie, wenn du . bist nicht dies zu tun." (Mehr über das neue Konzept in den USA hier: Ich habe einen Trainingskurs für mein Gesicht ausprobiert.)

Waschen Sie Ihr Gesicht nie nur einmal

"Doppelte Reinigung", der erste Schritt ist der berüchtigte 10-Schritte-Prozess (Hinweis: Es beinhaltet genau das, wonach es sich anhört) ist in Korea nicht einmal ein Begriff, weil es so offensichtlich ist, sagt Kim. "Jeder reinigt doppelt. Es wird als so notwendig angesehen, dass sich niemand nur einmal das Gesicht wäscht." Und von all den etwas skurril klingenden koreanischen Schönheitsgewohnheiten ist diese vielleicht am sinnvollsten: Natürlich solltest du zuerst dein Make-up entfernen (Kim empfiehlt einen ölbasierten Reiniger) und es dann noch einmal mit einem zweiten Produkt waschen, um wirklich gründlich reinigen. (Oder wissen Sie, verwenden Sie zumindest zuerst ein Abschminktuch!)

Schlag dir hart ins Gesicht

Ja, wir wissen, das klingt wie etwas direkt aus SNL, aber das ist wirklich eine sehr beliebte Technik in Korea. Nach der gleichen Logik wie bei der Gesichtsmassage schlagen sich Frauen in Korea etwa 50 Mal ins Gesicht, nachdem sie ihre tägliche Hautpflege beendet haben, um die Durchblutung anzuregen und die Gesichtsmuskeln zu straffen, erklärt sie. "Ich bin mit meiner Mutter aufgewachsen, die das gemacht hat. Sie hat so heftig geohrfeigt, dass man es in der Küche aus ihrem Schlafzimmer hören konnte", sagt Kim. Es mag verrückt klingen, aber wenn es ums Slappen geht, gilt "je mehr, desto besser" und "je härter, desto besser!"

Machen Sie Ihren Reis doppelte Pflicht

Frauen in Korea haben eine lange Tradition darin, ihr eigenes Reiswasser herzustellen, um ihr Gesicht wegen der seit langem bekannten Vorteile für die Haut zu waschen. „Es ist eine natürliche Feuchtigkeitscreme, die hilft, das Altern zu verlangsamen, Augenringe zu reduzieren, Altersflecken zu verblassen und die Haut aufzuhellen“, sagt Kim. Wenn Sie Reis in Ihrer Küche haben, lassen Sie ihn einfach etwa 10-15 Minuten einweichen, schwenken Sie ihn herum und verwenden Sie dann das milchige Wasser als Pseudo-Toner. Wenn Sie lieber ein fertiges Reisprodukt bevorzugen, probieren Sie die schwarze Reisemulsion von Primera oder die Reis-Schlafmaske von Inisfree, um die gleiche aufhellende und feuchtigkeitsspendende Wirkung zu erzielen. (Hier finden Sie weitere Hausmittel, die Ihre Haut diesen Winter retten.)

Nehmen Sie Ihre Badetücher mit ins Schlafzimmer

Die Wintermonate in Korea sind bekanntermaßen kalt, daher werden Luftbefeuchter häufig verwendet, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, wenn die Luft trocken wird. Es gibt auch einen supereinfachen Old-School-Hack, wenn Sie auf Reisen sind und keinen Luftbefeuchter zur Hand haben: "Viele Frauen tränken Handtücher gerne in Wasser und hängen sie dann nachts im Schlaf ums Bett." sagt Kim. "Ich habe es ausprobiert und es hilft wirklich, wirklich."

Tragen Sie Schutzzubehör (auch wenn Sie nicht am Strand sind)

„Koreanische Frauen verfolgen einen präventiven Ansatz gegen das Altern in einem sehr jungen Alter, während Frauen in den USA dazu neigen, zu warten, bis sie diese erste Linie oder Falte sehen“, sagt Kim. Die Verwendung von SPF ist nicht nur tief verwurzelt, sondern sie neigen auch dazu, das ganze Jahr über Schutzmaßnahmen vor der Sonne zu ergreifen. "Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen in Korea beim Autofahren weiße Handschuhe tragen, die bis zu den Ellbogen reichen, oder Visiere, die buchstäblich ihr gesamtes Gesicht bedecken", sagt sie. (Denn ja, ultraviolette Strahlen können auch in Innenräumen Ihrer Haut schaden und können im Winter durch die Wolken dringen und von Schnee und Eis reflektiert werden.)

Fügen Sie Ihrer Ernährung Ginseng hinzu

„Ginseng ist eine Zutat, die seit langem das Markenzeichen der koreanischen Schönheit ist und den koreanischen Hautpflegemarkt wirklich angestoßen hat“, sagt Kim. Es wird nicht nur wegen seiner Anti-Aging-Eigenschaften topisch angewendet (viele koreanische Marken wie Sulwhasoo sind hauptsächlich auf Ginseng ausgerichtet), sondern auch Ginseng-Tee und Lebensmittel auf Ginseng-Basis sind ein Grundnahrungsmittel in der koreanischen Küche. "Es ist wirklich gut, um Ihre Haut zu entgiften und Schadstoffe loszuwerden, und es gibt viele Antioxidantien", sagt sie. (Als nächstes finden Sie die besten 8 Lebensmittel für Hauterkrankungen.)

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