Ist es sicher, Knoblauch in die Nase zu nehmen?

Inhalt

• Moment - warum stecken sich die Leute Knoblauch in die Nase?
• Ist es sicher, Knoblauch in die Nase zu stecken?
• Was können Sie noch tun, um eine verstopfte Nase zu bekämpfen?
• Bewertung für

TikTok ist vollgepackt mit ungewöhnlichen Gesundheitstipps, darunter viele, die… fragwürdig erscheinen. Jetzt gibt es etwas Neues auf Ihrem Radar: Die Leute stecken sich Knoblauch in die Nase.

Mehrere Leute sind auf TikTok viral geworden, nachdem sie sich buchstäblich Knoblauch in die Nase geschoben hatten, um zu versuchen, die Verstopfung zu lindern. Eine davon ist TikTokker @rozalinekatherine, die 127.000 Likes für ein Video gesammelt hat, das Menschen durch ihre Erfahrungen führt. "Ich habe bei TikTok gesehen, wenn du Knoblauch in deine Nase steckst, verstopft es deine Nebenhöhlen", schrieb sie in ihrem Video. Stichwort Rozaline, eine Knoblauchzehe in jedes Nasenloch.

Rozaline sagte, sie habe 10 bis 15 Minuten gewartet, bevor sie die Nelken herausgezogen habe. Sie beugte sich im Video nach vorne und Schleim strömte aus ihrer Nase. "Es funktioniertsss!!!" Sie schrieb.

Die Leute waren definitiv an den Kommentaren interessiert. "JESS danke, dass ich das so mache", schrieb einer. Aber einige waren zweifelhaft. "Ich habe das Gefühl, dass das jedem passiert, der eine laufende Nase hat und sie für eine Weile daran hindert, herauszukommen", sagte ein anderer.

Hannah Milligan hat auch den Hack auf TikTok ausprobiert und ein Video geteilt, in dem sie ein Glas Wein einschenkt, während sie sich Knoblauch in die Nase geschoben hat. Und laut Milligan… geschah nach 20 Minuten nichts. "Bereit für Nebenhöhlen zu gießen, aber nicht Mist", schrieb sie. (Verwandt: Flüssiges Chlorophyll ist bei TikTok im Trend - ist es einen Versuch wert?)

Aber ob es funktioniert oder nicht, ist es überhaupt sicher, Knoblauch in die Nase zu stecken? Das denken Ärzte über den neuesten TikTok-Trend.

Moment - warum stecken sich die Leute Knoblauch in die Nase?

Es scheint ein Versuch zu sein, verstopfte Nebenhöhlen zu befreien. Niemand hat dies in den TikToks explizit erklärt, aber es gibt online Berichte über Leute, die dies tun, weil Knoblauch natürliche antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Einige Leute – darunter die Schauspielerin Busy Philipps – haben eine DIY-Nasenspülung mit Knoblauch verwendet, um ihre Nebenhöhlen zu reinigen.

Ist es sicher, Knoblauch in die Nase zu stecken?

Das ist ein hartes „Nein“ von Ärzten. Ein großes potenzielles Problem sind Reizungen, sagt Neil Bhattacharyya, M.D., HNO-Arzt (Hals-, Nasen- und Halsarzt) und Chirurg bei Mass Eye and Ear.

"Wenn Sie dies genug tun, beginnt der Körper, auf die Öle und Chemikalien im Knoblauch zu reagieren und eine Kontaktdermatitis in der Nase zu verursachen", sagt er. Kontaktdermatitis, falls Sie nicht vertraut sind, ist eine Hauterkrankung, die sich laut der American Academy of Dermatology als juckende Haut, Hautausschlag und sogar Blasen manifestieren kann. Im Grunde ist es nicht etwas, das Sie in Ihrer Nase haben wollen.

Sie können sogar nach nur einer Anwendung Reizungen bekommen, sagt Dr. Bhattacharyya. "Einige Knoblauchzehen sind wirklich stark, und wenn Sie genug Chemikalien und Öle in Ihre Nase bekommen, wird sie definitiv reizen", sagt er.

Es gibt auch Folgendes zu beachten: Sie können den Knoblauch möglicherweise nicht wieder herausbekommen. "Ich würde keine vollen Knoblauchzehen oder -stücke in Ihre Nase stecken, da dies stecken bleiben und Verstopfungen und Verstopfungen verschlimmern kann", sagt Purvi Parikh, M.D., Allergologe und Immunologe beim Allergy & Asthma Network.

Wenn Sie Knoblauch dort aufstellen, kann dies sogar eine Entzündung in Ihrer Nase auslösen, die zu . führen kann mehr Probleme, sagt Omid Mehdizadeh, MD, ein HNO-Arzt und Laryngologe am Providence Saint John's Health Center in Santa Monica, Kalifornien Nasennebenhöhlenentzündung]", sagt er.

Zu Ihrer Information: Sie können eine scheinbar befriedigende schleimlösende Reaktion bekommen, wenn Sie sich Knoblauch in die Nase schieben, aber Dr. Bhattacharyya sagt, dass dies nicht das ist, was Sie denken. „Knoblauch hat einen starken Geruch und wenn er anfängt, die Nase zu reizen, werden Sie definitiv eine Schleimdrainage haben“, sagt er. "Man hat vielleicht das Gefühl, 'Wow, etwas mobilisiert', aber in Wirklichkeit reagierst du nur auf die Verbindung." Dr. Bhattacharyya sagt, dass dies ein "falsches Gefühl" vermittelt, dass Sie Erleichterung bekommen.

Was die Behauptungen angeht, dass dies helfen kann, Entzündungen in der Nase einzudämmen, sagt Dr. Parikh, dass das Urteil noch aussteht. Während zerdrückter Knoblauch eine Verbindung namens Allicin freisetzen kann, die antimikrobiell und entzündungshemmend wirken kann, fehlen "starke Beweise", um das Zeug tatsächlich in die Nase zu bringen, sagt sie. Dr. Mehdizadeh stimmt zu. "Es gibt nicht genug Beweise", sagt er. (Verwandt: Die überraschenden gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch)

FWIW, Dr. Bhattacharyya ist nicht schockiert, dass die Leute dies tun. "Ich übe seit 23 Jahren und die Leute kommen ständig mit seltsamen Dingen, die sie in der Nase haben", sagt er.

Was können Sie noch tun, um eine verstopfte Nase zu bekämpfen?

Zum Glück müssen Sie sich nicht entscheiden, ob Sie sich Knoblauch in die Nase schieben oder nichts tun - es gibt andere Möglichkeiten. Wenn Sie mit Verstopfung zu kämpfen haben, empfiehlt Dr. Bhattacharyya, ein rezeptfreies Nasenspray wie Flonase oder Nasacort und orale Antihistaminikum wie Zyrtec oder Claritin auszuprobieren. Im Gegensatz zu Knoblauchzehen in der Nase "werden diese untersucht, zugelassen und sicher", sagt er. (Verwandt: Ist es eine Erkältung oder Allergien?)

Wenn Sie Knoblauch wirklich, wirklich gegen verstopfte Nase versuchen möchten, sagt Dr. Parikh, dass Sie ihn zerdrücken, in kochendes Wasser legen und den Dampf aus sicherer Entfernung einatmen können. (Dampf an sich kann bei Nasennebenhöhlenentzündungen und Verstopfung hilfreich sein.) Aber auch hier weist sie darauf hin, dass diese Taktik nicht durch starke Studien gestützt wird.

Wenn Sie OTC-Medikamente ausprobiert haben und immer noch keine Linderung erfahren, ist es an der Zeit, einen Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten oder Allergologen aufzusuchen. Sie können Ihnen helfen, herauszufinden, was hinter Ihrer Verstopfung steckt, und Ihnen einen persönlichen Plan empfehlen, der Ihnen hilft, Linderung zu bekommen – ohne Knoblauch.

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