5 Natürliche Behandlungen für inverse Psoriasis
Inhalt
- Was verursacht Psoriasis?
- Behandlung der inversen Psoriasis
- 5 Natürliche Behandlungen für inverse Psoriasis
- 1. Gesunde Lebensgewohnheiten
- 2. Kräutertherapien
- 3. Nahrungsergänzungsmittel
- 4. Geist-Körper-Interventionen
- 5. Zielbehandlungen
- Das wegnehmen
Was ist inverse Psoriasis?
Inverse Psoriasis ist eine Art von Psoriasis, die häufig als glänzender roter Ausschlag in Hautfalten wie den Achselhöhlen, den Genitalien und unter den Brüsten auftritt. Inverse Psoriasis hat aufgrund der feuchten Umgebung, in der sie auftritt, keine Schuppen. Menschen mit inverser Psoriasis können sich unwohl fühlen, da der Ausschlag in empfindlichen, empfindlichen Bereichen auftritt.
Wenn Sie eine inverse Psoriasis haben, können Sie auch eine andere Art von Psoriasis haben. Plaque-Psoriasis ist die häufigste Art der Psoriasis. Es verursacht rote Flecken auf der Haut, die häufig erhabene, silbrige Schuppen entwickeln. Andere Arten von Psoriasis umfassen:
- guttate Psoriasis
- Psoriasis pustularis
- erythrodermische Psoriasis
Was verursacht Psoriasis?
Psoriasis ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die gesunde Hautzellen angreift. Einige Leute glauben, dass Genetik eine Rolle bei der Entstehung von Psoriasis spielt. Umwelt- und andere Auslöser können dazu führen, dass Psoriasis aufflammt. Einige Auslöser sind:
- Krankheiten
- Stress
- Hautverletzungen
- Rauchen
- bestimmte Medikamente
Fettleibigkeit, Schweiß und Reibung der Haut können den Ausbruch einer inversen Psoriasis verschlimmern.
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie an Psoriasis leiden, nachdem Sie Ihren Arzt wegen eines Hautausschlags oder einer Läsion aufgesucht haben, die sich von selbst nicht bessert. Sie und Ihr Arzt können Optionen für diese lebenslange Erkrankung besprechen und den besten Behandlungsweg für Ihre Psoriasis bestimmen.
Behandlung der inversen Psoriasis
Psoriasis ist eine unheilbare Krankheit. Sie können es auf viele verschiedene Arten verwalten. Sie sollten Auslöser vermeiden, die Ihre Symptome verschlimmern können. Sie sollten auch nach Behandlungsmöglichkeiten suchen. Dazu gehören topische Produkte, Lichttherapie und Medikamente. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, den besten Behandlungsplan für Sie zu ermitteln.
Zur Behandlung der Symptome der inversen Psoriasis stehen viele verschreibungspflichtige Behandlungen zur Verfügung. Einige First-Line-Behandlungen sind:
- topische Steroide
- Kohlenteer
- Vitamin D oder Calcipotrien (Sorilux, Calcitren, Dovonex)
- Anthralin
Hautfalten können Hefe und andere Infektionen züchten. In diesem Fall muss Ihr Arzt Sie untersuchen, um die richtige Behandlung zu bestimmen. Pilzinfektionen können zusätzliche Medikamente erfordern.
5 Natürliche Behandlungen für inverse Psoriasis
Möglicherweise möchten Sie natürliche Behandlungen in Betracht ziehen, um verschriebene Medikamente zu ergänzen oder die Wahrscheinlichkeit eines Aufflammens der Psoriasis zu verringern. Es gibt viele natürliche Optionen, die Sie ausprobieren können, um Ihre Psoriasis-Symptome zu lindern. Wissenschaftler haben nicht bewiesen, dass alle diese Behandlungen wirken.
Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie neue Behandlungen, einschließlich natürlicher Behandlungen, ausprobieren. Sie können mit Medikamenten oder anderen Behandlungen reagieren, die Sie verwenden.
1. Gesunde Lebensgewohnheiten
Eine Möglichkeit, mit Psoriasis umzugehen, ist ein gesunder Lebensstil. Übergewicht und eine schlechte Ernährung können den Zustand verschlechtern. Eine Studie im British Journal of Dermatology ergab, dass das Abnehmen zur Verbesserung der Psoriasis beitragen kann. Abnehmen kann auch Psoriasis-Behandlungen effektiver machen.
Einfache Möglichkeiten, gesünder zu sein, sind:
- Einbeziehung von Vollwertkost in Ihre Ernährung, wie Obst und Gemüse
- mageres Fleisch und andere gesunde Proteine essen
- Reduzierung der Aufnahme von Zucker und anderen verarbeiteten Lebensmitteln
Sie sollten auch trainieren, um ein gesundes Gewicht zu verlieren oder aufrechtzuerhalten.
2. Kräutertherapien
Einige Leute glauben, dass bestimmte Kräutertherapien Psoriasis behandeln können. Eine in den gefundenen Studien veröffentlichte Studie belegt, dass Mahonia aquifolium kann eine wirksame Psoriasis-Behandlung sein. M. aquifolium ist eine in Oregon vorkommende Rebsorte. Eine Konzentration von 10 Prozent der Pflanze kann bei leichter bis mittelschwerer Psoriasis helfen. Sie sollten es nur topisch anwenden, es sei denn, Sie verwenden es auf Anweisung Ihres Arztes auf alternative Weise.
Es gibt auch einige, bei denen Aloe Vera, Neem und Süßmolkeextrakte bei Psoriasis helfen können.
Es gibt andere Kräutertherapien, die funktionieren können. Sie können Apfelessig oder Teebaumöl versuchen, um Psoriasis der Kopfhaut zu behandeln. Die Einnahme von 1,5 bis 3 Gramm (g) Kurkuma pro Tag kann die Symptome der Psoriasis verringern.
3. Nahrungsergänzungsmittel
Es gibt Hinweise darauf, dass Nahrungsergänzungsmittel bei Psoriasis-Symptomen helfen können. Die US-amerikanische Food and Drug Administration regelt jedoch keine Nahrungsergänzungsmittel. Marken von Nahrungsergänzungsmitteln können stark variieren.Wenn bei der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln Nebenwirkungen auftreten, beenden Sie die Verwendung.
Die folgenden Ergänzungen können bei der Behandlung von Psoriasis-Symptomen helfen:
- Vitamin-D
- Vitamin B-12
- Selen
Sie sollten Fischölergänzungen nur in kleinen Dosen einnehmen. Die Einnahme von mehr als 3 g pro Tag kann die Blutgerinnung beeinträchtigen, das Blut verdünnen und den Blutdruck senken. Nebenwirkungen sind ein unangenehmer Nachgeschmack, Sodbrennen und Übelkeit.
Vitamin D ist in vielen Lebensmitteln enthalten, wie Lachs, mit Vitamin D angereicherte Getränke wie Milch und Orangensaft sowie Eier. Sie können Vitamin D auch durch Sonnenlicht erhalten, obwohl Sie jeweils nur 10 Minuten lang Sonnenlicht ausgesetzt sein sollten.
4. Geist-Körper-Interventionen
Stress ist ein anerkannter Auslöser für Psoriasis und andere Autoimmunerkrankungen. Es gibt verschiedene Methoden, mit denen Sie Körper-Geist-Praktiken in Ihr tägliches Leben integrieren können:
- Übe Aromatherapie. Verwenden Sie bestimmte Öle wie Kamille, Rose und Lavendel in einem Diffusor oder Bad, um Stress abzubauen.
- Meditiere alleine oder in einer Gruppe für ein paar Minuten pro Tag oder länger.
- Üben Sie Achtsamkeit, um Stress abzubauen und Ihre Toleranz gegenüber körperlichen und emotionalen Schmerzen durch Psoriasis zu erhöhen.
5. Zielbehandlungen
Es gibt Hinweise darauf, dass das Baden in natürlichen Quellen und die Sonneneinstrahlung die Symptome der Psoriasis lindern können. Dies ist als Balneotherapie oder Balneophototherapie bekannt. Das Tote Meer im Mittelmeer ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften, da es einen hohen Salzanteil im Wasser hat und seine Höhe unter dem Meeresspiegel für optimales Sonnenlicht sorgt.
Es gibt einige heiße Quellen und Mineralquellen in den Vereinigten Staaten, in denen Sie diese Behandlung erhalten können.
Das wegnehmen
Eine dieser Behandlungen kann Ihrer inversen Psoriasis helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit natürlichen Behandlungen beginnen. Unterbrechen Sie jede Behandlung, die Reizungen, Schmerzen oder allergische Reaktionen hervorruft.