Wie sich Ihre Beziehung im Herbst verändert

Inhalt

• Die Jahreszeit zum Kuscheln (und noch mehr Kuscheln)
• Deine Beziehung hat eine „Echtheit“
• Es ist Zeit für die Eltern
• Romantik liegt in der Luft
• Bewertung für

Der Herbst ist eine Übergangszeit, da das Wetter immer kühler wird und natürlich das Laub wunderschön wird und von Grüntönen zu kräftigen Purpur- und Goldtönen wechselt. Die Wahrheit ist, dass laut Forschung auch unsere Beziehungen eine Evolution erfahren.

Es ist bekannt, dass die Jahreszeit aus verschiedenen Gründen die Nähe zwischen Paaren fördert, einschließlich des Aufkommens familienorientierter Feiertage wie Thanksgiving. Was einst eine Zeit des "back to school" war, ist zu einer Zeit des "back to the grind" geworden, da wir nach dem Sommer in unserer Karriere wieder mit voller Kraft vorankommen. Dies führt zu einer "Realität" in Bezug auf die Entwicklung unserer Beziehungen, erklärt Dr. Jenn Mann, eine in Los Angeles ansässige Psychotherapeutin, leitende Beraterin von VH1s "Paartherapie mit Dr. Jenn" und Autorin des neuen Buches. Die Beziehungslösung: Dr. Jenns 6-Schritte-Anleitung zur Verbesserung von Kommunikation, Verbindung und Intimität.

Hier fragen wir Dr. Jenn – die Expertin, wenn es darum geht, die Höhen und Tiefen der Paarbeziehung zu steuern – wie wir erwarten können, dass unsere Beziehungen im Herbst wachsen werden:

Die Jahreszeit zum Kuscheln (und noch mehr Kuscheln)

Es gibt Studien (darunter diese aus dem Zeitschrift für Verbraucherforschung), die zeigen, dass man bei Erkältung nach "psychologischer" Wärme sucht, die durch Kuscheln entsteht. (Weil Sie die Studie brauchten, um Sie zu überzeugen.) Es gibt eine Nähe, die entsteht, wenn das Wetter kälter ist, und es könnte nicht besser für alte/neue Beziehungen sein. Die Möglichkeit, ein Gespräch zu führen (z. B. wirklich ein Gespräch zu führen), ist großartig, ebenso wie die Möglichkeit, an Aktivitäten teilzunehmen, die Nähe willkommen heißen, wie zum Beispiel eine Partie Scrabble.

„Das Wetter beginnt abzukühlen, es ist also kuscheliger und es ist eher Zeit, sich an den Kamin zu kuscheln und zu sitzen und lange Gespräche zu führen“, sagt Dr. Jenn. "Es ist eine Gelegenheit, mehr 'gemütliche' Aktivitäten zu unternehmen."

Deine Beziehung hat eine „Echtheit“

Spannender sind Beziehungen, die im Frühjahr/Sommer begonnen haben: Sie existieren in einer von Ausflügen geprägten Welt mit Urlaubschancen. Aber im Herbst gibt es eine "Realität", die auftritt. Dies ist eine Saison, die eine Chance bietet, die Höhen und Tiefen der Interaktion mit Ihrem Partner zu verstehen. Es ist eine Zeit der Erkenntnis, wenn Sie zu Ihren Routinen zurückkehren, eine Zeit, in der Sie die Tiefe Ihrer Beziehung erkunden können.

„Eines der positiven Dinge am Herbst ist, dass im Sommer eine Art ‚Fantasy Island‘-Zeit ist“, sagt Dr. Jenn. "Wir machen Urlaub, machen Strandspaziergänge und legen uns am Pool aus. Wir machen diese mehr 'Fantasy Island'-Aktivitäten. Es ist ein bisschen wie beim Bachelor, wo sie hingehen." in all diesen Ferien. Aber wenn der Herbst hereinbricht, wird unsere Beziehung auf eine wirklich positive Art und Weise in die Realität umgesetzt. Wir wissen nicht, ob eine Beziehung funktionieren kann, bis wir es im "realen Leben" versuchen. Wenn du Kinder hast, bringst du sie zur Schule und bewältigst all diese Belastungen. Du bist beschäftigt zu arbeiten. Es ist mehr das echte Leben."

Es ist Zeit für die Eltern

Diese Jahreszeit ist gefüllt mit familienorientierten Anlässen, darunter Thanksgiving sowie Weihnachten und Hannukah, und es ist wichtig, die Eltern Ihres Partners und ihre Beziehung zu ihnen zu verstehen. Oft ist das Treffen mit den Eltern eine Chance, die mögliche Zukunft zu erahnen. Ja, es kann Angst haben, ihren Segen zu erhalten, aber es geht hier genauso um Ihre Erfahrung wie um ihre. Wie stimmen die Familie Ihres Partners und deren Traditionen usw. mit Ihrer überein? Nutzen Sie die Gelegenheit, um sich zu verbinden.

„Es ist immer ein großer Schritt, den ersten Schritt mit den Feiertagen zu machen und die Familie kennenzulernen“, sagt Dr. Jenn. "Es ist etwas, das wirklich hilft, eine Beziehung voranzubringen."

Romantik liegt in der Luft

Die wenigen Sonnenstunden, die die Jahreszeit definieren, sind ideal für die Verbindung von Sonnenuntergang und nach Sonnenuntergang. Tauchen Sie ein in die Romantik der dunkleren Abende mit Einzelaktivitäten wie Abendessen und genießen Sie die Sexyness der Saison!

"Die Nacht ist viel sexier als tagsüber", sagt sie, "die Sonne geht früher unter, was für einige schöne, frühe Sonnenuntergänge und romantische Abendessen sorgt, weil man die Kerzen nicht anzünden kann, wenn die Sonne noch scheint."

Geschrieben von Elizabeth Quinn Brown. Dieser Beitrag wurde ursprünglich im ClassPass-Blog The Warm Up veröffentlicht. ClassPass ist eine monatliche Mitgliedschaft, die dich mit mehr als 8.500 der besten Fitnessstudios weltweit verbindet. Haben Sie darüber nachgedacht, es auszuprobieren? Beginnen Sie jetzt mit dem Basisplan und erhalten Sie fünf Kurse für Ihren ersten Monat für nur 19 US-Dollar.

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