Cellulite mit ätherischen Ölen loswerden

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Cellulite ist einfach ein Teil des Lebens – es passiert jedem, sogar Models wie Ashley Graham, inspirierenden Trainern wie Anna Victoria und all den perfekt aussehenden Menschen, die Sie auf Ihrem Instagram-Feed sehen – und ist absolut nichts, wofür Sie sich schämen müssen. (Hinweis auf all die #LoveMyShape-Körper-Pos-Gefühle.) Cellulite ist einfach nur Fett unter der Haut - und kein magisches Mittel wird sie vollständig verschwinden lassen. (Mehr über die Wissenschaft der Cellulite und die häufigsten Cellulite-Mythen hier.)

Aber wenn Sie die Durchblutung ankurbeln, das Erscheinungsbild von Cellulite glätten und das Erscheinungsbild von Blähungen mit ätherischen Ölen reduzieren möchten? Probieren Sie dieses Rezept von Hope Gillerman, Autorin von Ätherische Öle jeden Tag und Gründer von H. Gillerman Organics luxuriösen ätherischen Ölen.

Das Rezept

• 2 Esslöffel Traubenkernöl
• 2 Teelöffel Grapefruitöl
• 1/4 Teelöffel Zedernholzöl
• 1/4 Teelöffel Geranienöl
• 5 Tropfen Pfefferminzöl

Die Methode

Mischen Sie die Zutaten in einem Glasbecher oder einer Flasche und schwenken Sie sie, um sie zu vermischen. "Bevor Sie in die Dusche gehen, bürsten Sie Ihre Haut mit einem rauen Waschlappen trocken und fahren Sie dabei mit kreisenden Bewegungen und Aufwärtsbewegungen leicht über beide Beine und Hüften", sagt Gillerman. Imitieren Sie den gleichen Vorgang unter der Dusche mit einer milden Seife. Wenn Sie dann aus der Dusche kommen, während Ihre Haut noch feucht ist, tragen Sie Ihren Körperöl-Cocktail in langen Aufwärtsbewegungen auf Beine, Hüften, Bauch und Fußspitzen auf. Für noch bessere Ergebnisse tun Sie dies während Ihrer Post-Workout-Dusche, nachdem Sie dieses Cellulite-glättende Bein- und Po-Workout zerquetscht haben. (Probieren Sie als nächstes Gillermans andere geniale Rezepte für ätherische Öle: ein energetisierendes Serum, ein DIY-Körper- und Fußpeeling, ein erfrischendes Rosenwasser-Hautpflegespray und ein feuchtigkeitsspendender Trick für trockene und brüchige Nägel.)

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