Heißes Produkt: Pure Protein Bars

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Die Wahl des richtigen Nährriegels kann schwierig sein. Es gibt so viele Arten und Geschmacksrichtungen, dass es überwältigend werden kann. Egal, ob Sie auf der Suche nach dem richtigen Ernährungsriegel für Sie sind oder einfach nur von Ihrem Favoriten abgehen und etwas Neues ausprobieren möchten, warum nicht Pure Protein in Betracht ziehen? Pure Protein bietet Proteinriegel in mehr als 10 Geschmacksrichtungen, darunter S'mores, Blueberry Crumb Cake und Chocolate Deluxe. Sie sind auch in zwei verschiedenen Größen erhältlich – 78 Gramm und 50 Gramm. Egal, ob Sie ein bisschen hungrig oder sehr hungrig sind, sie haben die Größe, die Ihren Bedürfnissen entspricht.

Pure Protein enthält außerdem Molkenprotein, was es zu einem idealen Post-Workout-Snack macht.

Wenn Ihre Muskeln reißen und sich entzünden, was nach einer intensiven Trainingseinheit der Fall ist, helfen die Aminosäuren im Protein dabei, diese Muskeln wieder aufzubauen und wiederherzustellen, Amy Hendel, Ernährungsexpertin und Autorin von Die 4 Gewohnheiten gesunder Familien, sagt. Obwohl eine seit langem verbreitete Überzeugung aus den 1960er Jahren vorschrieb, dass es besser sei, nach dem Training mit Kohlenhydraten aufzutanken, wurde eine kürzlich in der September-Ausgabe des veröffentlichte Studie veröffentlicht Zeitschrift für Ernährung weist darauf hin, dass Molkenprotein Cortisol reduziert, das Hormon, das Muskeln abbaut, und dass es eine bessere Auftankreaktion hervorruft, die Ihren Muskeln hilft, sich nach dem Training schneller zu erholen.

„Nach dem Training möchten Sie zwar einige Ihrer Kohlenhydrate ersetzen, aber in Wirklichkeit möchten Sie die Muskelbausteine ​​ansprechen, insbesondere wenn Sie versuchen, Ihr Gewicht zu verlieren oder zu halten“, sagt Hendel. "Sie wollen etwas, das die Muskelproteinsynthese optimiert. Pure Protein ist ein Beispiel für mehrere großartige Optionen, die Molkenprotein verwenden und die richtige Anzahl an Kalorien für einen Snack nach dem Training haben."

Wenn Sie also versuchen, Ihre Aufnahme von Molkenprotein oder Protein im Allgemeinen zu erhöhen, können Pure Protein Riegel die perfekte Ergänzung zu Ihrem gesunden Lebensstil sein. Und wenn Sie noch mehr Möglichkeiten suchen, Whey-Protein in Ihre Ernährung aufzunehmen, warum versuchen Sie nicht, nach Ihrem nächsten Training etwas Whey-Protein-Pulver in einen Smoothie zu rühren?

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