6 Tipps für die Ausrichtung von Familienveranstaltungen, wenn Sie mit rheumatoider Arthritis leben

Inhalt

• Abwechselnd Hosting
• Teilen Sie die Dinge in überschaubare Schritte auf
• Bitten Sie um Hilfe
• Machen Sie es sich einfach
• Es muss nicht perfekt sein
• Lassen Sie sich von jemandem einchecken
• Das wegnehmen

Vor ungefähr 2 Jahren haben mein Mann und ich ein Haus gekauft. Es gibt viele Dinge, die wir an unserem Haus lieben, aber eine großartige Sache ist der Platz für Familienveranstaltungen. Wir haben letztes Jahr Chanukka und dieses Jahr Thanksgiving veranstaltet. Es macht viel Spaß, aber auch viel Arbeit.

Da ich an rheumatoider Arthritis (RA) leide, weiß ich, dass ich mich nicht zu sehr anstrengen sollte, sonst habe ich Schmerzen. Das Verstehen und Respektieren Ihrer Grenzen und ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung einer chronischen Erkrankung.

Hier sind sechs Tipps, um das Hosting zu einer einfachen und unterhaltsamen Erfahrung zu machen, wenn Sie an RA leiden.

Abwechselnd Hosting

Wechseln Sie sich mit Ihren Lieben ab, um die Feiertage auszurichten. Sie müssen nicht jeden Urlaub veranstalten. Fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie einen aussetzen müssen. So lustig es auch ist, Sie werden wahrscheinlich Erleichterung empfinden, wenn Sie nicht an der Reihe sind.

Teilen Sie die Dinge in überschaubare Schritte auf

Erstellen Sie eine Liste der Dinge, die Sie für die Veranstaltung tun müssen. Versuchen Sie, alles auf Ihrer Liste vor dem großen Tag zu beenden. Wenn Sie etwas aufheben müssen, müssen Sie die Besorgungen über ein paar Tage erledigen, um sich Zeit zum Ausruhen zu geben. Versuchen Sie auch, alle Lebensmittel, die Sie können, im Voraus zuzubereiten.

Schonen Sie Ihre Energie. Der Tag wird wahrscheinlich mehr Arbeit sein als Sie dachten.

Bitten Sie um Hilfe

Selbst wenn Sie ein Hosting durchführen, können Sie um Hilfe bitten. Lassen Sie Ihre Gäste ein Dessert oder eine Beilage mitbringen.

Es ist verlockend zu versuchen, alles zu tun, aber wenn Sie an RA leiden, ist es wichtig zu wissen, wann Sie um Hilfe bitten müssen, um Ihre Symptome zu lindern und Schmerzen zu vermeiden.

Machen Sie es sich einfach

Wenn mein Mann und ich einen Urlaub in unserem Haus veranstalten, verwenden wir Einweg-Teller und Besteck, keine ausgefallenen Gerichte.

Wir haben einen Geschirrspüler, aber das Geschirr abzuspülen und einzuladen ist eine Menge Arbeit. Manchmal habe ich einfach nicht die Energie dazu.

Es muss nicht perfekt sein

Ich bin ein Perfektionist. Manchmal gehe ich über Bord, um das Haus zu putzen, das Essen zuzubereiten oder das Dekor zu arrangieren. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass es am wichtigsten ist, mit Ihren Gästen zu feiern.

Lassen Sie sich von jemandem einchecken

Wenn ich davon besessen bin, wie die Dinge sein sollen, hilft mein Mann mir, mich in Schach zu halten, indem er fragt, wie es mir geht und ob ich Hilfe brauche. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie dies nützlich finden, suchen Sie jemanden, der diese Person für Sie ist.

Das wegnehmen

Hosting ist nicht jedermanns Sache. Wenn Sie es physisch nicht können oder es Ihnen nicht gefällt, tun Sie es nicht!

Ich bin dankbar, dass ich meiner Familie ein unvergessliches Urlaubserlebnis bieten kann. Aber es ist nicht einfach und ich bezahle es normalerweise ein paar Tage später mit RA-Schmerzen.

Leslie Rott Welsbacher wurde 2008 im Alter von 22 Jahren während ihres ersten Schuljahres mit Lupus und rheumatoider Arthritis diagnostiziert. Nach der Diagnose promovierte Leslie an der University of Michigan in Soziologie und am Sarah Lawrence College in Master Advocacy. Sie verfasst den Blog Getting Closer to Myself, in dem sie offen und humorvoll über ihre Erfahrungen mit und Umgang mit mehreren chronischen Krankheiten berichtet. Sie ist eine professionelle Patientenanwältin, die in Michigan lebt.