Autor: Bill Davis
Erstelldatum: 2 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 19 November 2024
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Helfende Hände - Lebensstil
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Nicht, dass Sie noch etwas zu tun brauchen, aber haben Sie in letzter Zeit auf Ihre Hände geschaut? Erscheint die Haut glatt, geschmeidig und ebenmäßig? Sehen sie so jung aus, wie Sie sich fühlen? Wenn sie nicht in den letzten 20 Jahren in Handschuhe gewickelt wurden, zeigen Ihre Hände wahrscheinlich einige Gebrauchsspuren. Die Umwelt (Sonne, Umweltverschmutzung, raues Wetter) kann für sie genauso schädlich sein wie für das Gesicht, sagt der New Yorker Dermatologe Steven Victor, M.D., obwohl die meisten Frauen selten über Hautpflege für ihre Hände nachdenken.

Für viele von uns ist bereits einiges an Schaden angerichtet worden. Aber die gute Nachricht ist, dass das meiste davon rückgängig gemacht und sogar verlangsamt werden kann, dank neuer Anti-Aging-Handbehandlungen, von denen viele die gleichen raffinierten Inhaltsstoffe verwenden, die in Produkten für den Nacken verwendet werden. Dermatologen führen auch chemische Peelings, Laserbehandlungen und Fettinjektionen durch – Behandlungen, die normalerweise nur verwendet werden, um die Zeichen der Hautalterung aus dem Gesicht zu entfernen – an den Händen.

"Chemische Peelings können helfen, dunkle Flecken zu verblassen und Ihren Händen eine viel glattere Textur zu verleihen", sagt Howard Sobel, M.D., ein New Yorker Dermatologe. "Und Fettinjektionen [mit Fett, das von einem fettigen Bereich wie dem Gesäß übertragen wird] können die Hände praller machen, sodass sie oben glatter und weniger faltig erscheinen."


Laserbehandlungen können auch helfen, Pigmentflecken loszuwerden. Aber solche Verfahren sind nicht billig: Sie kosten ab 100 US-Dollar (und erfordern oft mehrere Wiederholungsbesuche pro Jahr). Die Quintessenz ist, dass die meisten Frauen in ihren 20ern und 30ern sie einfach nicht brauchen und sie nie brauchen werden, wenn sie früh lernen, ihre Hände zu pflegen.

Die beste und oft billigste Art, Ihre Hände zu pflegen, ist eine hochwertige Creme oder Lotion. Welche Creme für Sie am besten geeignet ist, hängt von den gewünschten Ergebnissen und der geplanten Tageszeit ab (viele der Nachtcremes können für die täglichen Aktivitäten zu fettig sein). Wählen Sie auf den folgenden Seiten ein Produkt, das zu Ihnen passt. Maximieren Sie dann die feuchtigkeitsspendende Wirkung, indem Sie es einfach auf die frisch gewaschenen, noch feuchten Hände auftragen.

Das Problem: extreme Trockenheit

Die Lösung: Feuchtigkeitscremes

Diese Cremes - am besten für extrem trockene Haut - können eher wie Salben als Lotionen sein, daher eignen sie sich am besten für die Nacht (wenn Sie sich weniger um ihr fettiges Gefühl kümmern und sie weniger wahrscheinlich abgewaschen werden) ).


Favoriten der Redaktion Jergens Ultra-Healing Cream (3,49 $; 800-742-8798), Burt's Bees Mandelmilch Bienenwachs Handcreme (7 $; burtsbees.com) und Aveda Hand Relief (18 $; www.aveda.com).

Das Problem: Falten oder Sommersprossen

Die Lösung: Anti-Ager

Diese Produkte enthalten starke Inhaltsstoffe, die typischerweise in Gesichtspflegeprodukten zu finden sind: Retinol (das hilft, die Haut zu glätten und Pigmentflecken zu reduzieren) oder Vitamin A (das die Elastizität verbessert), C (das Pigmentflecken löscht) oder E (das hilft, die Haut zu erhalten Feuchtigkeit).

Favoriten der Redaktion The Body Shop Vitamin E Hand- und Nagelbehandlung (8 $; 800-BODY-SHOP), Clinique-Stoppschilder ($15,50; www.clinique.com) und Avon Anew Retinol Hand Complex ($ 16; www.avon.com).

Das Problem: Rauheit und Schwielen

Die Lösung: Peelings

Diese enthalten Alpha-Hydroxysäuren (AHAs), die stumpfe Oberflächenhaut sanft peelen, sodass die Hände glatter und jünger erscheinen. AHA-Produkte – täglich verwendet – können auch helfen, Schwielen auf den Handflächen zu glätten. Aber wenn Sie sie verwenden, tragen Sie immer einen Sonnenschutz an Ihren Händen, da AHAs die Haut sonnenempfindlicher machen können.


Favoriten der Redaktion Vaseline Intensivpflege ManiCure (6 $; 800-743-8640), H2O+ Glättende Handtherapie (12,50 $; 800-242-BAD) und Estée Lauder Revelation Age-Resisting Hand Cream (29,50 $; https://www.esteelauder.com/).

Das Problem: Sonneneinstrahlung

Die Lösung: SPF-Lotionen

Hände werden wiederholt der Sonne ausgesetzt, daher benötigen Sie täglichen Sonnenschutz, sagt Norman Levine, M.D., Dermatologe an der University of Arizona in Tucson. Der einfachste Weg, es zu bekommen, ist eine Feuchtigkeitscreme für die Hände, die einen Lichtschutzfaktor von mindestens 15 enthält. Denken Sie daran, es nach dem Händewaschen erneut aufzutragen.

Favoriten der Redaktion St. Ives CoEnzyme Q10 Handerneuerungslotion mit SPF 15 (4 USD; 800-333-0005), Neutrogena New Hands SPF 15 (7 USD; 800-421-6857) und Clarins Age-Control Handlotion SPF 15 (21 USD; http://www.clarinsusa.com/).

Das Problem: Verwöhnungsbedürftige Hände

Die Lösung: Spa-Behandlungen zu Hause

Diese Spa-basierten Handbehandlungen bewirken oft in einer Stunde oder über Nacht, was eine normale Lotion in einer Woche Anwendung erreicht. Spa-Handschuhe verfügen über Weichmacher, die in ein Gelfutter integriert sind, das tief in die trockene Haut einwirkt, und Masken verwenden starke Feuchthaltemittel wie Honig, damit sich die Hände anfühlen, als wären sie in Feuchtigkeit getränkt.

Verwöhnlotionen hingegen verfügen über eine Kombination aus intensiven Feuchtigkeitsspendern, um die Hände mit einer kräftigen Portion Feuchtigkeit zu versorgen. Und viele von ihnen enthalten erhebende Düfte wie Grapefruit und Zitrone, die die langweiligsten täglichen Aktivitäten zu einem aromatherapeutischen Erlebnis machen können.

Favoriten der Redaktion BlissLabs Glamour-Handschuhe ($ 44; 888-243-8825; www.blissworld.com/), Kiehl's Deluxe Grapefruit Hand & Body Lotion ($10,50; 800-KIEHLS-1), Naturopathica Verbena Hand Softener ($22; 800-669-7618) und Aésop Resurrection Aromatique Hand Balm ($35; 888-223-2750).

Heißwachs-Hype?

Maniküristen versuchen oft, Kunden davon zu überzeugen, zusätzliche 20 Dollar für ein heißes Paraffinwachs zu zahlen. Aber kann das Eintauchen der Hände darin wirklich glatte Haut sein, wie sie sagen? Debra McCoy, General Manager des Hands On Spa für Hände und Füße in Beverly Hills, Kalifornien, sagt, Paraffin wirkt „als Tiefenfeuchtigkeitsspender für extrem trockene Haut und beruhigt Muskeln und Gelenke“.

Die Erweichung erfolgt sofort, aber von kurzer Dauer (dauert nur ein paar Stunden). Die Quintessenz: Wachsdips können am besten für besondere Anlässe aufbewahrt werden oder wenn die Hände zusätzliche Pflege benötigen. Um Geld zu sparen, machen Sie es zu Hause mit Conair Paraffin and Manicure Spa ($49; 800-3-CONAIR).

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