Was Sie über COVID-19 und Haarausfall wissen müssen

Inhalt

• Warum verursacht COVID-19 Haarausfall?
• Unabhängig von der Ursache ist das Telogen-Effluvium in der Regel vorübergehend.
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Ein weiterer Tag, eine weitere kopfkratzende neue Tatsache, um mehr über das Coronavirus (COVID-19) zu erfahren.

ICYMI beginnen die Forscher, mehr über die langfristigen Auswirkungen von COVID-19 zu erfahren. „Es gibt Social-Media-Gruppen, die sich mit Tausenden von Patienten gebildet haben, die speziell unter anhaltenden Symptomen von COVID-19 leiden“, sagte Scott Braunstein, M.D., medizinischer Direktor von Sollis Health, zuvor Form. „Diese Menschen wurden als ‚Langstreckenläufer‘ bezeichnet und die Symptome wurden ‚Post-COVID-Syndrom‘ genannt.“

Das neueste Post-COVID-Symptom, das bei „Langstreckenfahrern“ auftaucht? Haarverlust.

Scrollen Sie durch Social-Media-Gruppen wie Survivor Corps auf Facebook – wo sich COVID-19-Überlebende verbinden, um Forschungen und Erfahrungen aus erster Hand über das Virus auszutauschen – und Sie werden Dutzende von Leuten finden, die sich über Haarausfall nach COVID-19 öffnen.

„Mein Haarausfall wird so schlimm, dass ich es buchstäblich in einen Schal stecke, damit ich nicht den ganzen Tag die Haare fallen sehen muss. Jedes Mal, wenn ich mir mit den Händen durch die Haare fahre, ist eine weitere Handvoll weg“, schrieb eine Person im Survivor Corps. "Meine Haare sind viel zu viel ausgefallen und ich habe Angst, sie zu bürsten", sagte ein anderer. (Verwandt: Wie Sie mit COVID-19-Stress umgehen, wenn Sie nicht zu Hause bleiben können)

Tatsächlich gaben in einer Umfrage unter mehr als 1.500 Personen in der Survivor Corps Facebook-Gruppe 418 Befragte (fast ein Drittel der Befragten) an, dass sie nach der Diagnose des Virus Haarausfall hatten. Darüber hinaus wurde eine Vorstudie im . veröffentlicht Zeitschrift für kosmetische Dermatologie fanden eine „hohe Häufigkeit“ von Haarausfall bei männlichen COVID-19-Patienten in Spanien. In ähnlicher Weise stellte die Cleveland Clinic kürzlich „eine zunehmende Anzahl von Berichten“ im Zusammenhang mit COVID-19 und Haarausfall fest.

Sogar Alyssa Milano hat als Covid-19-Nebenwirkung Haarausfall erlebt. Nachdem sie im April mitgeteilt hatte, dass sie an dem Virus erkrankt war, veröffentlichte sie auf Twitter ein Video, in dem sie buchstäblich Haarbüschel aus dem Kopf bürstete. „Ich dachte, ich zeige dir, was COVID-19 mit deinen Haaren macht“, schrieb sie neben dem Video. „Bitte nimm das ernst. #WearaDamnMask #LongHauler”

Warum verursacht COVID-19 Haarausfall?

Die kurze Antwort: Auf Stress kommt es an.

„Wenn die Gesundheit des Körpers beeinträchtigt ist [durch ein emotionales Trauma oder eine körperliche Krankheit wie COVID-19], kann die Haarzellteilung vorübergehend „ausgesetzt“ werden, da das Haarwachstum viel Energie erfordert“, erklärt Lisa Caddy, beratende Trichologin bei Philip Kingsley Trichological Klinik. „Diese Energie wird für lebenswichtigere Funktionen während einer Krankheit [wie COVID-19] benötigt, daher kann der Körper einige Haarfollikel aus ihrer Wachstumsphase in eine Ruhephase zwingen, in der sie etwa drei Monate lang sitzen und dann abfallen.“ (Verwandt: Alles, was Sie über Haarausfall wissen müssen – wie Sie ihn stoppen können)

Der Fachbegriff für diese Art des Haarausfalls lautet Telogeneffluvium. „Obwohl es normal ist, bis zu 100 Haare pro Tag zu verlieren, kann Telogen-Effluvium innerhalb von 24 Stunden bis zu 300 Haare verlieren“, sagt Anabel Kingsley, Markenpräsidentin und beratende Trichologin bei Philip Kingsley. Telogenes Effluvium kann nach jeder „inneren Störung im Körper“ auftreten, einschließlich psychischer und physischer Belastung, fügt Caddy hinzu.

Aber wie bereits erwähnt, folgt Haarausfall oft erst Wochen oder Monate später nach einem emotionalen Trauma oder einer körperlichen Erkrankung (wie COVID-19). „Aufgrund des Haarwachstumszyklus wird ein Telogen-Effluvium oft 6 bis 12 Wochen oder so nach der Zeit der Krankheit, Medikamente oder Stress, die es ausgelöst haben, erwartet“, erklärt Kingsley.

Experten sagen, es sei derzeit nicht klar, warum einige Leute Haarausfall als COVID-19-Nebenwirkung erleben, während andere dies nicht tun.

„Der Grund, warum manche Menschen als Reaktion auf COVID-19 Telogen-Effluvium erleiden, während andere dies nicht können, hat möglicherweise mit ihrer individuellen Immun- und Systemreaktion auf das Virus oder deren Fehlen zu tun“, sagt Patrick Angelos, MD, ein Vorstand. zertifizierter plastischer und rekonstruktiver Gesichtschirurg und Autor von Die Wissenschaft und Kunst der Haarwiederherstellung: Ein Leitfaden für Patienten. „Da gezeigt wurde, dass einige Blutgruppen anfälliger für eine COVID-19-Infektion sein können, ist es plausibel, dass andere genetische Unterschiede und Feinheiten unseres eigenen Immunsystems eine Rolle bei der Reaktion des Körpers auf eine COVID-19-Infektion spielen können. Das könnte sich letztendlich darauf auswirken, wer Haarausfall hat oder nicht mit COVID-19 zusammenhängt.“ (Verwandt: Hier ist alles, was Sie über Coronavirus und Immunschwächen wissen müssen)

Auch COVID-19-Symptome während der Krankheit – insbesondere Fieber – könnten eine Rolle spielen. „Viele Menschen bekommen während COVID-19 eine hohe Temperatur, die einige Monate später ein Telogen-Effluvium auslösen kann, das als ‚postfebrile Alopezie‘ bezeichnet wird“, sagt Caddy.

Andere vermuten, dass Haarausfall nach COVID-19 mit dem Vitamin-D-Spiegel zusammenhängen könnte. „Telogenes Effluvium kann häufiger bei Personen auftreten, die einen niedrigeren Vitamin-D3-Spiegel und einen niedrigeren Ferritin (Eisenspeicherprotein)-Spiegel im Blut haben“, bemerkt William Gaunitz, zertifizierter Trichologe und Begründer der Gaunitz Trichology Method.

Unabhängig von der Ursache ist das Telogen-Effluvium in der Regel vorübergehend.

„Obwohl es sehr belastend sein kann, können Sie sicher sein, dass das Haar mit ziemlicher Sicherheit nachwächst, sobald das zugrunde liegende Problem behoben ist“, sagt Caddy.

Verständlicherweise haben Sie möglicherweise Angst, Ihre Haare zu waschen oder zu bürsten, wenn Sie telogenes Effluvium haben. Experten sagen jedoch, dass es völlig in Ordnung ist, während dieser Zeit bei Ihrer üblichen Haarpflegeroutine zu bleiben. „Wir möchten betonen, dass Sie Ihr Haar weiterhin wie gewohnt shampoonieren, konditionieren und stylen sollten, da diese Dinge keinen Haarausfall verursachen oder verschlimmern und sicherstellen, dass die Kopfhaut so gesund wie möglich bleibt, um das Haarwachstum zu fördern“, erklärt Caddy. (Verwandt: Laut Experten die besten Shampoos für dünner werdendes Haar)

Wenn Sie Ihren Locken jedoch etwas mehr Liebe zeigen möchten, empfiehlt Gaunitz, sich FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Buy It, $ 40, amazon.com) anzusehen, ein Nahrungsergänzungsmittel mit Inhaltsstoffen wie Biotin, Folsäure, Vitamin D und Vitamin E zur Unterstützung des Haarwachstums. „Zusätzlich wird das topische NutraM Melatonin-Haarwachstumsserum (Buy It, $40, amazon.com) dazu beitragen, das Telogen-Effluvium zu beruhigen, den Haarausfall zu reduzieren und möglicherweise das Nachwachsen der Haare zu unterstützen“, erklärt Gaunitz.

In ähnlicher Weise empfiehlt Dr. Angelos Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin (Buy It, $ 9, amazon.com) und Nutrafol (Buy It, $ 88, amazon.com), um das Haarwachstum während des Telogen-Effluviums zu unterstützen. (Hier ist eine vollständige Aufschlüsselung, was Sie über Biotin- bzw. Nutrafol-Ergänzungen wissen sollten.)

Außerdem sagen Experten, dass eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und Techniken zur Stressreduzierung (denken Sie an: Bewegung, Meditation usw.) einen großen Beitrag zur langfristigen Erhaltung gesunder Haare leisten können.

Während die „meisten Fälle“ von Telogen-Effluvium von selbst verschwinden, ist es am besten, einen Trichologen (einen spezialisierten Arzt) bei der Untersuchung von Haaren und Kopfhaut), um Ihnen zu helfen, festzustellen, was vor sich geht, schlägt Caddy vor.

„[Telogen-Effluvium] kann je nach Ursache und Schwere der Störung des Körpers entweder akut (kurzfristig) oder chronisch (rezidivierend/kontinuierlich) verlaufen“, erklärt Caddy. „Die Behandlung hängt davon ab, was genau das Telogen-Effluvium verursacht.“ (Siehe: Dies ist der Grund, warum Sie während der Quarantäne Ihre Haare verlieren)

„Solange es keine Grunderkrankungen wie Haarausfall bei Männern oder Frauen, Nebennierenschwäche oder Ernährungsprobleme gibt, wird sich das Telogen-Effluvium von selbst lösen“, sagt Gaunitz. "Wenn eines dieser Dinge vorhanden ist, kann es den zukünftigen Fortschritt des Haarwachstums behindern und diese Gründe für den Verlust müssen behandelt werden."

Die Informationen in dieser Geschichte sind zum Zeitpunkt der Drucklegung korrekt. Da sich die Updates zum Coronavirus COVID-19 weiterentwickeln, ist es möglich, dass sich einige Informationen und Empfehlungen in dieser Geschichte seit der ersten Veröffentlichung geändert haben. Wir empfehlen Ihnen, sich regelmäßig bei Ressourcen wie der CDC, der WHO und Ihrem örtlichen Gesundheitsamt zu erkundigen, um die aktuellsten Daten und Empfehlungen zu erhalten.

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