Die Auswirkungen der Schlafapnoe auf den Körper

Inhalt

• Atmungssystem
• Hormonsystem
• Verdauungstrakt
• Kreislauf- und Herz-Kreislauf-Systeme
• Nervöses System
• Fortpflanzungsapparat
• Andere Systeme
• Wegbringen

Schlafapnoe ist ein Zustand, bei dem Ihre Atmung im Schlaf wiederholt pausiert. In diesem Fall weckt Sie Ihr Körper, um wieder zu atmen. Diese mehrfachen Schlafunterbrechungen verhindern, dass Sie gut schlafen, und fühlen sich tagsüber besonders müde.

Schlafapnoe macht Sie jedoch mehr als nur schläfrig. Wenn es nicht behandelt wird, kann es zu Herzerkrankungen, Diabetes und anderen langfristigen Gesundheitsrisiken führen.

Schlafapnoe tritt auf, wenn Ihre Atemwege während der Nacht blockiert werden oder zusammenbrechen. Jedes Mal, wenn Ihre Atmung wieder beginnt, können Sie ein lautes Schnarchen ausstoßen, das Sie und Ihren Bettpartner weckt.

Viele gesundheitliche Probleme sind mit Schlafapnoe verbunden, einschließlich Fettleibigkeit und Bluthochdruck. Diese Bedingungen, verbunden mit dem Mangel an Schlaf, können viele verschiedene Systeme in Ihrem Körper schädigen.

Atmungssystem

Wenn Sie Ihrem Körper im Schlaf Sauerstoff entziehen, kann Schlafapnoe die Symptome von Asthma und chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) verschlimmern. Möglicherweise sind Sie kurzatmig oder haben mehr Probleme beim Sport als gewöhnlich.

Hormonsystem

Menschen mit Schlafapnoe entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Insulinresistenz, bei der die Zellen nicht so gut auf das Hormon Insulin reagieren. Wenn Ihre Zellen nicht wie gewünscht Insulin aufnehmen, steigt Ihr Blutzuckerspiegel und Sie können Typ-2-Diabetes entwickeln.

Schlafapnoe wurde auch mit dem metabolischen Syndrom in Verbindung gebracht, einer Gruppe von Risikofaktoren für Herzerkrankungen, zu denen Bluthochdruck, hohe LDL-Cholesterinspiegel, hohe Blutzuckerspiegel und ein über dem Normalwert liegender Taillenumfang gehören.

Verdauungstrakt

Wenn Sie an Schlafapnoe leiden, ist die Wahrscheinlichkeit einer Fettlebererkrankung, einer Lebervernarbung und eines überdurchschnittlichen Spiegels an Leberenzymen höher.

Apnoe kann auch Sodbrennen und andere Symptome der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) verschlimmern, die Ihren Schlaf noch mehr unterbrechen können.

Kreislauf- und Herz-Kreislauf-Systeme

Schlafapnoe wurde mit Fettleibigkeit und hohem Blutdruck in Verbindung gebracht, was die Belastung Ihres Herzens erhöht. Wenn Sie an Apnoe leiden, ist es wahrscheinlicher, dass Sie einen abnormalen Herzrhythmus wie Vorhofflimmern haben, was Ihr Schlaganfallrisiko erhöhen kann. Herzinsuffizienz tritt auch häufiger bei Menschen mit Schlafapnoe auf.

Nervöses System

Eine Art von Schlafapnoe, die als zentrale Schlafapnoe bezeichnet wird, wird durch eine Störung der Gehirnsignale verursacht, die Ihnen das Atmen ermöglichen. Diese Art der Schlafapnoe kann auch neurologische Symptome wie Taubheitsgefühl und Kribbeln verursachen.

Fortpflanzungsapparat

Schlafapnoe kann Ihr Verlangen nach Sex reduzieren. Bei Männern kann dies zu einer erektilen Dysfunktion führen und Ihre Fähigkeit, Kinder zu bekommen, beeinträchtigen.

Andere Systeme

Andere häufige Symptome der Schlafapnoe sind:

• trockener Mund oder Halsschmerzen am Morgen
• Kopfschmerzen
• Probleme beim Aufpassen
• Reizbarkeit

Wegbringen

Schlafapnoe kann Ihren nächtlichen Schlaf stören und Sie einem Risiko für mehrere schwere Krankheiten aussetzen, aber es gibt Möglichkeiten, dies zu kontrollieren. Behandlungen wie kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP) und orale Apparaturen tragen dazu bei, dass während des Schlafens Sauerstoff in Ihre Lunge fließt. Abnehmen kann auch die Symptome der Schlafapnoe verbessern und gleichzeitig das Risiko für Herzerkrankungen verringern.