Haben Sie eine Essstörung?

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Während jeder einer Essstörung zum Opfer fallen kann, sind etwa 95 Prozent der an Magersucht leidenden Frauen Frauen – und bei Bulimie sind die Zahlen ähnlich. Mehr noch, eine Studie aus dem Jahr 2008 ergab, dass 65 Prozent der amerikanischen Frauen im Alter zwischen 25 und 45 Jahren irgendeine Form von „Essstörungen“ haben und versucht haben, auf verschiedene Weise Gewicht zu verlieren, einschließlich Abführmittel und Diätpillen, sich zum Erbrechen zu zwingen und spülen. Bei Frauen können Essstörungen auch Folge einer ungesunden Stressbewältigung sein. Was sind also einige der langfristigen Nebenwirkungen von Bulimie und Anorexie?

Karies und Zahnfleischerkrankungen: Dies ist eine der häufigsten Nebenwirkungen von Bulimie. Häufiges Erbrechen im Zusammenhang mit Bulimie führt dazu, dass Magensäure regelmäßig mit Zähnen und Zahnfleisch in Kontakt kommt, den Zahnschmelz schädigt und die Zähne schwächt. Diese Karies kann den gesamten Mund betreffen und im Laufe der Zeit zu umfangreichen Zahnreparaturen und schmerzhaften Wunden im Mund führen.

Herzkrankheit: Auch nach der Genesung von einer Essstörung können Frauen an einer Herzerkrankung und/oder einer Herzinsuffizienz leiden. Wie andere Muskeln ist das Herz auf Protein angewiesen, um richtig zu funktionieren, und wird schwächer, wenn es gestresst ist, ohne die richtige Ernährung zu funktionieren. Der körperliche Stress einer Essstörung belastet jeden Teil des Körpers – und dieser lebenswichtige Muskel bildet da keine Ausnahme. Leider schwächen manche Menschen, die an Essstörungen leiden, schon in jungen Jahren das Herz bis zum Herzinfarkt.

Nierenschäden: Stellen Sie sich die Nieren als Filter vor: Sie verarbeiten Blut und entfernen Verunreinigungen, um den Körper gesund zu halten. Regelmäßiges Erbrechen und/oder zu wenig Essen und Trinken können jedoch dazu führen, dass der Körper ständig dehydriert ist und die Nieren Überstunden machen, um einen normalen Salz-, Wasser- und Mineralstoffspiegel in Ihrem Blut aufrechtzuerhalten. Infolgedessen sammelt sich Abfall an, der diese lebenswichtigen Organe schwächt.

Wachstum der Körperbehaarung: Bei Frauen können Essstörungen das Ergebnis einer ungesunden Stressbewältigung sein – und eines der Anzeichen dafür, dass ein Problem vorliegt, ist übermäßiger Haarwuchs an unerwarteten Körperstellen wie dem Gesicht. Dies ist der Versuch des Körpers, sich warm zu halten, nachdem er das Gehirnsignal erhält, dass er verhungert (häufig bei Anorexie), da eine gesunde Ernährung der Schlüssel zum Erhalt des richtigen Haar- und Nagelwachstums ist. In der Zwischenzeit können Haare auf dem Kopf brüchig und dünn werden.

Unfruchtbarkeit: Extrem niedriges Körperfett kann Amenorrhoe verursachen – ein medizinischer Begriff für das Ausbleiben einer Periode. Das funktioniert so: Ohne einen gesunden Ernährungsplan erhält der Körper nicht genügend Kalorien, um richtig zu funktionieren, was zu einer Hormonfluktuation führt, die den regelmäßigen Menstruationszyklus stört.

Osteoporose: Im Laufe der Zeit können die Knochen aufgrund von Unterernährung schwächen. Bei Frauen erhöhen Essstörungen die ohnehin hohe Wahrscheinlichkeit, an Knochenschäden zu erkranken. Die International Osteoporosis Foundation schätzt, dass 40 Prozent der kaukasischen Frauen in den USA die Krankheit im Alter von 50 Jahren entwickeln (die Wahrscheinlichkeit ist für afroamerikanische und asiatisch-amerikanische Frauen erhöht) – und das ohne den Stress einer Essstörung hinzuzufügen. Ein gesunder Ernährungsplan mit Kalzium (in Milch, Joghurt und Spinat enthalten) plus Vitamin D (das Sie als Nahrungsergänzungsmittel oder aus der Sonne erhalten können) ist wichtig, um die Knochen stark zu halten.

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