Können Männer Perioden bekommen?

Inhalt

• Was verursacht IMS?
• Was sind die Symptome von IMS?
• Änderungen des Lebensstils können helfen
• Anhaltende Stimmungsschwankungen sind nicht normal

Wie Frauen erfahren auch Männer hormonelle Veränderungen und Veränderungen. Jeden Tag steigt der Testosteronspiegel eines Mannes morgens und fällt abends. Der Testosteronspiegel kann sogar von Tag zu Tag variieren.

Einige behaupten, dass diese hormonellen Schwankungen Symptome verursachen können, die die Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) nachahmen, einschließlich Depressionen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen.

Aber sind diese monatlichen hormonellen Schwankungen regelmäßig genug, um als „männliche Periode“ bezeichnet zu werden?

Ja, behauptet der Psychotherapeut und Autor Jed Diamond, PhD. Diamond prägte in seinem gleichnamigen Buch den Begriff Irritable Male Syndrome (IMS), um diese hormonellen Schwankungen und die von ihnen verursachten Symptome zu beschreiben, basierend auf einem echten biologischen Phänomen, das bei Widder beobachtet wurde.

Er glaubt, dass Cisgender-Männer wie Frauen Hormonzyklen erleben. Aus diesem Grund wurden diese Zyklen als "Man-Struation" oder "männliche Periode" bezeichnet.

Die Periode und die hormonellen Veränderungen einer Frau sind das Ergebnis ihres natürlichen Fortpflanzungszyklus, sagt die Sexualtherapeutin Janet Brito, PhD, LCSW, CST. „Die hormonellen Veränderungen, die sie erträgt, bereiten eine mögliche Empfängnis vor. [Cisgender] Männer erleben weder den Zyklus der Produktion von Eizellen, noch haben sie eine Gebärmutter, die dicker wird, um sich auf ein befruchtetes Ei vorzubereiten. Und wenn keine Empfängnis auftritt, haben sie keine Gebärmutterschleimhaut, die als Blut durch die Vagina aus dem Körper freigesetzt wird, was als Periode oder Menstruation bezeichnet wird “, erklärt Brito.

"In dieser Definition haben Männer diese Art von Perioden nicht."

Brito stellt jedoch fest, dass der Testosteronspiegel von Männern variieren kann und einige Faktoren den Testosteronspiegel beeinflussen können. Wenn sich diese Hormone verschieben und schwanken, können bei Männern Symptome auftreten.

Die Symptome dieser Schwankungen, die einige Ähnlichkeiten mit den Symptomen von PMS aufweisen können, können so nahe an „männlichen Perioden“ liegen, wie es jeder Mann bekommen wird.

Was verursacht IMS?

IMS ist angeblich das Ergebnis von eintauchenden und oszillierenden Hormonen, insbesondere Testosteron. Es gibt jedoch keine medizinischen Beweise für IMS.

Es ist jedoch wahr, dass Testosteron eine wichtige Rolle für das körperliche und geistige Wohlbefinden eines Mannes spielt und der menschliche Körper daran arbeitet, es zu regulieren. Faktoren, die nicht mit IMS zusammenhängen, können jedoch dazu führen, dass sich der Testosteronspiegel ändert. Es wird angenommen, dass dies zu ungewöhnlichen Symptomen führt.

Faktoren, die den Hormonspiegel beeinflussen können, sind:

• Alter (der Testosteronspiegel eines Mannes beginnt bereits im Alter von 30 Jahren zu sinken)
• Stress
• Änderungen in der Ernährung oder im Gewicht
• Erkrankung
• Schlafmangel
• Essstörungen

Diese Faktoren können sich auch auf das psychische Wohlbefinden eines Mannes auswirken, fügt Brito hinzu.

Was sind die Symptome von IMS?

Die Symptome des sogenannten IMS ahmen einige der Symptome nach, die Frauen während des PMS erleben. IMS folgt jedoch keinem physiologischen Muster wie die Periode einer Frau ihrem Fortpflanzungszyklus, da keine hormonelle Basis für IMS existiert. Das bedeutet, dass diese Symptome möglicherweise nicht regelmäßig auftreten und dass sie möglicherweise kein Muster aufweisen.

Die Symptome von IMS sind vage und es wurde vorgeschlagen, dass sie Folgendes umfassen:

• ermüden
• Verwirrung oder geistiger Nebel
• Depression
• Zorn
• geringes Selbstwertgefühl
• geringe Libido
• Angst
• Überempfindlichkeit

Wenn diese Symptome auftreten, ist wahrscheinlich noch etwas anderes los. Einige dieser Symptome können auf einen Testosteronmangel zurückzuführen sein. Testosteronspiegel schwanken natürlich, aber zu niedrige Spiegel können Probleme verursachen, einschließlich:

• verminderte Libido
• Verhaltens- und Stimmungsprobleme
• Depression

Wenn diese Symptome weiterhin bestehen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Dies ist ein diagnostizierbarer Zustand und kann behandelt werden.

Ebenso können bei Männern mittleren Alters Symptome auftreten, wenn ihr natürlicher Testosteronspiegel zu sinken beginnt. Dieser Zustand, umgangssprachlich Andropause genannt, wird manchmal als männliche Menopause bezeichnet.

"Wenn es um die Andropause geht, die sich in der [anekdotischen] Forschung zeigt, sind die Symptome in der Regel Müdigkeit, geringe Libido und [es] Männer mittleren Alters aufgrund niedriger Testosteronspiegel", sagt Dr. Brito .

Schließlich wird der Begriff männliche Periode oder Man-Struation umgangssprachlich verwendet, um sich auf Blut zu beziehen, das im Urin oder im Kot gefunden wird. Laut Brito sind Blutungen aus den männlichen Genitalien jedoch häufig das Ergebnis von Parasiten oder einer Infektion. Unabhängig davon, wo sich das Blut befindet, müssen Sie Ihren Arzt so schnell wie möglich um einen Diagnose- und Behandlungsplan bitten.

Änderungen des Lebensstils können helfen

IMS ist keine anerkannte medizinische Diagnose, daher zielt die „Behandlung“ auf Folgendes ab:

• Symptome behandeln
• passen Sie sich den Emotionen und Stimmungsschwankungen an, wenn sie auftreten
• Wege finden, um Stress abzubauen

Bewegung, gesunde Ernährung, Wege zum Stressabbau sowie die Vermeidung von Alkohol und Rauchen können dazu beitragen, das Auftreten dieser Symptome zu verhindern. Diese Änderungen des Lebensstils können auch bei einer Vielzahl von körperlichen und geistigen Symptomen helfen.

Wenn Sie jedoch glauben, dass Ihre Symptome auf einen niedrigen Testosteronspiegel zurückzuführen sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Testosteronersatz kann eine Option für einige Männer mit niedrigem Hormonspiegel sein, aber es kommt mit.

Wenn Ihr Arzt eine andere zugrunde liegende Ursache vermutet, kann er Tests und Verfahren planen, um andere Probleme auszuschließen.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Partner Anzeichen schwerer hormoneller Veränderungen oder eines niedrigen Testosteronspiegels aufweist, ist eine der besten Möglichkeiten, ihm zu helfen, ein Gespräch. Sie können ihm helfen, professionelle Hilfe zu suchen und Wege zu finden, um mit Symptomen umzugehen, unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache.

Anhaltende Stimmungsschwankungen sind nicht normal

Schlechte Tage, die mürrische Einstellungen verursachen, sind eine Sache. Anhaltende emotionale oder körperliche Symptome sind etwas völlig anderes und ein möglicher Hinweis darauf, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten.

„[Symptome] sind schwerwiegend, wenn sie Sie stören. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Symptome Sie stören. Wenden Sie sich an einen Sexualtherapeuten, wenn Sie Hilfe bei der Wiederbelebung Ihres Sexuallebens benötigen, oder an einen Psychologen, wenn Sie unter Depressionen oder Angstzuständen leiden “, sagt Brito.

Wenn Sie aus Ihren Genitalien bluten, sollten Sie ebenfalls einen Arzt aufsuchen. Dies ist keine Form einer männlichen Periode und kann stattdessen ein Zeichen einer Infektion oder eines anderen Zustands sein.