Demi Lovato hat sich gerade über ihren Kampf geäußert, nüchtern zu bleiben

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Demi Lovato nähert sich sechs nüchternen Jahren, aber ihr Weg bis zu diesem Punkt hatte einen steinigen Start. Die Sängerin wurde kürzlich beim Summer Spectacular Event der Brent Shapiro Foundation mit dem Spirit of Sobriety Award ausgezeichnet und sprach in ihrer Dankesrede über ihren Weg.

"Ich wurde vor sechs Jahren zum ersten Mal der Shapiro Foundation vorgestellt, als [Lovatos Trainer für psychische Gesundheit und persönliche Entwicklung] Mike Bayer mich hierher brachte", sagte sie in der Rede. „Es war eine sehr herausfordernde Zeit in meinem Leben. Ich saß an einem dieser Tische und hatte Mühe, nüchtern zu bleiben, aber ich bin stolz sagen zu können, dass ich heute Abend fünfeinhalb Jahre nüchtern hier stehe Kontrolle als je zuvor."

"Jeder Tag ist ein Kampf", sagte Lovato Personen Beim Event. „Man muss es nur einen Tag nach dem anderen einnehmen. An manchen Tagen ist es einfacher als an anderen und an manchen Tagen vergisst man das Trinken und Konsumieren. Aber für mich arbeite ich an meiner körperlichen Gesundheit, die wichtig ist, aber auch an meiner psychischen Gesundheit ."

Lovato erklärte weiter, dass ihre Genesung heute beinhaltet, dass sie zweimal pro Woche einen Therapeuten aufsucht, ihre Medikamente einnimmt, zu AA-Meetings geht und das Fitnessstudio zu einer Priorität macht.

Während ihrer gesamten Karriere hat sich Lovato großzügig dafür entschieden, ihre Gesundheitsprobleme nicht privat zu halten, um anderen zu helfen, die möglicherweise Probleme haben. Sie hat ihre Erfahrungen mit bipolaren Störungen und einer Essstörung offen geäußert und ihre persönliche Geschichte verwendet, um die Bedeutung von Ressourcen für die psychische Gesundheit zu veranschaulichen. Sie hat sich Zeit für einen Reha-Aufenthalt und eine mentale Pause vom Rampenlicht genommen und war beide Male ehrlich über ihre Gründe. Im März teilte sie mit, dass sie ihre Fünf-Jahres-Nüchternheitsmarke erreicht habe, und stellte fest, dass sie auf dem Weg mit Höhen und Tiefen konfrontiert war.

Lovato wurde von einer Veranstaltung, die kaum mithalten konnte, zu einer Ehrung auf derselben und bewies, wie möglich es ist, positive Veränderungen vorzunehmen und Ihr Leben umzukrempeln. Hoffentlich inspiriert ihre Geschichte Menschen, die sich an einem ähnlichen Ort befinden, ihren Weg zur Genesung zu beginnen.

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