Chrissy Teigen liebt es, Schwangerschafts-Shapewear zu tragen – aber ist das wirklich eine gute Idee?

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Die Shapewear-Marke SKIMS von Kim Kardashian hat kürzlich ihre kommende "Maternity Solutionwear"-Kollektion angekündigt, die Anstoß gegeben hat viel von Gegenreaktionen in den sozialen Medien. Kritiker, darunter die Body-Positive-Aktivistin Jameela Jamil, rösteten die Marke, weil sie andeutete, dass schwangere Frauen das Bedürfnis verspüren sollten, ihren Körper kleiner aussehen zu lassen. Aber die Social-Media-Queen (und selbst die schwangere Mutter) Chrissy Teigen kam zu ihrer Verteidigung.

In einer Reihe von Videos, die am Sonntag in ihren Instagram-Stories gepostet wurden, äußerte Teigen ihre Meinung und teilte mit, warum sie persönlich ein großer Fan von Schwangerschafts-Shapewear im Allgemeinen ist. Die werdende Mutter filmte sich selbst beim Sprechen in ihren Badezimmerspiegel, während sie eine komplette Schwangerschafts-Shapewear trug, komplett mit einem BH und einer Leggings bis zur Mitte des Oberschenkels, die über ihren Bauch ging. (Verwandt: Die Wissenschaft sagt, ein Baby zu haben, stärkt dein Selbstwertgefühl für 3 ganze Jahre)

"Grundsätzlich liebe ich Schwangerschafts-Shapewear, weil sie alle Falten meiner Vagina und meines Bauches daran hindert, jede andere Art von Unterwäsche zu fressen", sagt sie im ersten Video.

"Wenn du schwanger bist und viel sitzt oder wie ich Bettruhe hältst, dann sitzt du meist einfach nur da, und wenn du normale Unterwäsche trägst, rollt sie sich nur in Falten Ich wusste nicht einmal, dass ich das hatte", erklärte sie. "Es rollt sich dort auf und es sieht nicht einmal so aus, als hätte ich Unterwäsche an." (Verwandt: Die Wissenschaft der Shapewear)

Teigen fuhr fort, dass ihre Entscheidung, während der Schwangerschaft Shapewear zu tragen, nichts mit ihrem Aussehen zu tun hat, sondern eher damit, wie sie sich fühlt. „Ich glaube nicht, dass ich jetzt eine magische Taille habe“, sagte sie. "Ich tue es nicht, um eine Taille zu bekommen. Ich möchte nur Unterwäsche tragen, die hübsch ist, in der ich mich wohl fühle, die weich ist, die bequem ist, die sich schön über meinen Bauch spannt und die mein P** *y isst nicht." (Verwandt: Die bequemste Unterwäsche für Frauen)

Die Idee von Schwangerschafts-Shapewear ist nicht, schwangere Frauen zu beschämen, fügte Teigen hinzu. Damit sie sich unterstützt fühlen. "Die Botschaft ist natürlich, dass schwangere Frauen nicht das Gefühl haben sollten, sich kleiner machen zu müssen", sagte sie. „Sie sollten sich schön anfühlen und ja, absolut, dem stimme ich zu tausend Prozent zu. Aber was Sie vergessen, ist, dass keiner von uns denkt, dass wir dadurch kleiner werden. Niemand denkt das. Vertrau mir einfach, wenn ich das sage.“ (Verwandt: Wir müssen unsere Denkweise über Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ändern)

Teigen beendete ihren Mini-Rant, indem er wiederholte, dass es für sie beim Tragen von Schwangerschafts-Shapewear nur um Komfort geht und dass sie sich dafür überhaupt nicht schämt. "Wir tun es, damit wir uns high und fest fühlen und ehrlich gesagt, es fühlt sich einfacher an, aufzustehen, es fühlt sich einfacher an, sich zu bewegen, wenn man nicht überall hinflattert", teilte sie mit. "Meistens ist es einfach das angenehmste zu tragen."

Kurz nachdem Teigen ihre Meinung mit ihren (lässigen) 31 Millionen Followern geteilt hatte, ging Kardashian zu Twitter, um die Inspiration für die Kreation der SKIMS Maternity Solutionwear-Kollektion zu liefern: "Skims Maternity Line ist nicht zu schlank, sondern zu unterstützen."

Die vierfache Mutter erklärte, dass der Teil der Leggings (Buy It, $ 68, skims.com), der über den Bauch geht, "transparent" und aus einem im Vergleich zum Rest des Kleidungsstücks viel dünneren Material besteht, schrieb sie auf Twitter. "Es bietet Unterstützung bei dem unangenehmen Gewicht, das in Ihrem Bauch getragen wird und sich auf Ihren unteren Rücken auswirkt."

Die meisten Mütter würden zustimmen, dass diese Art von Unterstützung während der Schwangerschaft – insbesondere im späteren Trimester – einfach erstaunlich wäre. Aber ist es eigentlich eine gute Idee, sich während der Schwangerschaft in so enge Kleidungsstücke zu zwängen?

"Ich habe keine Studien gesehen, die sich speziell damit befassen, dass Schwangerschafts-Shapewear unsicher ist", sagt Christine Greves, M.D., eine staatlich anerkannte Frauenärztin am Winnie Palmer Hospital für Frauen und Babys in Orlando, Florida. "Abgesehen davon habe ich auch keine Beweise gesehen, die besagen, dass es die Unterstützung bietet, die für eine lang anhaltende Linderung erforderlich ist."

Dr. Greves stellt fest, dass Frauen gegen Ende der Schwangerschaft häufig über Schmerzen im unteren Rücken klagen; Ärzte empfehlen jedoch eher einen Umstandsgürtel (Buy It, $ 40, target.com) – einen verstellbaren dicken Stoffriemen, der direkt unter Ihrem Bauch getragen wird, um Ihren Bauch zu stützen – im Vergleich zu Shapewear. „Ich neige dazu, mich an das Bewährte und Bewährte zu halten, bevor ich etwas empfehle, zu dem wir keine Daten haben“, sagt sie. "Und im Moment haben wir keine wissenschaftlichen und forschungsgestützten Daten über Schwangerschafts-Shapewear."

Wenn Sie mit Rückenschmerzen zu kämpfen haben, schlägt Dr. Greves vor, einige bewährte Dehnungen auszuprobieren, die helfen können, Verspannungen zu lösen und die Körperhaltung zu korrigieren. Das heißt, es ist immer am besten, sich mit Ihrem Gynäkologen zu erkundigen, um genau herauszufinden, warum Sie Rückenschmerzen haben, um eine Lösung zu finden, die für Sie am besten funktioniert. (Verwandt: Das beste Schwangerschaftstraining für Frauen mit Kreuzschmerzen)

Abgesehen vom Komfort stellt Dr. Greves fest, dass das Tragen von Shapewear während der Schwangerschaft die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, an bestimmten Infektionen zu erkranken. Schwangere Frauen sind im zweiten und dritten Trimester nicht nur möglicherweise verschwitzt und heiß, sondern haben auch einen erhöhten Glukosespiegel in ihrem Körper. Das kann sie anfälliger für Hefeinfektionen machen, erklärt sie.

„Enge Unterwäsche wie Shapewear, insbesondere solche, die nicht aus Baumwolle bestehen, schmiegt sich oft ziemlich an den Körper“, sagt sie. "Dies gibt Ihren Intimbereichen möglicherweise nicht genügend Raum zum Atmen. Dies könnte in Kombination mit dem erhöhten Glukosegehalt Ihre Chancen auf Hefeinfektionen erhöhen." (Verwandt: Die Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Heilung einer vaginalen Hefepilzinfektion)

Auch wenn es sehr wichtig ist, während der Schwangerschaft das zu tragen, was Sie sich wohlfühlt, sagt Dr.Greves, es ist wahrscheinlich am besten, andere von Gynäkologen zugelassene Methoden auszuprobieren, um Ihre Beschwerden während der Schwangerschaft zu lindern – nur um auf Nummer sicher zu gehen. "Es ist großartig, dass Chrissy versucht, in den Vordergrund zu stellen, dass Frauen möglicherweise das Bedürfnis haben, zusätzliche Unterstützung zu erhalten; ich würde Spanx und ähnliche Materialien jedoch für die Zeit nach der Geburt Ihres Babys aufheben, es sei denn, die Forschung beweist das Gegenteil", sagt sie.

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