Beinschmerzen

Beinschmerzen sind ein häufiges Problem. Dies kann auf einen Krampf, eine Verletzung oder eine andere Ursache zurückzuführen sein.

Beinschmerzen können auf einen Muskelkrampf (auch Charley-Pferd genannt) zurückzuführen sein. Häufige Ursachen für Krämpfe sind:

• Dehydration oder geringe Mengen an Kalium, Natrium, Kalzium oder Magnesium im Blut
• Arzneimittel (wie Diuretika und Statine)
• Muskelermüdung oder Belastung durch Überbeanspruchung, zu viel Bewegung oder langes Halten eines Muskels in derselben Position position

Eine Verletzung kann auch Beinschmerzen verursachen durch:

• Ein gerissener oder überdehnter Muskel (Beanspruchung)
• Haarriss im Knochen (Ermüdungsbruch)
• Entzündete Sehne (Tendinitis)
• Schienbeinschienen (Schmerzen im vorderen Beinbereich durch Überbeanspruchung)

Andere häufige Ursachen für Beinschmerzen sind:

• Periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK), die eine Durchblutungsstörung in den Beinen verursacht (diese Art von Schmerzen, die als Claudicatio bezeichnet wird, wird im Allgemeinen beim Training oder Gehen wahrgenommen und wird durch Ruhe gelindert)
• Blutgerinnsel (tiefe Venenthrombose) durch langfristige Bettruhe
• Infektion des Knochens (Osteomyelitis) oder der Haut und des Weichgewebes (Cellulitis)
• Entzündung der Beingelenke durch Arthritis oder Gicht
• Nervenschäden, die bei Menschen mit Diabetes, Rauchern und Alkoholikern üblich sind
• Krampfadern

Weniger häufige Ursachen sind:

• Krebsartige Knochentumore (Osteosarkom, Ewing-Sarkom)
• Legg-Calve-Perthes-Krankheit: Schlechte Durchblutung der Hüfte, die das normale Wachstum des Beines stoppen oder verlangsamen kann
• Gutartige (gutartige) Tumoren oder Zysten des Oberschenkelknochens oder der Tibia (Osteoidosteom)
• Ischiasnervenschmerzen (ausstrahlende Schmerzen in das Bein hinab) verursacht durch einen Bandscheibenvorfall im Rücken
• Verrutschte Femurepiphyse: Am häufigsten bei Jungen und übergewichtigen Kindern zwischen 11 und 15 Jahren zu sehen

Wenn Sie Schmerzen in den Beinen durch Krämpfe oder Überbeanspruchung haben, führen Sie zuerst diese Schritte aus:

• Ruhe so viel wie möglich.
• Hebe dein Bein hoch.
• Bis zu 15 Minuten Eis auftragen. Tun Sie dies 4 Mal pro Tag, in den ersten Tagen öfter.
• Krämpfe Muskeln sanft dehnen und massieren.
• Nimm rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen.

Andere häusliche Pflege hängt von der Ursache Ihrer Beinschmerzen ab.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:

• Das schmerzende Bein ist geschwollen oder rot.
• Du hast Fieber.
• Ihre Schmerzen werden schlimmer, wenn Sie gehen oder Sport treiben und bessern sich mit Ruhe.
• Das Bein ist schwarz und blau.
• Das Bein ist kalt und blass.
• Sie Medikamente einnehmen, die Beinschmerzen verursachen können. Beenden Sie NICHT die Einnahme oder ändern Sie eines Ihrer Arzneimittel, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen.
• Selbstpflegemaßnahmen helfen nicht.

Ihr Arzt führt eine körperliche Untersuchung durch und untersucht Ihre Beine, Füße, Oberschenkel, Hüften, Rücken, Knie und Knöchel.

Ihr Anbieter stellt möglicherweise Fragen wie:

• Wo am Bein sind die Schmerzen? Sind die Schmerzen in einem oder beiden Beinen?
• Ist der Schmerz dumpf und schmerzt oder scharf und stechend? Sind die Schmerzen stark? Sind die Schmerzen zu jeder Tageszeit schlimmer?
• Was macht den Schmerz schlimmer? Fühlen sich Ihre Schmerzen durch irgendetwas besser?
• Haben Sie weitere Symptome wie Taubheitsgefühl, Kribbeln, Rückenschmerzen oder Fieber?

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise eine Physiotherapie für einige Ursachen von Beinschmerzen.

Schmerzen - Bein; Schmerzen - Bein; Krämpfe - Bein

• Unterschenkelmuskulatur
• Beinschmerzen (Osgood-Schlatter)
• Schienbeinschienen
• Krampfadern
• Retrocalcaneale Bursitis
• Unterschenkelmuskulatur

Anthony KK, Schanberg LE. Muskel-Skelett-Schmerzsyndrome. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, Hrsg. Nelson Lehrbuch der Pädiatrie. 21. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 193.

Hogrefe C, Terry M. Beinschmerzen und Belastungskompartiment-Syndrome. In: Miller MD, Thompson SR. Hrsg. Orthopädische Sportmedizin von DeLee, Drez und Miller. 5. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 113.

Silverstein JA, Möller JL, Hutchinson MR. Häufige Probleme in der Orthopädie. In: Rakel RE, Rakel DP, Hrsg. Lehrbuch der Familienmedizin. 9. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kapitel 30.

Smith G, Schüchtern ME. Periphere Neuropathien. In: Goldman L, Schafer AI, Hrsg. Goldman-Cecil-Medizin. 26. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap. 392.

Weitz JI, Ginsberg JS. Venenthrombose und Embolie. In: Goldman L, Schafer AI, Hrsg. Goldman-Cecil-Medizin. 26. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap. 74.

Weißer CJ. Arteriosklerotische periphere arterielle Verschlusskrankheit. In: Goldman L, Schafer AI, Hrsg. Goldman-Cecil-Medizin. 26. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 71.