8 Hauptursachen für Leberfett

Inhalt

• 1. Fettleibigkeit, Diabetes und Insulinresistenz
• 2. Hoher Cholesterinspiegel oder Triglyceride
• 3. Lebensmittel mit hohem Fett- und Zuckergehalt
• 4. Übermäßiger Alkoholkonsum
• 5. Hepatitis B oder C.
• 6. Verwendung von Arzneimitteln
• 7. Morbus Wilson
• 8. Unterernährung
• So bestätigen Sie
• Komplikationen von überschüssigem Fett in der Leber

Die Ansammlung von Fett in der Leber, auch Lebersteatose genannt, kann in verschiedenen Situationen auftreten. Sie hängt jedoch eher mit ungesunden Lebensgewohnheiten zusammen, z. B. einer fett- und kohlenhydratreichen Ernährung, körperlicher Inaktivität und übermäßigem Alkoholkonsum.

Es ist wichtig, dass die Lebersteatose schnell erkannt und behandelt wird, um Komplikationen wie z. B. Zirrhose vorzubeugen.

Es ist interessant, die Hauptursachen zu kennen, die dazu führen können, dass die Person Fett in der Leber hat, da diese Krankheit normalerweise keine Symptome zeigt. Die Hauptursachen für Fett in der Leber sind:

1. Fettleibigkeit, Diabetes und Insulinresistenz

Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz sind die häufigsten Ursachen für die Fettansammlung in der Leber. In diesen Fällen besteht ein Ungleichgewicht zwischen der Produktion und dem Einsatz von Triglyceriden durch den Körper, wodurch das in der Leber gespeicherte Fett erhöht wird.

2. Hoher Cholesterinspiegel oder Triglyceride

Ein hoher Cholesterinspiegel ist eine weitere Hauptursache für Fettleber, insbesondere wenn der Triglyceridspiegel steigt und der HDL, das gute Cholesterin, sinkt.

3. Lebensmittel mit hohem Fett- und Zuckergehalt

Die Ansammlung von Fett in der Leber hängt auch mit dem Lebensstil zusammen. Die Kombination des Verzehrs von zucker-, fett- und ballaststoffarmen Lebensmitteln mit einem sitzenden Lebensstil führt zu einer Gewichtszunahme und einer Verschlechterung der Lebersteatose.

4. Übermäßiger Alkoholkonsum

Fettleber kann auch bei übermäßigem Alkoholkonsum auftreten. Dieser Überschuss wird berücksichtigt, wenn die tägliche Alkoholmenge bei Frauen mehr als 20 g und bei Männern mehr als 30 g beträgt, was 2 bzw. 3 Dosen entspricht .

5. Hepatitis B oder C.

Menschen mit Hepatitis B oder chronischer Hepatitis C haben häufiger Fett in der Leber und andere verwandte Krankheiten, da das Vorhandensein von durch Hepatitis verursachten Läsionen in den Leberzellen die Arbeit des Organs erschwert und die Ansammlung von Fett erleichtert.

6. Verwendung von Arzneimitteln

Die Verwendung von Medikamenten wie Amiodaron, Kortikosteroiden, Östrogenen oder Tamoxifen trägt beispielsweise zur Ansammlung von Fett in der Leber bei. Dies liegt daran, dass die Verwendung dieser Medikamente Leberschäden und infolgedessen Lebersteatose verursachen kann.

7. Morbus Wilson

Diese Krankheit ist selten und manifestiert sich in der Kindheit. Sie ist durch die Unfähigkeit des Körpers gekennzeichnet, überschüssiges Kupfer im Körper zu metabolisieren, was zu einer Vergiftung führt. Dieses überschüssige Kupfer wird normalerweise in der Leber gespeichert, was die Zelle schädigt und die Ansammlung von Fett im Organ erleichtert.

8. Unterernährung

Unterernährung führt zu einer Abnahme der Lipoproteine ​​im Körper, die die Moleküle sind, die für die Fettentfernung verantwortlich sind. Das Fehlen dieser Lipoproteine ​​macht es den Triglyceriden unmöglich, aus der Leber zu entweichen, die sich im Organ ansammeln und die Fettleber verursachen.

So bestätigen Sie

Überschüssiges Fett in der Leber weist normalerweise keine Anzeichen oder Symptome auf und wird normalerweise zufällig diagnostiziert, wenn eine Person im Rahmen ihrer Routineuntersuchungen eine Ultraschalluntersuchung des Abdomens durchführt. Bei Verdacht bewertet der Arzt die Spiegel der Leberenzyme TGO und TGP zusätzlich zur Konzentration von Bilirubin, Cholesterin und Gamma-GT im Blut, um die Krankheit zu bestätigen.

In schwereren Fällen, in denen die Fettleber in einem frühen Stadium nicht identifiziert und behandelt wird, können Symptome wie schlechte Verdauung, häufige Müdigkeit, Appetitlosigkeit und geschwollener Bauch auftreten. Überprüfen Sie die Hauptsymptome der Fettleber.

Komplikationen von überschüssigem Fett in der Leber

Komplikationen der Fettansammlung in der Leber hängen vom Lebensstil des Patienten und den damit verbundenen Faktoren wie Diabetes, Fettleibigkeit oder Immunerkrankungen ab. In der Regel kommt es jedoch zu einer fortschreitenden Entzündung der Leber, die zum Auftreten schwerwiegender Krankheiten wie Leberzirrhose führen kann. Wissen, wie man die Symptome einer Leberzirrhose erkennt.

Um die Folgen einer Fettansammlung in der Leber zu vermeiden, wird empfohlen, dass die Person eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse zu sich nimmt und keine Lebensmittel mit viel Fett und Zucker zu sich nimmt. Darüber hinaus sollten Sie regelmäßig mindestens 30 Minuten am Tag trainieren. In diesem Video erfahren Sie ausführlich, wie die Leberfettdiät aussehen sollte: