Magersucht (Appetitverlust)
Inhalt
- Überblick
- Ursachen für Appetitlosigkeit
- Depression
- Krebs
- Hepatitis C
- Nierenversagen
- Herzinsuffizienz
- HIV / AIDS
- Alzheimer-Erkrankung
- Tipps für die richtige Ernährung
- Wann ist ein Arzt zu kontaktieren?
- Ausblick auf Magersucht
Überblick
Magersucht ist ein allgemeiner Appetitverlust oder ein Verlust des Interesses an Nahrungsmitteln. Wenn manche Menschen das Wort „Magersucht“ hören, denken sie an die Essstörung Anorexia nervosa. Es gibt jedoch Unterschiede zwischen den beiden.
Anorexia nervosa verursacht keinen Appetitverlust. Menschen mit Anorexia nervosa meiden absichtlich Lebensmittel, um eine Gewichtszunahme zu verhindern. Menschen, die an Magersucht (Appetitlosigkeit) leiden, verlieren unbeabsichtigt das Interesse an Nahrungsmitteln. Appetitlosigkeit wird oft durch eine Grunderkrankung verursacht.
Ursachen für Appetitlosigkeit
Da Magersucht häufig ein Symptom für ein medizinisches Problem ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie eine signifikante Abnahme Ihres Appetits feststellen. Technisch gesehen kann jedes medizinische Problem zu Appetitlosigkeit führen.
Häufige Ursachen für Appetitlosigkeit können sein:
Depression
Während Episoden von Depressionen kann eine Person das Interesse an Essen verlieren oder vergessen zu essen. Dies kann zu Gewichtsverlust und Unterernährung führen. Die tatsächliche Ursache für Appetitlosigkeit ist nicht bekannt. Manchmal können Menschen mit Depressionen zu viel essen.
Krebs
Fortgeschrittener Krebs kann zu Appetitlosigkeit führen. Daher ist es nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit Krebs im Endstadium Lebensmittel ablehnen. Mit fortschreitender Krankheit beginnt der Körper einer Person mit Krebs im Endstadium, Energie zu sparen. Da ihr Körper nicht in der Lage ist, Nahrung und Flüssigkeiten richtig zu verwenden, tritt Appetitlosigkeit typischerweise auf, wenn sich das Lebensende nähert. Wenn Sie eine Pflegekraft sind, machen Sie sich keine allzu großen Sorgen, wenn ein geliebter Mensch nicht essen möchte oder nur Flüssigkeiten wie Eis und Milchshakes bevorzugt.
Nebenwirkungen, die durch einige Krebsbehandlungen (Bestrahlung und Chemotherapie) verursacht werden, können auch den Appetit beeinträchtigen. Menschen, die diese Behandlungen erhalten, können ihren Appetit verlieren, wenn sie Übelkeit, Schluckbeschwerden, Schwierigkeiten beim Kauen und Mundschmerzen haben.
Hepatitis C
Hepatitis C ist eine Leberinfektion, die sich durch Kontakt mit infiziertem Blut von Mensch zu Mensch ausbreitet. Diese Infektion wird durch das Hepatitis-C-Virus verursacht. Unbehandelt kann es zu Leberschäden kommen. Fortgeschrittene Leberschäden können Übelkeit und Erbrechen verursachen, die den Appetit beeinträchtigen. Wenn Sie Appetitlosigkeit verspüren, kann Ihr Arzt Blutuntersuchungen anordnen, um das Hepatitis-C-Virus festzustellen. Andere Arten von Hepatitis können auf die gleiche Weise auch Appetitlosigkeit verursachen.
Nierenversagen
Menschen mit Nierenversagen haben häufig eine als Urämie bezeichnete Erkrankung, was bedeutet, dass sich überschüssiges Protein im Blut befindet. Dieses Protein wird normalerweise im Urin ausgespült, die geschädigten Nieren können es jedoch nicht richtig filtern. Urämie kann dazu führen, dass Menschen mit Nierenversagen sich übel fühlen und nicht essen möchten. Manchmal schmeckt Essen anders. Einige werden feststellen, dass die Lebensmittel, die sie einmal genossen haben, sie nicht mehr ansprechen.
Herzinsuffizienz
Menschen mit Herzinsuffizienz können auch Appetitlosigkeit erleben. Dies liegt daran, dass Sie weniger Blut zum Verdauungssystem haben, was zu Verdauungsproblemen führt. Dies kann das Essen unangenehm und unattraktiv machen.
HIV / AIDS
Appetitlosigkeit ist auch ein häufiges Symptom von HIV / AIDS. Es gibt verschiedene Gründe für Appetitlosigkeit bei HIV und AIDS. Beides kann schmerzhafte Wunden an Mund und Zunge verursachen. Aufgrund von Schmerzen reduzieren manche Menschen ihre Nahrungsaufnahme oder verlieren das Verlangen nach Essen vollständig.
Übelkeit durch AIDS und HIV kann auch den Appetit beeinträchtigen. Übelkeit kann auch eine Nebenwirkung eines Medikaments zur Behandlung von HIV und AIDS sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie nach Beginn der Behandlung Übelkeit oder Appetitlosigkeit entwickeln. Ihr Arzt kann Ihnen ein separates Medikament verschreiben, um mit Übelkeit fertig zu werden.
Alzheimer-Erkrankung
Neben anderen Symptomen treten bei einigen Menschen mit Alzheimer-Krankheit (AD) auch Appetitlosigkeit auf. Appetitlosigkeit bei Menschen mit AD hat mehrere mögliche Erklärungen. Einige Menschen mit AD kämpfen gegen Depressionen, wodurch sie das Interesse an Nahrungsmitteln verlieren. Diese Krankheit kann es Menschen auch erschweren, Schmerzen zu kommunizieren. Infolgedessen können diejenigen, die unter Mundschmerzen oder Schluckbeschwerden leiden, das Interesse an Nahrungsmitteln verlieren.
Verminderter Appetit ist auch bei AD häufig, da die Krankheit den Hypothalamus schädigt, der der Bereich des Gehirns ist, der Hunger und Appetit reguliert. Eine Veränderung des Appetits kann sich Jahre vor einer Diagnose entwickeln und nach einer Diagnose deutlicher werden.
Appetitlosigkeit kann auch auftreten, wenn eine Person mit AD nicht aktiv ist oder den ganzen Tag über nicht genügend Kalorien verbrennt.
Tipps für die richtige Ernährung
Anorexie oder Appetitlosigkeit können Komplikationen wie unbeabsichtigten Gewichtsverlust und Unterernährung verursachen. Obwohl Sie sich vielleicht nicht hungrig fühlen oder essen möchten, ist es dennoch wichtig zu versuchen, ein gesundes Gewicht zu halten und eine gute Ernährung in Ihren Körper zu bringen. Hier sind einige Tipps, die Sie den ganzen Tag über üben können, wenn Ihr Appetit gering ist:
- Essen Sie 5-6 kleine Mahlzeiten pro Tag anstatt 3 große Mahlzeiten, die Sie möglicherweise zu schnell füllen.
- Verfolgen Sie die Zeiten während des Tages, in denen Sie sich am hungrigsten fühlen.
- Snack wann immer Sie hungrig sind. Wählen Sie kalorien- und proteinreiche Snacks wie Trockenfrüchte, Joghurt, Nüsse und Nussbutter, Käse, Eier, Eiweiß, Müsliriegel und Pudding.
- Essen Sie in einer angenehmen Umgebung, in der Sie sich wohl fühlen.
- Essen Sie weiche Lebensmittel wie Kartoffelpüree oder Smoothies, wenn Ihr Appetitverlust auf Schmerzen zurückzuführen ist.
- Halten Sie Ihre Lieblingssnacks bereit, damit Sie unterwegs essen können.
- Fügen Sie Gewürze oder Saucen hinzu, um Lebensmittel attraktiver und kalorienreicher zu machen.
- Trinken Sie zwischen den Mahlzeiten Flüssigkeiten, damit Sie während des Essens nicht satt werden.
- Treffen Sie sich mit einem Ernährungsberater, um einen für Sie geeigneten Speiseplan zu erstellen.
Wann ist ein Arzt zu kontaktieren?
Der gelegentliche Appetitverlust gibt keinen Anlass zur Sorge. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Anorexie einen signifikanten Gewichtsverlust verursacht oder wenn Sie Anzeichen einer schlechten Ernährung haben, wie zum Beispiel:
- körperliche Schwäche
- Kopfschmerzen
- Schwindel
Eine schlechte Ernährung erschwert es Ihrem Körper, richtig zu funktionieren. Darüber hinaus kann ein Mangel an Nahrung auch zu einem Verlust an Muskelmasse führen.
Da verschiedene Krankheiten den Appetit verringern können, kann Ihr Arzt verschiedene Fragen zu Ihrer aktuellen Gesundheit stellen. Dies können Fragen sein wie:
- Nehmen Sie derzeit Medikamente gegen Krankheiten ein?
- Hat sich Ihr Gewicht in letzter Zeit verändert?
- Ist Ihr Appetitverlust ein neues oder altes Symptom?
- Gibt es derzeit Ereignisse in Ihrem Leben, die Sie aufregen?
Tests zur Diagnose eines zugrunde liegenden medizinischen Problems können einen Bildgebungstest (Röntgen oder MRT) umfassen, der detaillierte Bilder des Inneren Ihres Körpers macht.Bildgebende Tests können auf Entzündungen und bösartige Zellen prüfen. Ihr Arzt kann auch eine Blut- oder Urinuntersuchung anordnen, um Ihre Leber- und Nierenfunktion zu untersuchen.
Wenn Sie Anzeichen von Unterernährung zeigen, werden Sie möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert und erhalten intravenös Nährstoffe.
Ausblick auf Magersucht
Die Überwindung von Anorexie oder Appetitlosigkeit beinhaltet häufig die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache. Ihr Arzt schlägt möglicherweise vor, mit einem registrierten Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, um Ratschläge zur Essensplanung und zur richtigen Ernährung zu erhalten. Sie können auch mit Ihrem Arzt über die Einnahme eines oralen Steroids sprechen, um Ihren Appetit anzuregen.