Aerie hat eine Hotline erstellt, die Sie während der Feiertage anrufen können, wenn Sie ein wenig Freundlichkeit brauchen

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Seien wir real: 2020 war ein Jahr, und da die COVID-19-Fälle im ganzen Land weiter zunehmen, wird die Urlaubsfreude in dieser Saison sicherlich ein wenig anders aussehen.

Um die dringend benötigte (und verdiente!) Freundlichkeit zu verbreiten, bietet Aerie's neue #AerieREAL Kind-Kampagne die allererste Kind-Hotline der Marke, eine Nummer, die Sie von überall auf der Welt anrufen können, um eine kräftige Dosis zu erhalten – Sie haben es erraten – Freundlichkeit, die Sie sich selbst, Ihren Lieben und so ziemlich der ganzen Welt schenken können. (Verwandt: Wie man Einsamkeit in der Zeit der sozialen Distanzierung besiegt)

Rufen Sie einfach 1-844-KIND-365 zwischen jetzt und 25. Eine Falte in der Zeit Star Storm Reid, Fitness-Guru Melissa Wood-Tepperberg, Schauspielerin Katherine Schwarzenegger, Behindertenaktivistin Jillian Mercado, nachhaltige Künstlerin Manuela Barón, Wissenschaftlerin und Unternehmerin Keiana Cavé, DJ Tiff McFierce, Smile On Me Gründer Dre Thomas und weitere Überraschungsgäste.

Wenn Sie die Nummer wählen, können Sie aus vier verfügbaren Menüoptionen wählen: 1 für ein wenig Selbstliebe, 2 für ein wenig Freundlichkeit gegenüber Ihren Mitmenschen, 3 für einige Tipps, wie Sie der Welt gegenüber freundlicher sein können, und 4 für Ratschläge, wie Sie die Bildschirmzeit sinnvoller (und natürlich etwas freundlicher) gestalten können. Jeder Anruf ist kostenlos, sodass Sie die Hotline jederzeit anrufen können, wenn Sie in dieser Weihnachtszeit etwas mehr Liebe brauchen. (Verwandt: Wie man mit Depressionen während der Ferien fertig wird)

Die Kampagne wurde Anfang dieses Monats zu Ehren des Welttag der Güte ins Leben gerufen und feiert Freundlichkeit, indem sie auf große und kleine Weise weitergezahlt wird. Aerie hat nicht nur dazu beigetragen, bis zu 1 Million Mahlzeiten an Feeding America zu spenden, um den Hunger in dieser Weihnachtszeit zu bekämpfen, sondern die Marke nahm auch Nominierte an, um ihre eigenen überraschenden Freundlichkeiten zu erhalten. Die Gewinner erhielten süße Preise wie finanzielle Unterstützung zur Begleichung einer Rechnung, die Möglichkeit, sich selbst und einem Freund ein Abendessen zu gönnen, und die Möglichkeit, live mit einem der oben genannten Fürsprecher der Marke zu sprechen.

Aber selbst wenn Sie es verpasst haben, mit einem von Aerie's Freundlichkeitsvertretern eins zu eins zu plaudern, finden sie zum Glück immer noch Wege, den Massen Ratschläge zur Selbstliebe zu geben. In einer kürzlichen Frage-und-Antwort-Runde während des World-Kindness-Day-Events von Aerie hat Lawrence einige ihrer Top-Tipps geteilt, um auf sich selbst aufzupassen, insbesondere in Zeiten, in denen Sie sich „verloren“ oder „überfordert“ fühlen (im Grunde 2020 in Kürze, oder?). In ihrem eigenen Alltag als frischgebackene Mutter sagte sie, dass sie Selbstliebe praktiziert, indem sie um Hilfe bittet, meditiert und sich Zeit für Bewegung nimmt – sei es ein Heimtraining, um ihr Blut in Wallung zu bringen, oder ein Spaziergang durch die Block, um die Natur zu genießen. (Verwandt: Meditationstipps, die Ihnen helfen, über die Feiertage mit Stress umzugehen)

"Bewegung ist Medizin", sagte Lawrence. "Es stärkt mich und erinnert mich daran, wie fähig [ich bin] und wie dankbar ich für meinen Körper sein sollte."

Willst du mehr Weisheiten über Freundlichkeit von Frauen wie Lawrence? Rufen Sie auf jeden Fall 1-844-KIND-365 an, wenn Sie in dieser Weihnachtszeit das nächste Mal einen kleinen positiven Impuls brauchen.

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