Autor: Robert White
Erstelldatum: 1 August 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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1-й день. Вебинар: "Татуаж губ. Теория". Часть 1
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Inhalt

Kleine Mädchen im Fitnessstudio haben es schwer: Fitnessstudios und Trainingsgeräte scheinen alle auf Männer oder zumindest große Frauen ausgelegt zu sein. Es kann ein Training sein, das sich nur auf Ihr Training vorbereitet, da das Einrichten Longieren, Greifen, Hüpfen, Dehnen, Springen und Klettern umfasst. "Das Schlimmste ist, immer um Hilfe bitten zu müssen", sagte eine 5'1"-Heberin, mit der wir gesprochen haben. "Ich fühle mich stark und zäh und unbesiegbar ... dann muss ich mich umdrehen und einen Typen um Hilfe bei meinem . bitten nächster Zug."

Kleine Schwestern, wir spüren euren Schmerz (von Leuten, die euch nicht sehen, auf die Zehen getreten ist, bis hin zu verkrampften Köpfen, wenn ihr versucht, ein Gewicht von einem hohen Gestell zu erringen). Hier sind 25 Fitnessprobleme, die nur Shorties verstehen können.


Sie müssen immer einen Fremden bitten, die Lat-Stange herunterzuziehen, bis Sie sie erreichen können (auch wenn Sie springen, verfehlen Sie sie die Hälfte der Zeit).

Caprihosen sind lange Leggings für dich, und lange Leggings sind, nun ja, sie sind nicht schön.

Die Fernseher auf Laufbändern sind nie so angewinkelt, dass Sie wirklich etwas sehen können.

Selbst wenn Sie die Beinpresse auf die engste Einstellung stellen, sind Ihre Beine gerade noch gebeugt.


Du musst früh zum Spinning-Kurs kommen, weil du weißt, dass du alles auf dem Fahrrad auf die niedrigste/kleinste Einstellung einstellen musst.

Alle Tops sind Tunika-Tops.

Die Ventilatoren sind immer so eingestellt, dass sie über Ihren Kopf blasen, sodass Sie beim Training nie die Brise spüren.


Sie können die Klimmzugstange nicht erreichen. Auch wenn du springst. Vom Hocker.

Manchmal müssen Sie ein Widerstandsband wie eine Schleuder verwenden, um die Gymnastikbälle aus dem oberen Rack zu holen.

In der Barre-Klasse reicht die Ballettstange bis zu deiner Achselhöhle, also musst du wahnsinnig flexibel sein, nur um normale Beinheben zu machen.

Beim Kickboxen musst du einen hohen Roundhouse-Kick ausführen, nur um den Bag zu treffen. Wenn Sie versuchen, es zu knien, können Sie es nicht einmal erreichen.

Die Bank für die Brustpresse ist zu groß, sodass deine Beine nur seitlich baumeln.

Alle deine Yogahosen sind am Boden zerstört, weil sie ständig auf dem Boden schleifen.

Sie müssen den Metallteil der elliptischen Griffe greifen, da sich der gepolsterte Teil über Ihrer Schulterlinie befindet.

Sie können die Haken in den oberen Schließfächern nicht erreichen, also bleiben Sie immer mit einem in der unteren Reihe hängen ... wo Sie getreten werden.

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