Syndrom der ruhelosen Beine

Das Restless-Legs-Syndrom (RLS) ist ein Problem des Nervensystems, bei dem Sie einen unaufhaltsamen Drang verspüren, aufzustehen und auf und ab zu gehen oder zu gehen. Sie fühlen sich unwohl, es sei denn, Sie bewegen Ihre Beine. Bewegung stoppt das unangenehme Gefühl für kurze Zeit.

Diese Störung wird auch als Restless-Legs-Syndrom/Willis-Ekbom-Krankheit (RLS/WED) bezeichnet.

Niemand weiß genau, was RLS verursacht. Es kann an einem Problem mit der Art und Weise liegen, wie Gehirnzellen Dopamin verwenden. Dopamin ist eine Gehirnchemikalie, die bei der Muskelbewegung hilft.

RLS kann an einige andere Bedingungen geknüpft sein. Es kann häufiger auftreten bei Menschen mit:

• Chronisches Nierenleiden
• Diabetes
• Eisen-, Magnesium- oder Folsäuremangel
• Parkinson Krankheit
• Periphere Neuropathie
• Schwangerschaft
• Multiple Sklerose

RLS kann auch bei Personen auftreten, die:

• Verwenden Sie bestimmte Medikamente wie Kalziumkanalblocker, Lithium oder Neuroleptika
• Stoppen Sie den Gebrauch von Beruhigungsmitteln?
• Koffein verwenden

RLS tritt am häufigsten bei Erwachsenen mittleren und höheren Alters auf. Frauen haben häufiger RLS als Männer.

RLS wird häufig in Familien weitergegeben. Dies kann ein Faktor sein, wenn die Symptome in einem jüngeren Alter beginnen.

RLS führt zu unangenehmen Gefühlen in den Unterschenkeln. Diese Gefühle verursachen einen unaufhaltsamen Drang, die Beine zu bewegen. Sie können fühlen:

• Kriechen und kriechen
• Blasen, Ziehen oder Zerren
• Brennen oder Versengen
• Schmerzen, Pochen oder Schmerzen
• Juckreiz oder Nagen
• Kribbeln, Kribbeln in den Füßen

Diese Empfindungen:

• Sind nachts schlimmer, wenn Sie sich hinlegen, so dass dies den Schlaf stören und den Patienten wach halten kann
• Tritt manchmal tagsüber auf
• Beginnen oder verschlimmern sich, wenn Sie sich für längere Zeit hinlegen oder sitzen
• Kann 1 Stunde oder länger dauern
• Manchmal auch an den Oberschenkeln, Füßen oder Armen auftreten
• Sind erleichtert, wenn Sie sich bewegen oder strecken, solange Sie in Bewegung bleiben

Die Symptome können das Sitzen während Flug- oder Autoreisen oder während des Unterrichts oder bei Besprechungen erschweren.

Stress oder emotionale Aufregung können die Symptome verschlimmern.

Die meisten Menschen mit RLS haben im Schlaf rhythmische Beinbewegungen. Dieser Zustand wird als periodische Bewegungsstörung der Gliedmaßen bezeichnet.

All diese Symptome erschweren das Einschlafen. Schlafmangel kann zu Folgendem führen:

• Tageszeitliche Müdigkeit
• Angst oder Depression
• Verwirrtheit
• Schwierigkeiten klar zu denken

Es gibt keinen spezifischen Test für RLS. Ihr Arzt wird Ihre Krankengeschichte aufnehmen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Möglicherweise werden Bluttests und andere Untersuchungen durchgeführt, um Erkrankungen auszuschließen, die ähnliche Symptome verursachen können.

Normalerweise wird Ihr Arzt anhand Ihrer Symptome feststellen, ob Sie RLS haben.

RLS kann nicht geheilt werden. Eine Behandlung kann jedoch helfen, die Symptome zu lindern.

Bestimmte Änderungen des Lebensstils können Ihnen helfen, mit der Erkrankung fertig zu werden und die Symptome zu lindern.

• Genug Schlaf bekommen. Gehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett und wachen Sie auf. Stellen Sie sicher, dass Ihr Bett und Ihr Schlafzimmer bequem sind.
• Versuchen Sie, warme oder kalte Packungen an Ihren Beinen zu verwenden.
• Entspannen Sie Ihre Muskeln mit sanften Dehnungen, Massagen und warmen Bädern.
• Nehmen Sie sich Zeit, um einfach nur zu entspannen. Probiere Yoga, Meditation oder andere Möglichkeiten aus, um Verspannungen zu lösen.
• Vermeiden Sie Koffein, Alkohol und Tabak. Sie können die Symptome verschlimmern.

Ihr Arzt kann Medikamente zur Behandlung von RLS verschreiben.

Einige Medikamente helfen, die Symptome zu kontrollieren:

• Pramipexol (Mirapex)
• Ropinirol (Ersetzen)
• Niedrige Dosen von Betäubungsmitteln

Andere Medikamente können Ihnen beim Einschlafen helfen:

• Sinemet (Carbidopa-Levodopa-Kombination), ein Arzneimittel gegen Parkinson
• Gabapentin und Pregabalin
• Clonazepam oder andere Beruhigungsmittel

Arzneimittel, die Ihnen beim Einschlafen helfen, können Tagesschläfrigkeit verursachen.

Die Behandlung von Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen wie periphere Neuropathie oder Eisenmangel kann ebenfalls zur Linderung der Symptome beitragen.

RLS ist nicht gefährlich. Es kann jedoch unangenehm sein, das Einschlafen erschweren und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.

Sie können möglicherweise nicht gut schlafen (Schlaflosigkeit).

Rufen Sie an, um einen Termin mit Ihrem Anbieter zu vereinbaren, wenn:

• Sie haben Symptome von RLS
• Dein Schlaf ist gestört
• Symptome werden schlimmer

Es gibt keine Möglichkeit, RLS zu verhindern.

Willis-Ekbom-Krankheit; Nächtlicher Myoklonus; RLS; Akathisie

• Nervöses System

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