Substanzgebrauch - Marihuana

Marihuana stammt aus einer Pflanze namens Hanf. Sein wissenschaftlicher Name ist Cannabis sativa. Der Hauptwirkstoff in Marihuana ist THC (kurz für Delta-9-Tetrahydrocannabinol). Diese Zutat findet sich in den Blättern und Blütenteilen der Marihuana-Pflanze. Haschisch ist eine Substanz, die aus den Spitzen weiblicher Marihuana-Pflanzen gewonnen wird. Es enthält den höchsten THC-Gehalt.

Marihuana wird unter vielen anderen Namen genannt, darunter Cannabis, Gras, Haschisch, Joint, Mary Jane, Pot, Reefer, Weed.

Einige Staaten der Vereinigten Staaten erlauben die legale Verwendung von Marihuana zur Behandlung bestimmter medizinischer Probleme. Auch andere Staaten haben seine Verwendung legalisiert.

Dieser Artikel befasst sich mit dem Freizeitkonsum von Marihuana, der zu Missbrauch führen kann.

Das THC in Marihuana wirkt auf Ihr Gehirn (zentrales Nervensystem). THC bewirkt, dass Gehirnzellen Dopamin freisetzen. Dopamin ist eine Chemikalie, die an Stimmung und Denken beteiligt ist. Es wird auch als Wohlfühlchemikalie für das Gehirn bezeichnet. Die Verwendung von Marihuana kann angenehme Wirkungen haben, wie zum Beispiel:

• Sich „high“ fühlen (angenehme Empfindungen) oder sehr entspannt (Marihuana-Vergiftung)
• Verstärkter Appetit ("die Knabbereien")
• Verstärktes Seh-, Hör- und Geschmacksempfinden

Wie schnell Sie die Wirkung von Marihuana spüren, hängt davon ab, wie Sie es verwenden:

• Wenn Sie Marihuanarauch einatmen (z. B. aus einem Joint oder einer Pfeife), können Sie die Auswirkungen innerhalb von Sekunden bis mehreren Minuten spüren.
• Wenn Sie Lebensmittel essen, die das Medikament als Zutat enthalten, wie Brownies, können Sie die Wirkung innerhalb von 30 bis 60 Minuten spüren.

Marihuana kann auch unangenehme Auswirkungen haben:

• Es kann Ihre Stimmung beeinflussen – Sie können Panik- oder Angstgefühle haben.
• Es kann beeinflussen, wie Ihr Gehirn Dinge um Sie herum verarbeitet – Sie haben möglicherweise falsche Überzeugungen (Wahnvorstellungen), werden sehr ängstlich oder verwirrt, sehen oder hören Dinge, die nicht da sind (Halluzinationen).
• Es kann dazu führen, dass Ihr Gehirn nicht so gut funktioniert – Sie können sich beispielsweise bei der Arbeit oder in der Schule nicht konzentrieren oder aufpassen. Ihr Gedächtnis kann schwächer werden. Ihre Koordination kann beeinträchtigt sein, z. B. beim Autofahren. Ihr Urteilsvermögen und Ihre Entscheidungsfindung können ebenfalls beeinflusst werden. Infolgedessen können Sie riskante Dinge tun, wie z. B. Autofahren, während Sie high sind oder unsicheren Sex haben.

Zu den anderen gesundheitlichen Auswirkungen von Marihuana gehören:

• Blutunterlaufene Augen
• Erhöhte Herzfrequenz und Blutdruck
• Infektionen wie Sinusitis, Bronchitis und Asthma bei starken Benutzern
• Reizung der Atemwege, die zu Verengungen oder Krämpfen führt
• Halsentzündung
• Schwächung des Immunsystems

Manche Menschen, die Marihuana konsumieren, werden süchtig danach. Das bedeutet, dass ihr Körper und ihr Geist von Marihuana abhängig sind. Sie sind nicht in der Lage, ihre Verwendung zu kontrollieren und sie brauchen sie, um durch das tägliche Leben zu kommen.

Sucht kann zu Toleranz führen. Toleranz bedeutet, dass Sie immer mehr Marihuana brauchen, um das gleiche High-Gefühl zu bekommen. Und wenn Sie versuchen, mit dem Konsum aufzuhören, können Ihr Geist und Ihr Körper reagieren. Diese werden als Entzugssymptome bezeichnet und können umfassen:

• Gefühl von Angst, Unbehagen und Sorge (Angst)
• Aufgewühlt, aufgeregt, angespannt, verwirrt oder gereizt (Agitiertheit)
• Probleme beim Ein- oder Durchschlafen

Die Behandlung beginnt mit dem Erkennen, dass ein Problem vorliegt. Sobald Sie sich entschieden haben, etwas gegen Ihren Marihuanakonsum zu unternehmen, besteht der nächste Schritt darin, Hilfe und Unterstützung zu erhalten.

Behandlungsprogramme verwenden Techniken zur Verhaltensänderung durch Beratung (Gesprächstherapie). Einige Programme verwenden 12-Schritte-Meetings, um Menschen zu helfen, einen Rückfall zu vermeiden. Das Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihr Verhalten zu verstehen und warum Sie Marihuana konsumieren. Die Einbeziehung von Familie und Freunden in die Beratung kann Ihnen helfen, Sie zu unterstützen und Sie vor einem erneuten Konsum (Rückfall) zu bewahren.

Wenn Sie schwere Entzugssymptome haben, müssen Sie möglicherweise in einem stationären Behandlungsprogramm bleiben. Dort können Sie Ihre Gesundheit und Sicherheit überwachen, während Sie sich erholen.

Derzeit gibt es kein Medikament, das helfen kann, den Konsum von Marihuana zu reduzieren, indem es seine Wirkung blockiert. Aber Wissenschaftler forschen an solchen Medikamenten.

Konzentrieren Sie sich während der Genesung auf Folgendes, um einen Rückfall zu vermeiden:

• Gehen Sie weiter zu Ihren Behandlungssitzungen.
• Finden Sie neue Aktivitäten und Ziele, um diejenigen zu ersetzen, die Ihren Marihuanakonsum beinhalteten.
• Verbringe mehr Zeit mit Familie und Freunden, zu denen du den Kontakt verloren hast, während du Marihuana konsumiert hast. Erwäge, keine Freunde zu treffen, die immer noch Marihuana konsumieren.
• Treiben Sie Sport und essen Sie gesunde Lebensmittel. Die Pflege Ihres Körpers hilft ihm, sich von den schädlichen Auswirkungen von Marihuana zu heilen. Sie werden sich auch besser fühlen.
• Vermeiden Sie Auslöser. Dies können Personen sein, mit denen Sie Marihuana konsumiert haben. Es können auch Orte, Dinge oder Emotionen sein, die Sie dazu bringen können, wieder Marihuana zu konsumieren.

Zu den Ressourcen, die Ihnen auf Ihrem Weg zur Genesung helfen können, gehören:

• Marihuana Anonymous -- www.marijuana-anonymous.org
• SMART Recovery – www.smartrecovery.org

Ihr Workplace Employee Assistance Program (EAP) ist ebenfalls eine gute Ressource.

Rufen Sie an, um einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, von Marihuana abhängig ist und Hilfe beim Aufhören benötigt. Rufen Sie auch an, wenn Sie Entzugserscheinungen haben, die Sie betreffen.

Drogenmissbrauch - Marihuana; Drogenmissbrauch - Marihuana; Drogenkonsum - Marihuana; Cannabis; Gras; Haschisch; Mary Jane; Topf; Gras

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Nationale Akademien der Wissenschaften, Ingenieurwissenschaften und Medizin; Abteilung Gesundheit und Medizin; Vorstand für Bevölkerungsgesundheit und öffentliche Gesundheitspraxis; Ausschuss für die gesundheitlichen Auswirkungen von Marihuana: Eine Überprüfung der Beweise und eine Forschungsagenda. Die gesundheitlichen Auswirkungen von Cannabis und Cannabinoiden: Der aktuelle Stand der Evidenz und Empfehlungen für die Forschung. Washington, DC: National Academies Press; 2017.

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