Schulterluxation - Nachsorge

Die Schulter ist ein Kugelgelenk. Das bedeutet, dass die runde Oberseite Ihres Armknochens (die Kugel) in die Nut Ihres Schulterblatts (die Pfanne) passt.

Wenn Sie eine ausgekugelte Schulter haben, bedeutet dies, dass der gesamte Ball aus der Pfanne heraus ist.

Wenn Sie eine teilweise ausgekugelte Schulter haben, bedeutet dies, dass nur ein Teil der Kugel außerhalb der Pfanne ist. Dies wird als Schultersubluxation bezeichnet.

Sie haben sich höchstwahrscheinlich die Schulter durch eine Sportverletzung oder einen Unfall ausgerenkt, wie zum Beispiel einen Sturz.

Sie haben wahrscheinlich einige Muskeln, Sehnen (Gewebe, die Muskeln mit Knochen verbinden) oder Bänder (Gewebe, die Knochen mit Knochen verbinden) des Schultergelenks verletzt (gedehnt oder gerissen). Alle diese Gewebe helfen, Ihren Arm an Ort und Stelle zu halten.

Eine ausgekugelte Schulter ist sehr schmerzhaft. Es ist sehr schwer, den Arm zu bewegen. Sie können auch haben:

• Einige Schwellungen und Blutergüsse an der Schulter
• Taubheit, Kribbeln oder Schwäche in Arm, Hand oder Fingern

Eine Operation kann nach Ihrer Luxation erforderlich sein oder nicht. Es hängt von Ihrem Alter ab und davon, wie oft Ihre Schulter ausgekugelt wurde. Sie müssen möglicherweise auch operiert werden, wenn Sie eine Arbeit haben, bei der Sie Ihre Schulter viel benutzen müssen oder sicher sein müssen.

In der Notaufnahme wurde Ihr Arm nach hinten (verlagert oder verkleinert) in Ihre Schulterpfanne gelegt.

• Sie haben wahrscheinlich Medikamente erhalten, um Ihre Muskeln zu entspannen und Ihre Schmerzen zu blockieren.
• Danach wurde Ihr Arm in eine Schulter-Wegfahrsperre gelegt, damit er richtig verheilt.

Sie haben eine größere Chance, Ihre Schulter erneut zu verrenken. Mit jeder Verletzung ist dafür weniger Kraft erforderlich.

Wenn sich Ihre Schulter in Zukunft weiterhin teilweise oder vollständig ausrenkt, müssen Sie möglicherweise operiert werden, um die Bänder zu reparieren oder zu straffen, die die Knochen in Ihrem Schultergelenk zusammenhalten.

Um Schwellungen zu reduzieren:

• Lege direkt nach der Verletzung einen Eisbeutel auf den Bereich.
• Bewege deine Schulter nicht.
• Halte deinen Arm nah am Körper.
• Sie können Ihr Handgelenk und Ihren Ellbogen bewegen, während Sie sich in der Schlinge befinden.
• Legen Sie keine Ringe an Ihre Finger, bis Ihr Arzt Ihnen sagt, dass dies sicher ist.

Bei Schmerzen können Sie Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproxen (Aleve, Naprosyn) oder Paracetamol (Tylenol) verwenden.

• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Arzneimittel anwenden, wenn Sie an Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Nierenerkrankungen leiden oder in der Vergangenheit Magengeschwüre oder innere Blutungen hatten.
• Nehmen Sie nicht mehr als die auf der Arzneimittelflasche oder von Ihrem Arzt empfohlene Menge ein.
• Geben Sie Kindern kein Aspirin.

Ihr Anbieter wird:

• Sagen Sie, wann und wie lange Sie die Schiene für kurze Zeit entfernen müssen.
• Zeigen Sie Ihnen sanfte Übungen, um zu verhindern, dass sich Ihre Schulter verspannt oder einfriert.

Nachdem Ihre Schulter 2 bis 4 Wochen verheilt ist, werden Sie zur Physiotherapie überwiesen.

• Ein Physiotherapeut wird Ihnen Übungen zur Dehnung der Schulter beibringen. Dies stellt sicher, dass Sie eine gute Schulterbewegung haben.
• Während Sie weiter heilen, lernen Sie Übungen, um die Kraft Ihrer Schultermuskulatur und -bänder zu erhöhen.

Kehren Sie nicht zu Aktivitäten zurück, die Ihr Schultergelenk zu stark belasten. Fragen Sie zuerst Ihren Provider. Zu diesen Aktivitäten gehören die meisten sportlichen Aktivitäten mit den Armen, Gartenarbeit, schweres Heben oder sogar das Erreichen über Schulterhöhe.

Fragen Sie Ihren Anbieter, wann Sie voraussichtlich wieder Ihren normalen Aktivitäten nachgehen können.

Suchen Sie innerhalb einer Woche oder weniger nach der Wiederherstellung Ihres Schultergelenks einen Knochenspezialisten (Orthopäden) auf. Dieser Arzt wird die Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder in Ihrer Schulter untersuchen.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:

• Sie haben Schwellungen oder Schmerzen in Schulter, Arm oder Hand, die sich verschlimmern
• Dein Arm oder deine Hand wird lila
• Du hast Fieber

Schulterluxation - Nachsorge; Schultersubluxation - Nachsorge; Schulterverkleinerung - Nachsorge; Luxation des Glenohumeralgelenks

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