Pflanzliche Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion

Möglicherweise sehen Sie Anzeigen für Nahrungsergänzungsmittel, die behaupten, Ihnen beim Abnehmen zu helfen. Aber viele dieser Behauptungen sind nicht wahr. Einige dieser Nahrungsergänzungsmittel können sogar schwerwiegende Nebenwirkungen haben.

Hinweis für Frauen: Schwangere oder stillende Frauen sollten niemals irgendwelche Diätmedikamente einnehmen. Dazu gehören verschreibungspflichtige, pflanzliche und andere rezeptfreie Heilmittel. Over-the-counter bezieht sich auf Medikamente, Kräuter oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie ohne Rezept kaufen können.

Es gibt viele rezeptfreie Diätprodukte, einschließlich pflanzlicher Heilmittel. Viele dieser Produkte funktionieren nicht. Manche können sogar gefährlich sein. Bevor Sie ein rezeptfreies oder pflanzliches Diätmittel verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Fast alle rezeptfreien Nahrungsergänzungsmittel mit Behauptungen über gewichtsreduzierende Eigenschaften enthalten eine Kombination dieser Inhaltsstoffe:

• Aloe Vera
• Aspartat
• Chrom
• Coenzym Q10
• DHEA-Derivate
• EPA-reiches Fischöl
• Grüner Tee
• Hydroxycitrat
• L-Carnitin
• Pantethin
• Pyruvat
• Sesamin

Es gibt keinen Beweis dafür, dass diese Inhaltsstoffe beim Abnehmen helfen.

Darüber hinaus enthalten einige Produkte Inhaltsstoffe, die in verschreibungspflichtigen Medikamenten enthalten sind, wie z. B. Blutdruckmedikamente, Anfallsmedikamente, Antidepressiva und Diuretika (Wassertabletten).

Einige Inhaltsstoffe in rezeptfreien Diätprodukten sind möglicherweise nicht sicher. Die Food and Drug Administration (FDA) warnt die Menschen davor, einige von ihnen zu verwenden. Verwenden Sie KEINE Produkte, die diese Inhaltsstoffe enthalten:

• Ephedrin ist der Hauptwirkstoff von pflanzlichem Ephedra, auch bekannt als Ma Huang. Die FDA erlaubt den Verkauf von Arzneimitteln, die Ephedrin oder Ephedra enthalten, nicht. Ephedra kann schwerwiegende Nebenwirkungen wie Schlaganfälle und Herzinfarkte verursachen.
• BMPEA ist ein Stimulans, das mit Amphetaminen verwandt ist. Diese Chemikalie kann zu Gesundheitsproblemen wie gefährlichem Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Gedächtnisverlust und Stimmungsproblemen führen. Ergänzungen mit dem Kraut Akazie rigidula auf der Verpackung angegeben enthalten oft BMPEA, obwohl diese Chemikalie noch nie in diesem Kraut gefunden wurde.
• DMBA und DMMA sind Stimulanzien, die sich chemisch sehr ähnlich sind. Sie wurden in Nahrungsergänzungsmitteln zur Fettverbrennung und zum Training gefunden. DMBA ist auch als AMP-Citrat bekannt. Beide Chemikalien können Nerven- und Herzprobleme verursachen.
• Brasilianische Diätpillen sind auch als Nahrungsergänzungsmittel Emagrece Sim und Herbathin bekannt. Die FDA hat die Verbraucher davor gewarnt, diese Produkte zu kaufen. Sie enthalten stimulierende Medikamente und Medikamente zur Behandlung von Depressionen. Diese können zu starken Stimmungsschwankungen führen.
• Tiratricol ist auch als Trijodthyroessigsäure oder TRIAC bekannt. Diese Produkte enthalten ein Schilddrüsenhormon und können das Risiko für Schilddrüsenerkrankungen, Herzinfarkte und Schlaganfälle erhöhen.
• Ballaststoffpräparate, die Guarkernmehl enthalten Verstopfungen im Darm und in der Speiseröhre verursacht haben, der Röhre, die Nahrung von Ihrem Mund in Ihren Magen und Darm transportiert.
• Chitosan ist ein Ballaststoff aus Schalentieren. Einige Produkte, die Chitosan enthalten, sind Natrol, Chroma Slim und Enforma. Menschen, die auf Schalentiere allergisch sind, sollten diese Nahrungsergänzungsmittel nicht einnehmen.

Gewichtsverlust – pflanzliche Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel; Fettleibigkeit - pflanzliche Heilmittel; Übergewicht – pflanzliche Heilmittel

Lewis JH. Lebererkrankungen durch Anästhetika, Chemikalien, Toxine und Kräuterpräparate. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, Hrsg. Magen-Darm- und Lebererkrankungen nach Sleisenger und Fordtran: Pathophysiologie/Diagnose/Management. 10. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 89.

Website des National Institutes of Health Office für Nahrungsergänzungsmittel. Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion: Merkblatt für Angehörige der Gesundheitsberufe. ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional. Aktualisiert am 1. Februar 2019. Zugegriffen am 23. Mai 2019.

Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Neue Nahrungsergänzungsmittel gegen Fettleibigkeit: Was wir derzeit wissen. Curr Obes Repräsentant. 2016;5(2):262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.