Kniearthroskopie - Entlastung

Sie wurden wegen Knieproblemen operiert. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie auf sich selbst aufpassen können, wenn Sie aus dem Krankenhaus nach Hause gehen.

Sie hatten eine Operation zur Behandlung von Problemen in Ihrem Knie (Kniearthroskopie). Möglicherweise wurden Sie überprüft auf:

• Gerissenen Meniskus. Meniskus ist Knorpel, der den Raum zwischen den Knochen im Knie abpolstert. Eine Operation wird durchgeführt, um es zu reparieren oder zu entfernen.
• Abgerissenes oder beschädigtes vorderes Kreuzband (VKB) oder hinteres Kreuzband (PCL).
• Entzündete oder beschädigte Auskleidung des Gelenks. Diese Auskleidung wird Synovium genannt.
• Fehlstellung der Kniescheibe (Patella). Eine Fehlausrichtung bringt die Kniescheibe aus der Position.
• Kleine Knorpelbruchstücke im Kniegelenk.
• Baker-Zyste. Dies ist eine Schwellung hinter dem Knie, die mit Flüssigkeit gefüllt ist. Manchmal tritt dies auf, wenn eine Entzündung (Wund und Schmerzen) aufgrund anderer Ursachen wie Arthritis vorliegt. Die Zyste kann während dieser Operation entfernt werden.
• Einige Knochenbrüche des Knies.

Möglicherweise können Sie Ihr Knie in der ersten Woche nach dieser Operation belasten, wenn Ihr Arzt sagt, dass dies in Ordnung ist. Fragen Sie auch Ihren Anbieter, ob es Aktivitäten gibt, die Sie einschränken sollten. Die meisten Menschen können innerhalb des ersten Monats zu ihren normalen Aktivitäten zurückkehren. Abhängig von Ihrem Verfahren müssen Sie möglicherweise eine Weile auf Krücken gehen.

Wenn Sie eine kompliziertere Kniearthroskopie haben, können Sie möglicherweise mehrere Wochen lang nicht gehen. Möglicherweise müssen Sie auch Krücken oder eine Knieorthese verwenden. Die vollständige Genesung kann mehrere Monate bis zu einem Jahr dauern.

Schmerzen sind nach Kniearthroskopie normal. Es sollte mit der Zeit besser werden.

Sie erhalten ein Rezept für Schmerzmittel. Füllen Sie es, wenn Sie nach Hause gehen, damit Sie es haben, wenn Sie es brauchen. Nehmen Sie Ihr Schmerzmittel ein, sobald die Schmerzen beginnen. Dadurch wird verhindert, dass es zu schlimm wird.

Möglicherweise haben Sie eine Nervenblockade erhalten, sodass Sie während und nach der Operation keine Schmerzen verspüren. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Schmerzmittel einnehmen. Die Nervenblockade lässt nach und die Schmerzen können sehr schnell zurückkehren.

Auch die Einnahme von Ibuprofen oder einem anderen entzündungshemmenden Arzneimittel kann helfen. Fragen Sie Ihren Arzt, welche anderen Arzneimittel Sie zusammen mit Ihrem Schmerzmittel sicher einnehmen dürfen.

Fahren Sie NICHT, wenn Sie narkotische Schmerzmittel einnehmen. Dieses Arzneimittel kann Sie zu schläfrig machen, um sicher zu fahren.

Ihr Anbieter wird Sie bitten, sich auszuruhen, wenn Sie zum ersten Mal nach Hause gehen. Halten Sie Ihr Bein auf 1 oder 2 Kissen gestützt. Legen Sie die Kissen unter Ihren Fuß- oder Wadenmuskel. Dies hilft, die Schwellung in Ihrem Knie zu kontrollieren.

Bei den meisten Eingriffen können Sie kurz nach der Operation beginnen, Ihr Bein zu belasten, es sei denn, Ihr Arzt weist Sie an, dies abzulehnen. Du solltest:

• Beginnen Sie langsam, indem Sie um das Haus herumgehen. Möglicherweise müssen Sie zuerst Krücken verwenden, um Ihr Knie nicht zu stark zu belasten.
• Versuchen Sie, nicht lange zu stehen.
• Machen Sie alle Übungen, die Ihr Anbieter Ihnen beigebracht hat.
• NICHT joggen, schwimmen, Aerobic machen oder Fahrrad fahren, bis Ihr Arzt Ihnen sagt, dass es in Ordnung ist.

Fragen Sie Ihren Anbieter, wann Sie wieder arbeiten oder Auto fahren können.

Sie werden einen Verband und eine Ass-Bandage um Ihr Knie haben, wenn Sie nach Hause gehen. Entfernen Sie diese NICHT, bis Ihr Provider sagt, dass es in Ordnung ist. Halten Sie den Verband und die Bandage sauber und trocken.

Legen Sie in den ersten 2 oder 3 Tagen 4- bis 6-mal täglich einen Eisbeutel auf Ihr Knie. Achten Sie darauf, dass das Dressing nicht nass wird. Verwenden Sie KEIN Heizkissen.

Lassen Sie die Ass-Bandage an, bis Ihr Provider Ihnen sagt, dass es in Ordnung ist, sie zu entfernen.

• Wenn Sie Ihren Verband aus irgendeinem Grund wechseln müssen, legen Sie die Ass-Bandage wieder über den neuen Verband.
• Wickeln Sie die Ass-Bandage locker um Ihr Knie. Beginnen Sie an der Wade und wickeln Sie es um Ihr Bein und Knie.
• Wickeln Sie es NICHT zu fest.

Wickeln Sie Ihr Bein beim Duschen in Plastik, damit es nicht nass wird, bis Ihre Nähte oder das Klebeband entfernt wurden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Chirurgen, ob das in Ordnung ist. Danach können die Schnitte beim Duschen nass werden. Stellen Sie sicher, dass Sie den Bereich gut trocknen.

Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn:

• Blut sickert durch Ihren Verband und die Blutung hört nicht auf, wenn Sie Druck auf den Bereich ausüben.
• Die Schmerzen verschwinden nach der Einnahme von Schmerzmitteln nicht oder werden mit der Zeit schlimmer.
• Sie haben Schwellungen oder Schmerzen in Ihrem Wadenmuskel.
• Ihr Fuß oder Ihre Zehen sehen dunkler aus als normal oder fühlen sich kühl an.
• Sie haben Rötungen, Schmerzen, Schwellungen oder gelblichen Ausfluss aus Ihren Einschnitten.
• Sie haben eine Temperatur von mehr als 38,3 °C (101 °F).

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Griffin JW, Hart JA, Thompson SR, Miller MD. Grundlagen der Kniearthroskopie. In: Miller MD, Thompson SR, Hrsg. Orthopädische Sportmedizin von DeLee und Drez. 4. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: Kap 94.

Phillips BB, Mihalko MJ. Arthroskopie der unteren Extremität. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, Hrsg. Campbells operative Orthopädie. 13. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kap 51.

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