Ileostoma und Ihre Ernährung

Sie hatten eine Verletzung oder Krankheit in Ihrem Verdauungssystem und benötigten eine Operation, die als Ileostoma bezeichnet wird. Die Operation hat die Art und Weise verändert, wie Ihr Körper Abfallstoffe (Stuhl, Kot oder Kot) beseitigt.

Jetzt haben Sie eine Öffnung namens Stoma in Ihrem Bauch. Der Abfall wird durch das Stoma in einen Beutel geleitet, der ihn auffängt. Sie müssen sich um das Stoma kümmern und den Beutel mehrmals täglich leeren.

Menschen, die ein Ileostoma hatten, können sich meistens normal ernähren. Einige Lebensmittel können jedoch Probleme verursachen. Lebensmittel, die für manche Menschen in Ordnung sein können, können anderen Probleme bereiten.

Ihr Beutel sollte gut genug verschlossen sein, um ein Austreten von Gerüchen zu verhindern. Wenn Sie Ihren Beutel leeren, nachdem Sie bestimmte Lebensmittel gegessen haben, können Sie einen stärkeren Geruch bemerken. Einige dieser Lebensmittel sind Zwiebeln, Knoblauch, Brokkoli, Spargel, Kohl, Fisch, einige Käsesorten, Eier, gebackene Bohnen, Rosenkohl und Alkohol.

Wenn Sie diese Dinge tun, wird der Geruch reduziert:

• Essen Petersilie, Joghurt und Buttermilch.
• Halten Sie Ihre Stoma-Geräte sauber.
• Verwenden Sie spezielle Deos oder fügen Sie Ihrem Beutel Vanilleöl oder Pfefferminzextrakt hinzu, bevor Sie ihn verschließen. Fragen Sie hierzu Ihren Arzt.

Kontrollgas, wenn es ein Problem ist:

• Essen Sie nach einem regelmäßigen Zeitplan.
• Langsam essen.
• Versuchen Sie, beim Essen keine Luft zu schlucken.
• KEIN Kaugummi kauen oder durch einen Strohhalm trinken. Beides lässt Sie Luft schlucken.
• Essen Sie KEINE Gurken, Radieschen, Süßigkeiten oder Melonen.
• Trinken Sie KEIN Bier, Limonade oder andere kohlensäurehaltige Getränke.

Versuchen Sie, täglich 5 oder 6 kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

• Dies wird Ihnen helfen, nicht zu hungrig zu werden.
• Essen Sie feste Nahrung, bevor Sie etwas trinken, wenn Ihr Magen leer ist. Dies kann dazu beitragen, gurgelnde Geräusche zu verringern.
• Trinken Sie täglich 6 bis 8 Tassen (1,5 bis 2 Liter) Flüssigkeit. Wenn Sie ein Ileostoma haben, können Sie leichter dehydrieren, sprechen Sie also mit Ihrem Arzt über die richtige Flüssigkeitsmenge für Sie.
• Kauen Sie Ihr Essen gut.

Es ist in Ordnung, neue Lebensmittel auszuprobieren, aber probieren Sie nur eines nach dem anderen. Auf diese Weise wissen Sie bei Problemen, welches Lebensmittel das Problem verursacht hat.

Auch rezeptfreie Gasmedikamente können helfen, wenn Sie zu viel Gas haben.

Versuchen Sie nicht zuzunehmen, es sei denn, Sie sind aufgrund Ihrer Operation oder einer anderen Krankheit untergewichtig. Übergewicht ist für Sie nicht gesund und kann die Funktionsweise oder Passform Ihres Stoma verändern.

Wenn Ihnen der Magen schlecht wird:

• Nehmen Sie kleine Schlucke Wasser oder Tee.
• Iss einen Sodacracker oder eine Saltine.

Einige rote Lebensmittel können Sie glauben lassen, dass Sie bluten.

• Tomatensaft, Getränke mit Kirschgeschmack und Kirschgelatine können Ihren Stuhl rötlich machen.
• Rote Paprika, Pimientos und Rüben können als kleine rote Stücke in Ihrem Stuhl erscheinen oder Ihren Stuhl rot aussehen lassen.
• Wenn Sie diese gegessen haben, ist es höchstwahrscheinlich in Ordnung, wenn Ihr Stuhl rot aussieht. Rufen Sie jedoch Ihren Anbieter an, wenn die Rötung nicht verschwindet.

Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn:

• Ihr Stoma ist geschwollen und mehr als einen Zentimeter größer als normal.
• Ihr Stoma zieht sich unter die Haut ein.
• Ihr Stoma blutet stärker als normal.
• Ihr Stoma hat sich lila, schwarz oder weiß verfärbt.
• Ihr Stoma ist oft undicht.
• Sie müssen das Gerät alle ein bis zwei Tage wechseln.
• Ihr Stoma scheint nicht mehr so ​​gut zu passen wie zuvor.
• Sie haben einen Hautausschlag oder die Haut um Ihr Stoma ist rau.
• Sie haben einen übel riechenden Ausfluss aus dem Stoma.
• Ihre Haut um Ihr Stoma herum wölbt sich.
• Sie haben jede Art von Wunde auf der Haut um Ihr Stoma.
• Sie Anzeichen von Dehydration haben (Ihr Körper hat nicht genügend Wasser). Einige Anzeichen sind trockener Mund, selteneres Wasserlassen und Benommenheit oder Schwäche.
• Sie haben Durchfall, der nicht verschwindet.

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Amerikanische Krebs Gesellschaft. Pflege eines Ileostomas. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Aktualisiert am 12. Juni 2017. Abgerufen am 17. Januar 2019.

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