Dein Gehirn an: Herzschmerz

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"Es ist vorbei." Diese beiden Worte haben eine Million weinerlicher Lieder und Filme inspiriert (und mindestens 100-mal so viele hysterische Texte). Aber während Sie wahrscheinlich den Schmerz in Ihrer Brust spüren, zeigt die Forschung, dass der wahre S*#$-Sturm in Ihrem Gehirn stattfindet. Von einem wahnsinnigen Teint zu "Bring mich zurück!" Verhalten, hier ist, wie Sie Ihren Kopf vermasseln.

Wenn deine Liebe geht

Wenn Sie sich verliebt fühlen, wird Ihr Gehirn mit Dopamin überflutet, einer Wohlfühlchemikalie, die die Belohnungszentren Ihrer Nudeln beleuchtet und Ihnen das Gefühl gibt, auf der Welt zu sein. (Die gleiche Chemikalie wird mit Drogen wie Kokain in Verbindung gebracht.) Aber wenn Sie das Objekt Ihrer Zuneigung verlieren, werden die Belohnungszentren Ihres Gehirns nicht sofort abgeschaltet, zeigen Untersuchungen der Rutgers University. Stattdessen sehnen sie sich weiterhin nach diesen Belohnungschemikalien – genau wie ein Drogenabhängiger, der mehr will, es aber nicht bekommen kann.

Dieselbe Studie fand heraus, dass diese Reaktionen, die man haben muss, die Aktivität in anderen Regionen Ihres Gehirns im Zusammenhang mit Motivation und Zielorientierung anregen. Diese wiederum überschreiben die Teile Ihrer Nudel, die Ihre Emotionen und Ihr Verhalten in Schach halten. Als Ergebnis werden Sie alles tun - oder zumindest viele peinliche Dinge -, um Ihre "Reparatur" zu bekommen. Das erklärt, warum du direkt nach einer Trennung an seinem Haus vorbeifährst, seine Freunde stalkst oder dich auf andere Weise wie eine verrückte Melodie benimmst. Einfach ausgedrückt, Sie sind ein Liebesjunkie und Ihr ehemaliger Partner ist das einzige, was das Verlangen Ihres Gehirns stillt, zeigen die Forschungen.

Gleichzeitig zeigen Studien der Johns Hopkins University, dass Ihr Gehirn mit gebrochenem Herzen eine riesige Menge an Stress und Kampf-oder-Flucht-Hormonen (meistens Adrenalin und Cortisol) erfährt, die Ihren Schlaf, Ihre Herzfrequenz, Ihren Teint und durcheinander bringen können sogar Ihr Immunsystem. Während einer Trennung ist es wahrscheinlicher, dass Sie sich erkälten. Es ist auch wahrscheinlicher, dass Sie ausbrechen. (Spaß!)

Das Brennen spüren

Die gleichen Teile des Gehirns, die feuern, wenn Sie körperlich verletzt sind, leuchten auch auf, wenn Sie emotional verletzt sind, zeigen Untersuchungen der University of Michigan. Insbesondere wenn Menschen eine Verbrennung erlitten, die dem Halten einer heißen Tasse Kaffee ohne Ärmel ähnelte, leuchteten der sekundäre somatosensorische Kortex und die dorsale posteriore Insel auf. Die gleichen Bereiche wurden entzündet, als diese Leute an ihre kürzlich verstorbenen Partner dachten. Einige Studien haben gezeigt, dass das Gefühl, zutiefst glücklich und verliebt zu sein, tatsächlich die Schmerzen lindern kann, die Sie durch eine körperliche Verletzung erfahren. Leider ist auch das Gegenteil der Fall: Körperliche Schmerzen tun mehr weh, wenn Sie auch an einem gebrochenen Herzen leiden.

Langfristige Liebe verloren

Weitere Untersuchungen zeigen, dass bei langjährigen Paaren die neurologischen Auswirkungen der Liebe – und die Folgen einer Trennung – tiefgreifender sind. Hirnforscher wissen, dass alles, was Sie tun, vom Lesen bis zum Gehen auf der Straße, die neurologischen Bahnen und Verbindungen in Ihrem Kopf im Zusammenhang mit diesem Verhalten aufbaut oder stärkt. Und Studien deuten darauf hin, dass Ihr Gehirn auf die gleiche Weise Wege entwickelt, die mit dem Leben mit Ihrer Liebe verbunden sind. Je länger Sie mit Ihrem Partner zusammen sind, desto mehr breiten sich diese Wege aus und verstärken sich, und desto schwieriger wird es für Ihre Nudel, normal zu funktionieren, wenn Ihre Liebe plötzlich fehlt, zeigen die Untersuchungen.

Nicht allzu beruhigend (oder überraschend): Studien haben ergeben, dass die Zeit eines der einzigen Mittel gegen all diese Trennungs-induzierten Gehirnreaktionen ist. Eine andere mögliche Heilung für Liebeskummer, laut einigen Forschungen? Sich wieder verlieben.

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