Du hast es uns erzählt: Tina von Carrots ’N Cake

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Wie die meisten zukünftigen Bräute wollte ich an meinem Hochzeitstag gut aussehen. Nachdem ich einen Online-Kalorien- und Trainings-Tracker benutzt und Food-Blogs gelesen hatte, war ich inspiriert, meinen eigenen Blog zu starten. Kurz darauf wurde Carrots 'N' Cake geboren.

Seitdem ist mein Blog durchgestartet! Ich bin weiterhin sehr leidenschaftlich daran interessiert, ein Gleichgewicht zu halten - Spaß zu haben, fit zu bleiben und auf mein Gewicht zu achten - alles ohne Stress. Obwohl ich versuche, so viele Nährstoffe wie möglich in jede Mahlzeit zu packen, die ich esse, gibt es eine Reihe von Lebensmitteln, die nicht unbedingt gesund sind, aber ich gönne mir trotzdem. In Maßen konsumiert, glaube ich, dass die „schlechten“ Lebensmittel Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein können.

Dieselbe Philosophie half mir, einen Buchvertrag mit Sterling Publishing abzuschließen, und mein erstes Buch, Carrots 'N' Cake: Gesundes Leben Eine Karotte und ein Cupcake nach dem anderen, wurde im Mai 2011 veröffentlicht. Basierend auf meinem Blog ist mein Buch eine unterhaltsame Möglichkeit, einen gesunden, ausgewogenen Lebensstil zu führen. Es dreht sich alles darum, Ihre Karotten zu essen ... und auch Ihren Cupcake zu genießen! Anstelle von restriktiven Diäten, zwanghaftem Kalorienzählen und ständigem Hunger zeige ich den Lesern, wie sie durch gesunde, ausgewogene und vor allem lebenswerte Essgewohnheiten die Pfunde reduzieren und halten können.

Ich lebe in Boston, Massachusetts, mit meinem Mann und meinem entzückenden Mops. Wenn ich keine Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden verbringe, kannst du mich beim Laufen finden. Anfang dieses Jahres habe ich die Ziellinie meines ersten Marathons überquert und werde in weniger als zwei Wochen den New York City Marathon laufen. Ich genieße auch Backen, Frischkäse-Zuckerguss, Kürbisbier, Body Pump und Reisen.

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