Ja, du kannst wirklich zum Laufen geboren werden

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Bruce Springsteen singt natürlich "Baby, we was born to run" in seinem Klassiker "Born to Run". Aber wussten Sie, dass das tatsächlich einen Vorteil hat? Einige Forscher am Baylor College of Medicine untersuchten diese Behauptung – oder genauer, ob die Bewegungsgewohnheiten einer werdenden Mutter die eigenen Bewegungsgewohnheiten ihres Kindes im späteren Leben beeinflussten. Und ihre Ergebnisse, die im FASEB Journal veröffentlicht wurden, beweisen, dass er Recht hatte! (Wann liegt The Boss jemals falsch?)

Dr. Robert A. Waterland, außerordentlicher Professor für Pädiatrie, Ernährung sowie Molekular- und Humangenetik am USDA/ARS Children's Nutrition Research Center in Baylor und Texas Children's Hospital, und sein Team machten sich daran, die obige Idee zu testen, nachdem sie von einigen gehört hatten Frauen, die berichteten, dass ihr Kind dadurch aktiver war, wenn sie während der Schwangerschaft regelmäßiger Sport trieben. (Sind die Eltern für Ihre schlechten Trainingsgewohnheiten verantwortlich?)

Um das Theorum zu testen, fanden Waterland und sein Team 50 weibliche Mäuse, die gerne liefen (was, Sie kennen keine Maus, die gerne rennt?) und teilten sie in zwei Gruppen auf – eine, die während der Schwangerschaft auf das geliebte Mausrad zugreifen konnte und eine andere Gruppe, die es nicht konnte. Wie bei werdenden menschlichen Müttern verringerten sich die Entfernungen, die sie liefen oder gingen, je nachdem, wie weit die Schwangerschaft fortgeschritten war. Was die Forscher schließlich herausfanden, war, dass die Mäuse, die von Müttern geboren wurden, die während der Schwangerschaft trainierten, ungefähr waren 50 Prozent körperlich aktiver als Mütter von Müttern, die keinen Sport trieben. Darüber hinaus hielt ihre erhöhte Aktivität bis ins Erwachsenenalter an, was auf langfristige Verhaltenseffekte hindeutet. (Sehen Sie sich 5 seltsame Eigenschaften an, die Sie von Ihren Eltern erben.)

„Obwohl die meisten Menschen davon ausgehen, dass die Tendenz eines Individuums, körperlich aktiv zu sein, genetisch bedingt ist, zeigen unsere Ergebnisse deutlich, dass die Umwelt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Fötus spielen kann“, sagte Waterland in dem Papier.

OK, aber können die bei Mäusen beobachteten Ergebnisse mit unserem menschlichen Selbst gleichgesetzt werden? Waterland hat uns gesagt, dass wir das wahrscheinlich können. „Sowohl bei Mäusen als auch beim Menschen ist die Entwicklung von Gehirnsystemen, die sensorische Informationen integrieren, von sensorischen Inputs abhängig. Beispielsweise ist seit Jahrzehnten bekannt, dass sich der visuelle Kortex im Säuglingsalter nicht richtig entwickelt, wenn die Augen des Kindes nicht richtig funktionieren. Dies gilt auch für den auditiven Kortex (die Gehirnregion, die Informationen aus den Ohren verarbeitet.) Die Idee, dass Eingaben – im Fall dieser Studie in Form von körperlicher Bewegung – auch dazu beitragen, das Gehirnsystem zu steuern, das die Neigung einer Person zu körperliche Aktivität ist logisch", sagt er.

Die TL;DR? Es ist sehr wahrscheinlich, dass sich die Ergebnisse übersetzen lassen. Außerdem weist Waterland darauf hin, wie wichtig es ist, dass sich schwangere Frauen ausreichend bewegen, und macht diese Studie zu einem weiteren Grund, sich zu bewegen, Mama. (Es ist ein totaler Mythos, dass Sport während der Schwangerschaft schlecht für Sie ist!)

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