Vitamin-B-Test

Inhalt

• Was ist ein Vitamin-B-Test?
• Was wird es verwendet?
• Warum brauche ich einen Vitamin-B-Test?
• Was passiert bei einem Vitamin-B-Test?
• Muss ich etwas tun, um mich auf den Test vorzubereiten?
• Gibt es Risiken für den Test?
• Was bedeuten die Ergebnisse?
• Gibt es noch etwas, was ich über Vitamin-B-Tests wissen muss?
• Verweise

Was ist ein Vitamin-B-Test?

Dieser Test misst die Menge eines oder mehrerer B-Vitamine in Ihrem Blut oder Urin. B-Vitamine sind Nährstoffe, die der Körper benötigt, um eine Vielzahl wichtiger Funktionen zu erfüllen. Diese schließen ein:

• Aufrechterhaltung eines normalen Stoffwechsels (der Prozess, wie Ihr Körper Nahrung und Energie verwendet)
• Gesunde Blutkörperchen herstellen
• Dem Nervensystem helfen, richtig zu funktionieren
• Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen
• Helfen, das schlechte Cholesterin (LDL) zu senken und das gute Cholesterin (HDL) zu erhöhen

Es gibt verschiedene Arten von B-Vitaminen. Zu diesen Vitaminen, auch bekannt als B-Vitamin-Komplex, gehören:

• B1, Thiamin
• B2, Riboflavin
• B3, Niacin
• B5, Pantothensäure
• B6, Pyridoxalphosphat
• B7, Biotin
• B9, Folsäure (oder Folat) und B12, Cobalamin. Diese beiden B-Vitamine werden oft zusammen in einem Test namens Vitamin B12 und Folat gemessen.

Vitamin-B-Mangel ist in den USA selten, da viele alltägliche Lebensmittel mit B-Vitaminen angereichert sind. Zu diesen Lebensmitteln gehören Getreide, Brot und Nudeln. Außerdem sind B-Vitamine natürlicherweise in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, darunter grünes Blattgemüse und Vollkornprodukte. Wenn Sie jedoch einen Mangel an einem der B-Vitamine haben, kann dies zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.

Andere Namen: Vitamin B-Test, Vitamin B-Komplex, Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantothensäure (B5), Pyridoxalphosphat (B6), Biotin (B7), Vitamin B12 und Folat

Was wird es verwendet?

Ein Vitamin-B-Test wird verwendet, um herauszufinden, ob Ihr Körper nicht genug von einem oder mehreren B-Vitaminen bekommt (Vitamin-B-Mangel). Ein Vitamin-B12- und Folat-Test wird häufig verwendet, um auf bestimmte Arten von Anämie zu überprüfen.

Warum brauche ich einen Vitamin-B-Test?

Sie können diesen Test benötigen, wenn Sie Symptome eines Vitamin-B-Mangels haben. Die Symptome variieren je nachdem, welches B-Vitamin mangelhaft ist, aber einige häufige Symptome sind:

• Ausschlag
• Kribbeln oder Brennen in Händen und Füßen
• Rissige Lippen oder Wunden im Mund
• Gewichtsverlust
• Die Schwäche
• Ermüden
• Stimmungsschwankungen

Möglicherweise müssen Sie auch testen, wenn Sie bestimmte Risikofaktoren haben. Sie haben möglicherweise ein höheres Risiko für einen Vitamin-B-Mangel, wenn Sie:

• Zöliakie
• Hatte eine Magenbypass-Operation
• Eine Familiengeschichte von Anämie
• Symptome einer Anämie, die Müdigkeit, blasse Haut und Schwindel umfassen

Was passiert bei einem Vitamin-B-Test?

Der Vitamin-B-Spiegel kann im Blut oder Urin überprüft werden.

Bei einem Bluttest, wird ein Arzt mit einer kleinen Nadel eine Blutprobe aus einer Vene in Ihrem Arm entnehmen. Nach dem Einstechen der Nadel wird eine kleine Menge Blut in ein Reagenzglas oder Fläschchen gesammelt. Sie können ein leichtes Stechen spüren, wenn die Nadel hinein- oder herausgeht. Dies dauert in der Regel weniger als fünf Minuten.

Vitamin-B-Urintests können als 24-Stunden-Urinprobentest oder als zufälliger Urintest bestellt werden.

Für einen 24-Stunden-Urinprobentest, müssen Sie den gesamten in einem Zeitraum von 24 Stunden ausgeschiedenen Urin sammeln. Dies wird als 24-Stunden-Urinprobentest bezeichnet. Ihr Arzt oder ein Laborfachmann wird Ihnen einen Behälter zum Sammeln Ihres Urins und Anweisungen zum Sammeln und Aufbewahren Ihrer Proben geben. Ein 24-Stunden-Urinprobentest umfasst in der Regel folgende Schritte:

• Entleeren Sie morgens Ihre Blase und spülen Sie den Urin weg. Notieren Sie die Zeit.
• Bewahren Sie für die nächsten 24 Stunden Ihren gesamten Urin in dem dafür vorgesehenen Behälter auf.
• Bewahren Sie Ihren Urinbehälter im Kühlschrank oder einer Kühlbox mit Eis auf.
• Geben Sie den Probenbehälter wie angewiesen an die Praxis Ihres Arztes oder das Labor zurück.

Für einen zufälligen Urintest, Ihre Urinprobe kann zu jeder Tageszeit entnommen werden.

Muss ich etwas tun, um mich auf den Test vorzubereiten?

Wenn bei Ihnen ein Vitamin-B-Bluttest durchgeführt wird, müssen Sie möglicherweise mehrere Stunden vor dem Test nüchtern sein (nicht essen oder trinken).

Für einen Urintest benötigen Sie keine speziellen Vorbereitungen.

Gibt es Risiken für den Test?

Ein Bluttest ist sehr risikoarm. An der Stelle, an der die Nadel eingeführt wurde, können leichte Schmerzen oder Blutergüsse auftreten, aber die meisten Symptome verschwinden schnell.

Es gibt kein bekanntes Risiko für einen Urintest.

Was bedeuten die Ergebnisse?

Wenn Ihre Ergebnisse zeigen, dass Sie einen Vitamin-B-Mangel haben, kann dies bedeuten, dass Sie:

• Unterernährung, ein Zustand, der auftritt, wenn Sie nicht genügend Nährstoffe in Ihrer Ernährung aufnehmen.
• Ein Malabsorptionssyndrom, eine Art von Störung, bei der Ihr Dünndarm nicht genügend Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen kann. Malabsorptionssyndrome umfassen Zöliakie und Morbus Crohn.

Vitamin-B12-Mangel wird am häufigsten durch perniziöse Anämie verursacht, eine Erkrankung, bei der der Körper nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen produziert.

Wenn Sie Fragen zu Ihren Ergebnissen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Erfahren Sie mehr über Labortests, Referenzbereiche und das Verständnis der Ergebnisse.

Gibt es noch etwas, was ich über Vitamin-B-Tests wissen muss?

Vitamin B6, Folsäure (Vitamin B9) und Vitamin B12 spielen eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Schwangerschaft. Während schwangere Frauen nicht routinemäßig auf Vitamin-B-Mangel getestet werden, wird fast allen schwangeren Frauen die Einnahme von pränatalen Vitaminen, zu denen auch B-Vitamine gehören, empfohlen. Insbesondere Folsäure kann bei Einnahme während der Schwangerschaft helfen, Geburtsfehler des Gehirns und der Wirbelsäule zu verhindern.

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